在籃球運動中，做一名稱職的前鋒隊員，要具備中遠距離準確投籃、快跑中接球投籃、快速運球中跑投和急停跳投、變向突破上籃和快攻快下，以及中近距離各種籃下的攻擊等能力。訓練時必須根據個人的專項特點，發展力量、速度、耐力、靈敏和柔韌素質，才能充份發揮隊員的技術水平，進而在比賽中巧妙應變、合理運用。本書是籃球前鋒訓練的實用手冊，內容包括前鋒的概述、技術訓練、戰術訓練、前鋒的基本素質與選材、賽前訓練與賽後恢復等五部分。文字通俗易懂，插圖直觀實用，非常適合青少年朋友及籃球愛好者閱讀，也可做為體育專業人士的學習參考。

退換貨說明：

會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。

辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。