本書根據第一手實務經驗寫成，幫助你進入青少年中期族群的內心世界。

第一部分 瞬息萬變的青少年世界
介紹青少年發展的理論、解釋與背景，並道出本書前提：「社會體制遺棄青少年」。意即成年人有能力護送青少年融入社會，但卻對他們不相聞問。
第一章　青少年、青少年時期、青少年中期族群
第二章　被遺棄的一群──現代青少年的共同身分
第三章　地下世界

第二部分 瞬息萬變的青少年世界
探討社會體制遺棄青少年的後果：
青少年打造出自己的地下世界，以避開成人社群的破壞。本部分探討青少中期族群生活中的八大重要議題。
第四章　群集──同儕關係中最重要的概念
第五章　學校──師生共同生活的空間
第六章　家庭──家長將孩子往外推的起點
第七章　體育──變相的競爭角力運動
第八章　性──只是想透過「性」找個人愛我
第九章　忙碌與壓力──旋轉陀螺般的生活
第十章　倫理與道德──維護地下社會利益才是最重要的事
第十一章　派對──獲得群體歸屬感的最佳場合

第三部分 何去何從？
探討青少中期族群的需要，以及扭轉「體制遺棄」的五個策略。
第十二章　青少中期族群需要什麼？
第十三章　扭轉逆勢的五個策略

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