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彼拉提斯Pilates塑身新風格 (二手書)
作者：
謝菁珊
出版日期：2004-06-03
出版社：
麥田
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風靡歐美的Pilates，不僅讓紐約的民眾為了上課大排長龍，連書店和百貨公司也隨處可見Pilates的相關書籍，近日國內在知名藝人、健身中心的大力提倡下，勢必將掀起一股風潮。Pilates包含了一系列 ...
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謝菁珊的彼拉提斯課（2）：骨盤保健操 (二手書)
作者：
謝菁珊
出版日期：2008-08-26
出版社：
相映文化
二手書交易資訊
你知道「脊椎側彎、長短腿、關節退化、腰酸背痛、生理痛、局部肥胖……」等問題，可能是你的骨盤歪斜，造成全身姿勢不正確而引起的嗎？本書針對骨盤保健、腰酸背痛、生理期三種不同需求，設計出三大不同目標的運動計 ...
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正妹骨要正：第一次做就有效的正骨美型操 (二手書)
作者：
謝菁珊
出版日期：2011-06-27
出版社：
方智出版
二手書交易資訊
關於正妹骨要正青春期少女轉大人前先正骨，身形修長發育好；輕熟女做減肥操前先正骨，窈窕曲線不復胖；資深美女就醫前先正骨，有效治療腰痠背痛等毛病！適合各年齡層正妹的正骨美型操！健康美麗，從矯正骨架開始，長 ...
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謝菁珊的彼拉提斯課：彈力帶塑身操 (二手書)
作者：
謝菁珊
出版日期：2005-02-01
出版社：
相映文化
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正妹骨要正：第一次做就有效的正骨美型操 (二手書贈品)
作者：
謝菁珊
出版日期：2011-06-27
出版社：
方智出版
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作者：
謝菁珊
出版日期：2011-06-27
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彼拉提斯Pilates塑身新風格 (二手書贈品)
作者：
謝菁珊
出版日期：2004-06-03
出版社：
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作者：
謝菁珊
出版日期：2008-08-26
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pilates塑身紓壓私房祕技
作者：
謝菁珊
出版日期：2005-07-25
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上班的壓力導致你身材走樣嗎？成天窩在辦公桌前的上班族，活動空間狹小、工作壓力繁重，常常覺得肩頸僵硬、全身痠痛，甚至養成彎腰駝背、粗腰凸小腹的走樣身材。每天為工作忙的焦頭爛額，一班就急著回家休息，沒有多 ...
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謝菁珊的彼拉提斯課：彈力帶塑身操
作者：
謝菁珊
出版日期：2005-02-01
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作者：
謝菁珊
出版日期：2008-08-26
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彼拉提斯Pilates塑身新風格
作者：
謝菁珊
出版日期：2004-06-03
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每天30分鐘彼拉提斯：30天打造完美曲線
作者：
謝菁珊
出版日期：2004-11-24
出版社：
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Pilates※迅速雕塑修長緊實身型※改善腰痠背痛等上班族常見問題※幫助紓壓、集中注意力※調整肢體、改善不良姿勢※調節呼吸、加強心肺功能※運動傷害的復健與預防注意要項時間：就從現在，每天來跟Pilat ...
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