生長在台灣的人，對飯盒應該存有鮮明的記憶！記憶中國小抬著飯盒去蒸，國中、高中和好友分享他（她）媽媽做的飯盒，但成為上班族後，要如何自己打理自己的飯盒？本書介紹160種便當菜色，包括中、西、日式，讓各年齡層的人都能享用香噴噴的飯盒。

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