本書是日本電視放送網著名的暢銷書由台灣先智出版公司取得在台出版之授權，該書由日本醫界頗負盛名的東京女子醫科大學各科專門名醫師群，就工商社會的各種文明病做詳細的解說，內容十分嚴謹。

書籍的編排採問答方式，並穿插精美、活潑的圖片說明，將深奧的醫學知識以輕鬆的筆調、通俗的文字，深入淺出地介紹。此書圖文並茂，令人讀來覺得津津有味，不致望而生怯，是一本可讀性極高的醫學保健書，不僅提供非專業的社會人士正確的醫學知識，也幫助忙碌的現代人有效率地吸取豐富的保健常識。

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