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女人,有什麼病 (二手書)

作者:小董
出版日期:2017-09-22
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2017年新作《女人,有什麼病》從女中醫的角度解構女性自年輕到更年期常出現的種種婦科疾病,提供詳細的防治和診療說明,並透過食療、藥膳和心理調適等多方面幫助讀者解決病中苦痛,同時達到保健及養生的效果。. ...

鈴式戰肌:史上最強壺鈴大全 (二手書)

作者:王浩暉
出版日期:2016-01-01
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網絡熱爆健身教練Fred Wong完美身形終極進化65招壺鈴訓練手冊修身、增肌的不敗方案一隻壺鈴可鍛煉全身肌肉,強效!省時!突破傳統啞鈴訓練限制。本書從零開始,課程式地一一指導:分為入門、中級、高級及 ...

更年期食療 (二手書)

作者:張群湘
出版日期:2010-09-01
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本書內容高度概括了男性、女性更年期的生理與心理特徵,將對應的實用飲食方法與特效中醫藥養生完美結合起來,著重提供40多款食療菜譜,並介紹特效中藥及功效食材,幫助人們走出飲食誤區。再配合適當運動,充足睡眠 ...

失眠食療 (二手書)

作者:張群湘
出版日期:2012-06-01
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堅持做適量的運動也很重要,中醫認為導致失眠的主要原因是陰陽失調。而適量的運動可通過調和陰陽而改善失眠。所以,本書在重點介紹藥膳食療的基礎上,推介了幾式柔緩的運動方法,讀者如能按照方法堅持操練,將可達到 ...

耍出真健康:楊式太極精解 (二手書)

作者:余寶珠
出版日期:2015-11-01
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本書結合作者學習及教授太極拳的經驗、中醫養生之道和西方潛意識等知識,提煉出打太極之技術要點,每一套路指正動作易犯的錯誤,幫助讀者掌握各種練習技巧,達至強身健體之效果。. ...

女中醫教你艾灸養顏:讓你靚一世的私房美容保健手冊 (二手書)

作者:呂新會
出版日期:2016-08-19
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讓你美麗一世的私房美容保健手冊女性屬陰,寒邪濕邪容易侵犯女性,而出現宮寒、痛經、月經過多、失眠、面部黃褐斑等諸多女性問題;艾草可是能除一切寒濕的「純陽之品」,所以艾灸作為一種神奇的中醫保健法,可迅速補 ...

防癌抗癌完全手冊 (二手書)

作者:吳煜
出版日期:2016-08-19
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癌症有哪些信號?得了癌症該如何選擇治療方案?放化療出現了副作用,該如何照顧病人?癌症病人能吃什麼?不能吃什麼?病人在治療期、恢復期,該怎麼調理?……在本書中,幾乎所有病人及家屬遇到的困境、迷茫,都有專 ...

坐月補養方(增訂版) (二手書)

作者:麥燕琼
出版日期:2016-01-01
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資深和執業女醫師麥燕親自編寫的坐月補方,以中西元素結合,從生活化與實用理念兼備的產後調理專書。當中不乏自然療法、食療建議、產後復原運動和產科護理和謬誤解說。全書皆以簡淺文字,深入淺出的理念,有條不紊 ...

我醫我素:健康素食小百科 (二手書)

出版日期:2017-01-20
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病是吃出來的!疾病的根源就在生活裡!外科醫生與您分享20年素食體驗,一起探索健康素食方程式!素食近年來一直是關心健康人士的潮流飲食方式,但素食到底有何好處、怎樣才能吃得健康又能滿足人體營養需求,可謂說 ...

黏土小兔的森林派對 (二手書)

作者:蔡穎茵
出版日期:2016-11-11
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黏土手作很難學?黏土小兔帶你一邊說故事,一邊學手作!本書以說故事的形式,教授小朋友學做20款動物黏土飾品,家長可以一邊說故事,一邊從旁協助小朋友完成黏土製作,令兒童投入故事的情節,增加幻想,從而更享受 ...

黏土小兔環遊世界:50款世界各地的可愛黏土飾品 (二手書)

作者:蔡穎茵
出版日期:2017-09-15
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黏土手作很難學?黏土小兔帶你一邊做黏土,一邊環遊世界!黏土小兔得到一張環遊世界的機票,於是走出動物森林,到世界各地見遊歷。她將遊走世界各地共17個地方,將不同地方的特色事物,製作成50款可愛黏土飾物, ...

中醫生育攻略:受孕 孕期 產後 煩惱疑難全面解決 (二手書)

作者:黃梅芳
出版日期:2013-11-01
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中國傳統醫學對於不孕不育症的研究與治療源遠流長,療效卓著。而針灸或中藥療法對生育困難的現代應用,近30年來又有許多新發展,尤其近10餘年來,將針灸用於輔助正在接受試管嬰兒療程的不孕症婦女,取得突破性的 ...

肥皂的妙用:肥皂讓生活煥然一新 (二手書)

出版日期:2013-11-01
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非常實用的生活中妙用肥皂的小書,從清潔家居、美膚美容、健康養生等多個方面介紹了「大用途」的「小肥皂」!詳細介紹近100種肥皂的用途,全方位幫助讀者了解肥皂,從而保證家居清潔,身體健康!. ...

癌症‧真相:醫生也在讀 (二手書)

作者:李治中
出版日期:2016-08-19
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你以前了解的癌症知識,一半是錯的。一線科學家深度解讀癌症!為什麼會得癌症?化療、標靶治療和免疫治療分別是什麼?為什麼最近的免疫治療新藥能治癒晚期癌症?癌症流言哪些可靠,哪些離譜?《癌症•真相:醫生也在 ...


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