本書主要內容包括：生命與老化（二－探討失落與哀傷經驗，並介紹安寧照顧相關概念；家庭生活與性教育（三－認識夫妻關係與親職溝通並探討性侵害與家暴防治；藥物使用與物質濫用－培養正確用藥法並認識成癮物質的危害與防治法；健康促進與健康環境（三－認識環境維護與健康促進理念，並介紹常見傳染病防治。內容活潑豐富，文中另附有「健康e療室」補充框，提供您課堂外的生活知識與技巧；於每篇末增加「相關單元延讀」提供本系列書籍相關主題之單元以供參考使用，加深學生印象。

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