做個自信果決的女人!鼓舞全球數千萬女性找到自己的聲音和勇氣,大膽說出心裡的話。本書透過四個虛構的女性,呈現出女人與人互動時所表現出的四種行為模式:‧「消極被動型」桃麗:害怕、退縮,不敢堅持信念,只想博得同情。‧「挑釁爭強型」奧賈絲塔:說話強硬,以攻擊、責怪他人來掩飾自己的害怕不安。‧「間接迂迴型」依莎貝:利用欺騙、誘惑或操縱等手段來達到目的。‧「自信果決型」艾莉森:贏或輸不是那麼重要,能夠表達自己的想法才重要。書中將女人在生活中常碰到的棘手問題,模擬成39種情境範例,透過以上四種行為模式的討論,說明自信果決的女人在面對老闆、愛人、家人和朋友時如何勇敢說不,懂得表達愛意、讚美別人,不怕犯錯或改變主意,在各種情境下都能自然、直接而坦率的表達自我。情境範例--「妳遲到了!」朋友整整遲到一小時,對此妳感到很生氣!朋友了解妳的感受以後,表示以後一定不遲到,這時候妳會覺得:‧「消極被動型」桃麗:「我剛剛講話的口氣是不是欺人太甚?是不是太兇了?我真恨自己這麼討人厭,決定以後就順其自然,不再要求別人了。」‧「間接迂迴型」依莎貝:「我今天真不該發脾氣的,太丟臉了,下次應該換我遲到,讓她嚐嚐等人的滋味就好了。」‧「挑釁爭強型」奧賈絲塔:「我今天真是太便宜她了,她這樣遲到實在看不起我,我應該一口氣把她罵跑才對。」‧「自信果決型」艾莉森:「我很高興以後我們約見面可以準時了,而且我也很高興直接把話講出來,自然又誠實的表達自己的感受,這種感覺真好!」現在請妳打開本書,開始自信果決的行動吧!妳值得這樣做!
商品資料
出版社:性林出版日期:2006-03-20ISBN/ISSN:9867089030 For input string: ""
裝訂方式:其他頁數:336頁
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