據說中年以上的男性多數感覺不快樂，本書提供食補、心補、按補、動補，
以及紓壓、「性」福、活化腦力秘訣，有如綜合維他命丸，有恆施行就能寬心有元氣。
由於社會變遷快速，四十來歲就退休或失業者愈來愈多，加上身體機能逐漸走下坡，創意與腦力又不如年輕人，在在使男性感覺壓力重大、憂鬱日增。
而運動可以解憂消愁，按摩、針灸則能立刻改善不適；若要從根本養生、強化功能，就得重視食療、勤練氣功。
書中提供的方法雖不新奇，卻都是作者實做多年、證明有效的保健精華。

作者簡介：

吳建勳

曾祖父、祖父、大伯父及二伯父均為中醫師，自小耳濡目染，精研中國傳統醫學三十餘年，並多次至中國大陸、美國等地學醫，獲得美國環球大學中醫研究院東方醫學博士、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師（W.H.O世界衛生組織唯一認可的世界性針灸組織）及美國加州針灸中醫師資格。曾多次至各地演講和義診，擅長使用簡便有效的食療、氣功運動、指壓、經絡拍打、種子貼耳穴、針灸等各式各樣的自然療法來幫人解決健康問題。

著作

【血型食療法】【什麼血型怎麼吃】【基因食療一級棒】【血型健康密碼】【打通十二經脈氣功】【健康一把抓氣功】【小刺激治大病】【兩穴合用效如神】【一穴多用治百病】等

退換貨說明：

會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。

辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。