我們用很多時間在追逐外在的自我，
卻沒有花時間在『找回自己』。
我們都知道孩子的童年只有一次，
但卻忘記關心『自己的人生也只有一次』，
我們都需要：『對自己好一點』！

生活中過分的強求，
只會帶來不必要的壓力和悔恨，
人生的致命傷之一，便是常花時間在自責而非成長。
其實，每一個人都是獨特的個體，
我們都需要確認自己的能力，並且引以自豪。
不需要用自卑來摸索人生，要用肯定來尋找自我。

生涯規劃專家陳顯明老師，
繼『在工作中成長』、『在家庭中成長』後，
再次提出『生活再造』的觀念，
告訴你『在生活中成長』的方法，
讓你勇於面對自己，『對自己好一點』！

作者簡介：

陳顯明

台灣宜蘭縣人，現專事寫作兼旅遊。

曾任馬偕醫院協談中心主任十二年，及企業和協談機構專業講師多年。

還曾在『中國時報』、『聯合報』、《拾穗雜誌》、《卓越雜誌》開設專欄，極受歡迎。

著有《一家人都是成長伴侶》（獲第一屆全國讀書會博覽會票選十大好書）等十六本書。

他喜愛徜徉於大自然中，感受祥和、寧謐，也常常遨遊世界各個角落，接觸不同的文化洗禮與思考啟迪。

『讓人生充滿愉悅的音符！』『讓感動多一點！』是他一向的口頭禪，也是他生活的志趣。

平素的日子，只要一杯香醇的咖啡或熱奶茶，就足以令他沈醉其中！興致一來，會拿起吉他自彈自唱，做個真正的『逍遙居』主人！

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