據印地安老巫師說，印第安人編織的捕夢網是個誠實的精靈，它只能反映人們相信的事情。因此，如果人們相信好夢，不管是好的白日夢，還是夜中夢，捕夢網就會幫助人們捕捉好夢，但對於不相信的人，或只相信壞夢、壞事的人，捕夢網並不是好精靈。
韓良露回到了台灣，在床頭掛上了捕夢網，然後提醒自己要努力、用心做好夢；同時準備了一本夢想簿，記下自己所有的白日和夜晚的夢想。之後，很奇怪的，她的生活開始慢慢產生了變化，事情似乎開始朝向較好的道路去。她一直相信，這是捕夢網帶來的奇蹟。
這本書是韓良露在自由時報花編副刊的專欄集結，她用文字編織了一個「生活的捕夢網」，這裡有各式各樣的夢，偉大的、渺小的、平凡的、稀奇的、古怪的，屬於她的、她朋友的、生活的夢想。
全書並配上朱美靜童話般的插畫。

作者簡介：

韓良露

喜歡研究天上星象，也喜歡收集地上的城鎮。在十多年的旅遊生活中，她去過六十多個國家，足跡踏遍三百多個大城小鎮。

曾寫過影評、食評、女性主義評論、電視、電影劇本，在出版四本占星學的著作後，她又想寫些和旅遊有關的文章。

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