佛陀：「不悲過去，不貪未來，心繫當下，由此安詳。」心住當下，便是快樂之源。幸福，就在呼吸之間，只要生命還有一口氣在，你就是幸福的。你必須懂得珍惜生命，把握當下。當下的一呼一吸，都有著生與死的啟示。活著，就是莫大的幸福，而活在當下，而且好好活著，就是你對生命的最大尊重。

幸福，往往必須經由比較，你才會有所覺知；幸福，往往必須透過不幸的包裝與顯現，你才能感受、才能察覺。既然你對幸福的真義，已經了然於胸，那麼，從今天起，別再抱怨不幸、別再輕忽身邊小幸福的存在。別往遠處尋找幸福，追求幸福的道場，不在別的地方，就在此時、就在此地、就在此心，當下就是你的幸福所在，把握當下，活在當下，就是獲得幸福的金鑰匙。

這是一本關於自我覺醒的心靈勵志床頭書。期待在一則則充滿哲思的小故事中，透過對生命的省思、對心靈的啟迪、對幸福的詮釋，能讓讀者在心靈淨化的過程中，體會生命的珍貴，學會愛惜生命、感謝生命，在一呼一吸中體驗生命之美好、幸福之所在。

作者簡介：

編者

胡潤生

一個喜歡在日常生活中體驗生命、感悟人生的大男孩。他認為，修行就在行住坐臥間，不在嘴巴上、不在經典的死鑽中，生命中的幸福，需要靠自己去覺知。活出一個簡單自主的人生，就是他的人生目標。

編著有《幸福，就在呼吸之間》等。

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