愛默生說：「一個人就是他每天所想的那些他不能夠是別的樣子。」面對金黃的晚霞映紅半邊天，有人傷嘆：「夕陽無限好，只是近黃昏。」有人想到的卻是：「莫道桑榆晚，晚霞尚滿天。」所謂境由心造，你所想的，成就你的世界。是天堂，是地獄，全在你的一念之轉。即使面臨逆境，只要你懂得用心轉境，不做過多的擔憂煩惱，就能獲得快樂。要成為快樂或不幸的人，全在於自己的抉擇。不論身處順境或逆境，只要用積極樂觀的心態來面對事情，沒有人任何人、任何事能讓快樂遠離你。快樂就像眨眼睛，你想做，就能做到。
快樂是一種心理狀態，同時，也是一種技巧。也許你會說：「我想快樂，可是卻快樂不起來。」別急，那是因為你還沒有掌握快樂的技巧。本書透過38個用心轉境的快樂心法，教給讀者一系列調整思想、改變行為、遠離煩惱、獲得快樂的技巧。看完此書，相信你將會豁然開朗，找到自己人生的方向，找到通往快樂、遠離憂慮煩惱之鑰，讓自己懂得活在當下、珍惜生命中的每一個擁有、不憂不懼，成為一個遠離煩惱、真正快樂、隨時快樂、時時幸福的人。

作者簡介：

思源

大學畢，其作品風格新穎獨特，知識性與趣味性融爲一體，受到讀者和社會各界的廣泛好評。

編著有《多一些快樂，少一些煩惱》、《管人的招術》、《讓女人受益終身的美麗課》、《態度決定高度》、《把話說到點子上》等。

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