金門國家公園管理處為響應節能減碳運動，提供民眾身體力行的機會，以深植環境保護的觀念，特別打造一個舒適的自行車騎乘環境，推廣單車樂活自在行。本書由單車安全協會理事長同時也是功學社單車學校校長謝正寬先生執筆，從單車騎乘的生理、運動傷害預防、基本訓練等各面向，傳達正確的單車騎乘觀念給民眾，確保騎乘安全，也介紹了金門的單車路線，讓民眾能親身體驗騎乘的樂趣。

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