心靈,就像一座冰箱。
若能每天清理不好的情緒,掃除沉重的壓力,即可長保新鮮、健康!
擁有豐富心理輔導經驗的林萃芬,藉由這本書與大家分享:保持身心健康其實很簡單,只要透過書中精準有趣的心理測驗來掌握自我身心狀況,再學習實用的減壓技巧,「快樂」將成為你的貼身好友,生活也會變得So Easy 、So Happy!
作者簡介:
林萃芬
‧東吳大學中文系畢業,赴美進修廣播電視,曾任工商日報記者、新女性雜誌主編,現為專職作家,擔任多家企業顧問。
‧一個愛看書的雙魚座女子,有著謙和、坦率、樂觀開朗的真性情,更是崇尚自由的生活家;喜歡思考,喜歡接觸人群,還有著高EQ的圓融處世精神。
‧已出版作品:《打翻蜜糖罐──戀人絮語100句》《步步高薪有新招》《天生一對──解讀情人的非理性行為》《你的溫柔只有我知道》《圓融處世的Common Sense》《與狼共舞不受傷》《打開幸福頻道》《從生活小事洞察人心》《看穿對方的心思》等多本暢銷好書。
商品資料
出版社:方智出版出版日期:2003-08-25ISBN/ISSN:9576798884 For input string: ""
裝訂方式:平裝
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