單身不是問題，重點在快不快樂。單身之所以覺得不快樂，並不是因為「單身」狀態本身，而是對婚姻抱持錯誤的認定，也就是為社會壓力的「文化的婚姻腳本」和自我構築的「個人的婚姻腳本」所困；作者為您逐一檢視為單身什麼不快樂、為什麼會單身等問題，進一步釐清社會、文化傳統乃至個人的規範框限，在這段自我發現的過程中，您將變得愈來愈快樂，對愛的態度也更坦誠開放。

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