◎弘光科技大學化妝品應用系系主任 張聰民 熱情推薦

這本有關指甲護理＆腳指甲護理的教戰手冊，不僅內容完整，同時兼顧實際和視覺效果，包含各種DIY的資訊，以及綜合許多來自指甲護理人員、美容師、足科醫師，或甚至鞋子設計師等專家的意見。其中不但解釋了手腳的構造，並且在教導各位如何護理自己的手腳和指甲之前，充分說明這些部位的功用。

你有腕隧道症候群嗎？或是雞眼和老繭？還是患有濕疹？無論是什麼疑難雜症，都可以在這裡找到我們所建議的預防和治療方式，包括各種皮膚病和指甲疾病，或是腳部和關節毛病。而且，還能知道如何運動可以幫助放鬆疲憊的四肢，學習到按摩技巧和反應區等知識。學會一些實用的小技巧，包括指甲營養、咬指甲、指甲破裂的緊急處理方式、如何讓塗上的指甲油持久不脫落，以及該怎麼選擇合腳的鞋子。甚至，更能在此學到如何運用大量的水晶粉和人工指甲來「掩飾」指甲。

本書是一本完整的指甲護理和腳指甲護理入門書，除了能夠實際運用的建議，對於如何擁有或保持健康和美麗的雙手指甲和雙腳，這裡更有許多寶貴的意見。從了解手腳的基本結構、容易產生的毛病，一直到提供雙手、雙腳、指甲的各種問題的解決方式，從家庭指甲護理到沙龍的腳指甲護理，一直到製作法式指甲的方法、用油印蠟紙製作指甲花彩繪到ＳＰＡ治療。簡單而且步驟清楚的說明能讓讀者完成一連串有趣的指甲和腳指甲護理步驟，可說是一本全方位的指甲護理＆腳指甲護理的教戰手冊。

作者簡介：

蕾伊．托斯麗（LEIGH TOSELLI）

蕾伊．托斯麗一開始擔任模特兒工作，不久之後，她一頭鑽入時尚設計的領域，並取得相關學位。從事模特兒的同時，她還擔任過兼職的彩妝師、設計師、時尚顧問，以及許多雜誌和大型零售公司的設計師。蕾伊．托斯麗曾經是數本女性雜誌的美容編輯，後來也繼續擔任兼職的時尚和美容編輯。作品曾出現在ELLE、 MARIE CLAIRE和Shape等。她還曾經是幾個時尚和美容電視節目的顧問及節目主持人，像是「What Not to Wear」的影集。她的第一本書《化妝全書》(The Makeup Book)由新荷蘭出版社出版，和此書同樣地，那也是由她與她的丈夫─時尚與美容攝影師Patrick Toselli共同完成的作品。

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