作者：蘇達貞
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定價：NT$ 450
優惠價：95 折，NT$ 427
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全書本著對海洋休閒活動的熱愛，以圍繞台灣四周的海洋中逐漸受到重視的海洋活動為主題，深入淺出的闡述海泳、潛水、獨木舟、衝浪、風帆及動力小船與遊艇等海洋活動的理論、活動設計與實例，其中作者以數十年來指導學生進行各項海上活動的實際經驗，詳細說明各項活動的技巧與注意事項，〈水中遨遊〉一章更是作者與學生們共同開發的創新海洋活動項目，歡迎對海洋活動有興趣的人士推廣體驗。書中尚結合日常生活科學理論，來闡述海上活動的學理，以期從事海洋休閒活動時，不僅知其然，更能知其所以然，使技能精益求精，成為知能合一的海上休閒活動專家。同時本書也蒐集各種海上活動的實例現況，協助讀者更容易了解入門的訣竅。
為了確保海上活動的安全，了解遇到落水、棄船等情形時，如何自救與求救，本書特別於〈海上遇險與救難〉一章中予以詳細闡述，並以海上求生實際案例作檢討說明，建立大家對海洋的認識與了解，消弭以往對海洋的誤解與恐懼，進而親近海洋，喜愛海洋。
台灣為海洋國家，政府也以「海洋立國」、「海洋興國」為口號，期盼國內各項海洋休閒活動的風氣能逐漸蓬勃發展，提供國人更多休閒生活的享受與體驗，並藉此引導國人對海洋教育與海洋文化做出另一種角度的省思，破除以往恐海的迷思，本書希望以鴨子划水的態度，持續在我國海洋教育的革新上貢獻一點心力。
名人推薦：
推薦序：向海重要的一步
浪漫的說法，蒼翠海島如藍色大海攏在懷裡的珍珠；現實來看，海島體質先天不足，土地面積及陸地資源必然有限，地狹人稠、擁擠、競爭，將是海島社會不得不面對的限制。
海島的確缺少大陸型國家地大物博的優勢，但老天似乎公平的給予海島形勢開放的長處，島上生態如來來去去的候鳥和游魚，因流動而繽紛多元，海洋如血脈般流動海島的生機，海島的競爭力在於走出有限，面向無垠。
種種因素讓我們並不親海，政治解嚴多年，岸上諸多桎梏鬆綁解禁，而我們的海洋似乎還處於戒嚴狀態，仍見不合時宜的法令處處限制一般民眾從事海域活動，整個社會也並不鼓勵我們親近大海；岸上早已春風拂面，我們的海仍待破冰解凍。台灣成為普遍不接觸海、不尊重海的海島，成為與海洋關係極不合理的海島，與海的深遠隔閡會讓我們因而得不到大海給的養分，不知覺中糟蹋了老天給予的海洋天賦，長此以往，我們將失去向海發展的機會，將失去海島社會最優勢的競爭力。
近年來，政府大力推行海洋教育，政府高層應該已經意識到，當海島普遍缺乏海洋自覺，諸多不合理的海島社會現象已如骨牌效應般一一浮現。然而，人究竟是陸生動物，轉向海域發展，並不是今天覺悟明天就能大步下海發展，轉向海洋發展不單單只是投資海洋硬體設備那麼容易的事，各項海洋專業的培養需要時間，更重要的關鍵在於整個社會是否形成鼓勵我們向海走出去的文化趨勢。
向海這一步將點滴累積才有可能，緣於過去不合理的隔閡，如今的海洋教育已經沒有時間停留於理論或口號層次，而應該是實際行動，以實際行動接觸、學習、認識我們的海，海洋活動是一條方便的途徑。
《海洋活動設計》這本書，是蘇達貞教授自1985年回國任教於國立臺灣海洋大學，累積二十五年從事海洋活動推廣的經驗，並與七十七位學生多年來一起留下的海洋活動推廣紀錄，是一部相當實用的海洋活動參考書籍。
台灣過去海洋活動較為缺乏，無前例可循的情況下，如何踏出第一步往往形成困擾。《海洋活動設計》這本書提供多樣海上活動，並且從心理、知識、裝備、技術、注意事項、活動設計參考、遇險救難等，鉅細靡遺且實用的提供詳盡的文字及圖片資料。如此完整且實用的海洋活動參考書，確為台灣首創。
與蘇老師認識於2009年海洋大學獨木舟環島成果發表會上，當時就十分敬佩蘇老師「敢」帶領學生，從事如此大規模、大格局海上活動計畫的膽識。這本書中詳實記錄了這段創舉與壯舉，說明了「細膩規劃、謹慎籌備」是海洋活動能夠圓滿的關鍵，如蘇老師常說的：「偉大的冒險家，從不做冒險的事。」
大海並非過去我們所認知的黑暗和凶險，這本書告訴我們，無知、魯莽、輕忽、不懂得尊重，才是最大的危險。
與蘇老師認識僅僅一年，見面可能不到十次，最近一次見面是2010年從花蓮磯崎划獨木舟到鹽寮漁港的海上。這趟航行我心裡歡喜，多麼幸運能認識一位兼具海洋專業與海洋夢想的人，更難得的，蘇老師的專業不只是理論，他將所學運用於實踐夢想，這樣的浪漫顯然源自海神。
多麼榮幸能為台灣向海發展這麼重要的一步寫序。
黑潮海洋文教基金會創會董事長 廖鴻基 謹誌
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全書本著對海洋休閒活動的熱愛，以圍繞台灣四周的海洋中逐漸受到重視的海洋活動為主題，深入淺出的闡述海泳、潛水、獨木舟、衝浪、風帆及動力小船與遊艇等海洋活動的理論、活動設計與實例，其中作者以數十年來指導學生進行各項海上活動的實際經驗，詳細說明各項活動的技巧與注意事項，〈水中遨遊〉一章更是作者與學生們共同開發的創新海洋活動項目，歡迎對海洋活動有興趣的人士推廣體驗。書中尚結合日常生活科學理論，來闡述海上活動的學理，以期從事海洋休閒活動時，不僅知其然，更能知其所以然，使技能精益求精，成為知能合一的海上休閒活動專家。同時本書也蒐集各種海上活動的實例現況，協助讀者更容易了解入門的訣竅。
為了確保海上活動的安全，了解遇到落水、棄船等情形時，如何自救與求救，本書特別於〈海上遇險與救難〉一章中予以詳細闡述，並以海上求生實際案例作檢討說明，建立大家對海洋的認識與了解，消弭以往對海洋的誤解與恐懼，進而親近海洋，喜愛海洋。
台灣為海洋國家，政府也以「海洋立國」、「海洋興國」為口號，期盼國內各項海洋休閒活動的風氣能逐漸蓬勃發展，提供國人更多休閒生活的享受與體驗，並藉此引導國人對海洋教育與海洋文化做出另一種角度的省思，破除以往恐海的迷思，本書希望以鴨子划水的態度，持續在我國海洋教育的革新上貢獻一點心力。
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海島的確缺少大陸型國家地大物博的優勢，但老天似乎公平的給予海島形勢開放的長處，島上生態如來來去去的候鳥和游魚，因流動而繽紛多元，海洋如血脈般流動海島的生機，海島的競爭力在於走出有限，面向無垠。
種種因素讓我們並不親海，政治解嚴多年，岸上諸多桎梏鬆綁解禁，而我們的海洋似乎還處於戒嚴狀態，仍見不合時宜的法令處處限制一般民眾從事海域活動，整個社會也並不鼓勵我們親近大海；岸上早已春風拂面，我們的海仍待破冰解凍。台灣成為普遍不接觸海、不尊重海的海島，成為與海洋關係極不合理的海島，與海的深遠隔閡會讓我們因而得不到大海給的養分，不知覺中糟蹋了老天給予的海洋天賦，長此以往，我們將失去向海發展的機會，將失去海島社會最優勢的競爭力。
近年來，政府大力推行海洋教育，政府高層應該已經意識到，當海島普遍缺乏海洋自覺，諸多不合理的海島社會現象已如骨牌效應般一一浮現。然而，人究竟是陸生動物，轉向海域發展，並不是今天覺悟明天就能大步下海發展，轉向海洋發展不單單只是投資海洋硬體設備那麼容易的事，各項海洋專業的培養需要時間，更重要的關鍵在於整個社會是否形成鼓勵我們向海走出去的文化趨勢。
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《海洋活動設計》這本書，是蘇達貞教授自1985年回國任教於國立臺灣海洋大學，累積二十五年從事海洋活動推廣的經驗，並與七十七位學生多年來一起留下的海洋活動推廣紀錄，是一部相當實用的海洋活動參考書籍。
台灣過去海洋活動較為缺乏，無前例可循的情況下，如何踏出第一步往往形成困擾。《海洋活動設計》這本書提供多樣海上活動，並且從心理、知識、裝備、技術、注意事項、活動設計參考、遇險救難等，鉅細靡遺且實用的提供詳盡的文字及圖片資料。如此完整且實用的海洋活動參考書，確為台灣首創。
與蘇老師認識於2009年海洋大學獨木舟環島成果發表會上，當時就十分敬佩蘇老師「敢」帶領學生，從事如此大規模、大格局海上活動計畫的膽識。這本書中詳實記錄了這段創舉與壯舉，說明了「細膩規劃、謹慎籌備」是海洋活動能夠圓滿的關鍵，如蘇老師常說的：「偉大的冒險家，從不做冒險的事。」
大海並非過去我們所認知的黑暗和凶險，這本書告訴我們，無知、魯莽、輕忽、不懂得尊重，才是最大的危險。
與蘇老師認識僅僅一年，見面可能不到十次，最近一次見面是2010年從花蓮磯崎划獨木舟到鹽寮漁港的海上。這趟航行我心裡歡喜，多麼幸運能認識一位兼具海洋專業與海洋夢想的人，更難得的，蘇老師的專業不只是理論，他將所學運用於實踐夢想，這樣的浪漫顯然源自海神。
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