初生兒大約有140億個腦細胞,但是,過了25歲以後,腦細胞每天大約會死亡十萬個左右。更令人擔憂的是,腦細胞不同於人體其他細胞,他不會分裂增殖也不會再生。這樣有減無增的結果,腦力逐漸退化,變成為一個不可避免的事實。
不過,有些人肉體雖然老化,思路卻依然清晰,可見肉體的老化雖不可避免,腦力卻不一定會退化。作者曾經寫過許多提高創造力,以及鍛鍊腦力的書,享譽全日本。在本書中,他提出了許多預防頭腦遲滯、鍛鍊腦力的妙方。
例如:如何為固定不變的生活製造一點變化、如何刺激人際關係、如何作頭腦體操、如何將愛美的心發展成活力的泉源等等,藉著這些日常生活中的小改變,幫助讀者擁有更靈活的頭腦,以及一顆永遠年輕的心。
作者簡介:
多湖輝教授
是日本十分著名的教育學者,生於一九二六年,東京大學文學部哲學系畢業,曾任日本東京工業大學、千葉大學教授及千大附屬小學的校長,對教育心理學有專精研究。他在平時除鑽研學術外,另一方面以豐富而嶄新的創意,活用學理,廣泛著述。由於構思新穎、創造符合時代需要的方法科學,其輕妙的筆力著書,並得到讀者廣大的迴響。另外他也在電視、廣播節目上探討教育諮商問題,獲得日本全國母親們的信賴。除本系列外,另著有《頭腦體操》等書,在日本造成極大的風行。
商品資料
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