眼睛的作用就是要看清對象。我們的身體依循自然而生，能夠看得見是理所當然的。但視力減退或看不見，也就是說造成各種障礙、症狀時，就希望恢復原來看得見的狀態。任何疾病都具有這種共通的原理和原則，只是表現方式不同，因而疾病也不同。不論是近代醫療或漢方醫療，都是實施各種治療法來治癒疾病，但是瑜伽則是基於這個原則――依循自然的法則進行綜合的健康法，能夠增進及恢復全身的健康，保持心靈安定，改善生活。

作者簡介：

　　龍村修，西元一九四八年出生於兵庫縣，畢業於早稻田大學文學部人文學科。學生時代喜歡演戲。西元一九七一年，初次學習瑜伽，當成演戲的訓練法。到了一九七二年，入已故的沖正弘聖師門下學習，後來成為內弟子，在本部修道場修行。一九八五年，聖師入定後，成為沖瑜伽道場場長，直到現在。

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