新足療主義，教你甦醒人體自癒力
嚴選171個足部穴位，搭配精確真人圖解，
彷彿置身教學現場

觀足+按摩+足浴=強健體魄，病來自己醫
讓你無時無刻都在養生，舉手投足擁有健康！

獨家收錄
《黃帝內經》足部重點穴位解析 + 十二時辰養生祕訣

【本書特點】
● 內外調理養生療法，自診祛病不求人
養生健康，已經成為現代人關注的議題。近年來，按摩推拿的相關產業在台灣蓬勃發展，正是因為按摩推拿是一種讓肝臟零負擔的自然療法。雙腳一整天支撐著人體重量，甚至還要負責將血液回流到心臟，透過足部按摩，不僅可以舒緩雙腳的疲勞，更能促進血液循環及新陳代謝，將老舊廢物排出體內，達到幫助消化吸收與排泄正常的功用。

● 嚴選171個足部穴位，搭配精確真人圖解，彷彿置身教學現場
遵循著中醫全息論，得知人體有許多經絡佈滿全身，足底充斥著臟腑的相應反射區，本書藉由按、捻、捏、掐、揉…等25種按摩手法刺激末梢神經，再加上真人指導彩圖，讓讀者感受親臨現場教學。嚴選171個足部穴位和反射區，標示精確位置以及功用，搭配《黃帝內經》的重點穴位解析與十二時辰養生祕訣，教你打通經絡，百病不生。

● 觀足+按摩+足浴=強健體魄，病來自己醫
還在為身體病痛感到煩惱嗎？書中整理出八大類常見疾病，首創經穴、奇穴交叉比對，輕輕鬆鬆找出穴位，運用操作手法有效改善病症，細心的診療小博士統整預防小常識，防患於未然，足部按摩後，將雙腳放入精選藥材足浴，讓你無時無刻都在養生，舉手投足擁有健康，達到內外調理養生療法，自診祛病不求人的效果。

作者簡介：

中華民國中醫傳統醫學會副理事長 賴鎮源

    廣州中醫藥大學博士。曾擔任父母親月刊主筆一年、中華民國中醫癌症醫學會理事長，其發表之文章與著作榮獲各界廣大迴響，並經常橫跨兩岸進行學術研討，其權威與聲望可見一斑。

現任：

合元中醫診所院長

台灣中醫皮膚科醫學會理事長

中華民國中醫傳統醫學會副理事長

中國鍼灸學會理事

中華民國中醫師公會全國聯合會監事

廣州中醫藥大學與湖南中醫藥大學客座教授

著作：

《圖解經絡穴位按摩速查全書》

《圖解面診健康養生全書》

《點壓推揉病自除：簡易穴位按摩自療養生手冊》

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