愛美之心，人皆有之。健美的體態令人嚮往，皎好的面容使人羨慕:漂亮一身讓人容光煥發，生活美好，充滿幸福。

本書先介紹幾種常見的傳統醫學美容保養法，然後列舉數個身體髮膚疾患的中醫療法，期待以最沒有傷害性的方式來解救肌膚，更進一步要讓好的體型容顏能青春永駐，延緩衰老。

「食療美容方」與「中藥美容方」兩章顧名思義是將食品或傳統中草藥以內服或外用方式促進美容;「藥浴美容」介紹洗澡美容法;「面膜美容」推薦簡易的面膜製作法;「刮痧美容」介紹民間刮痧原理與操作方法;「針灸美容」與「推拿美容」主要依靠經絡學與解剖學而達到疏經活絡、糾正緊張的功效。在台灣地區，針灸屬於侵入性的醫療行為，需由醫師操作，推拿則屬民俗療法，非醫療專業人員則可善加利用。本書後半部幾章介紹痤瘡、斑禿、肝斑、瘢痕、扁平疣與肥胖症的傳統療法，文內同時摘錄近年海峽兩岸皮膚美容方面的有關論述，提供讀者參考應用。

作者簡介：

高宗桂醫師1960年出生於台灣桃園。 1979年進入中國醫藥大學開始研習中國醫藥，具有學生身分長達十七年，分別畢業於藥學系、中國藥學研究所碩士班、學士後中醫學系、中國醫學研究所博士班，擁有藥師執照與中醫師執照。2002年至中國南京中醫藥大學第一臨床醫學院進修，於2005年獲第二個醫學博士學位，2009年又開始在中國北京中醫藥大學基礎醫學院博士班進修。1994年開始在中國醫藥大學附設醫院中醫部擔任住院醫師、總醫師、主治醫師。1996年起在中國醫藥大學學士後中醫系任講師，2002年升任教育部審定副教授。

歷任職中華推拿科學學會理事長、中華針灸醫學會秘書長、台灣考試院中醫師典試委員，受聘馬來西亞中醫暨針灸聯合總會榮譽理事長、中國南京中醫學研究院客座教授、中國黑龍江中醫

研究院研究員。2007年入榜中國衛生部中醫執業醫師全國會考及格中醫師。



高醫師現任台灣中醫醫學會理事長、馬光中醫醫院暨醫療網

副院長、大仁科技大學副教授。



高醫師臨床專長是針灸、傷科推拿、中醫內科與針刀醫學三主治中風偏癱、失眠心悸、氣喘鼻炎與腫瘤調理為主。

編著有《中醫骨傷推拿治療學》、《實用中醫美容》、《中醫脈學圖說》、《漢英常用中醫名詞詞彙》、《中藥材品管概論》:主編有《中醫傷科護理學》、《針灸護理學》、《中醫護理學》、《實用針灸學》。2003年協編中國高等教育教材《針刀醫學》教科書，2004年出版通行於中國大陸中醫相關學系作為教科書。1988年起，發表中醫藥有關國際(SCI)論文8篇，醫學科學期刊論文39篇，研討會論文摘要或電子影像檔99篇。2009年元月編著出版《針灸常用五十二穴》中英文版撲克牌，適合國內外人士寓教於樂。

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