本書中，奧修以開闢個人自由之路為終極目標，剖析世人身處的現實世界與宗教世界的糾葛、人心靈上的禮教束縛與領悟後的心靈解放、宗教信仰裡的信從關係，以及經歷上述各層面的領悟體驗後，在形而上層面關於自由的思辨。並進一步釐清良知與意識、責任與自由、意義與意涵等面向。

本書除了深入呈現奧修哲學的精要，形式上更以問答交錯進行的方式，保留了足以代表一般人的重要提問，而奧修善於以大家耳熟能詳的宗教典故或歷史、寓言故事，回答問題的解惑方式，使他大力倡導的回歸個人叛逆的心靈改革方法，更容易深植民心，取得讀者認同。

作者簡介：

奧修（OSHO） 著



奧修（OSHO）於1931年生於印度馬達亞．普拉德西的古其瓦達。勇於挑戰一切宗教、社會與政治傳統，堅持人要親身經驗真理，而不是從別人口中獲得知識或信念，是奧修哲學的中心思想。 奧修畢業於印度沙加大學哲學系，學生時代，曾是全印度的辯論冠軍。在印度的傑波普大學擔任九年的哲學系教授之後，奧修開始周遊世界各國，到處演講。在公開辯論場合中，奧修闡述自己的領悟，挑戰正統宗教領袖的純粹，震撼了世人的信仰與心靈歸屬。 奧修於1990年元月19日圓寂。目前在印度的奧修社區乃由他的二十個門徒繼續領導、宣揚他的道，至於他三十五年來對來自世界各地的門徒和追求者的演講，則已被編選成六百多種書、翻譯成四十多種語言，廣泛流通在世界。倫敦《星期泰晤士報》形容奧修是「二十世紀一千大成功者」之一，美國作家羅賓斯（Tom Robbins）形容他是「從耶穌以來最危險的人物。」 奧修說他自己的工作是在協助創造讓新人類誕生的環境。他經常以「左巴佛」形容這樣的新人類，可像希臘人左巴那樣享有物質的歡愉，也可像釋迦牟尼佛那樣沈靜安詳，兼具東方的永恆智慧和西方科技最高潛能的知見，像一條線貫穿奧修學說的所有面向。 奧修對內在轉化科學的革命性貢獻眾所周知，也就是在步調快速的當代生活中靜心。他獨特的「動態靜心」是有史以來第一個專為釋出身體和心念所累積的壓力而設計，也有助於輕鬆體驗沒有念頭且放鬆的靜心狀態。

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