一本讓你每天心情都很漂亮的書。
本書被譽為日本的「心靈雞湯」，是由45位日本的知名心理諮詢專家聯合執筆。
在這個競爭的社會裡，不論你扮演的是什麼角色，每個人或多或少都被壓力籠罩著，端看你如何紓解自我。
因此，心理諮詢這個名詞，在近幾年中漸漸為大眾所接受，使得很多積了一肚子不平、不滿、委屈、焦慮的人有了傾吐的管道。
你知道心理諮詢專家最主要的工作是什麼嗎？你知道什麼是讓大多數人煩惱的問題嗎？透過本書，你不但能找到想要的答案，還能使你的身心安住。因為書中所描述的全是專家們最常處理的諮商案例，這些可能也正是困擾著你的問題。
本書在日本發行以來，受到廣大讀者的歡迎，創下銷售紀錄，深植人心。
讀完本書，一定會讓你的心裡天天都是星期天。

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