「老」是現代人最害怕聽到的字之一，女士們尤其害怕，簡直如臨大敵。其實對21世紀的人來說，「老」已經不再這麼可怕。今天50歲的女人和我們的上一代完全不可同日而語，我們中很多人依然活躍在職業場，我們擁有各種防衰抗老的有效手段。本書教你如何延緩衰老，積極地面對歲月的流逝。

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