【滌盡渣滓，見本來真體】

原文的意思是，做好事時自覺高人一等，施恩於人是為了博取好的名聲，專心做一件事的目的是為了驚世駭俗，顧及名節操守是為了標新立異，這些都是所有善意念頭中不該有的渣滓。很多人為人做事，雖然本意不壞，但都難免夾雜這些不該有的念頭。修身養性，就該清除乾淨這些渣滓，本本真真為人。

現實生活紛繁複雜，各種利益誘惑使人們在做每一件事情時，難免受到一些外來因素的影響。洪應明先生認為，修養身心，就是要排除外來干擾，本真面對生活，不斷加強自己的品格修養，鍛鍊自己的意志品質，提升自己的道德境界；否則，就是虛偽，就是沽名釣譽。這樣，不僅對修養身心沒有好處，而且遺患無窮。

譬如現代商業社會，有的企業家獲利後，積極投身社會公益事業，只要社會需要，他們都會慷慨解囊，無私捐助。對於這樣的企業家，他們的行為完全是社會責任感使然，是愛心使然，是其道德觀念和價值觀念使然，他們的行為，包括他們本人，都會得到社會的普遍尊敬和景仰。就連他們所經營的企業品牌，也會得到社會大眾的尊敬和認可。反觀一些企業經營者，雖然也參與一些社會公益活動，但其動機卻不單純，一些人是為了作秀，炒作自己或自己經營的企業，一些人則是為了借助公益活動，達到自己早就謀劃好的不可告人的目的。這一種人或許在短期之內能夠得償所願，但時間一久，當他們的本來面目完全暴露在公眾眼睛底下的時候，結果是不言而喻的。

再如，一位求職人員被老闆賞識並聘用後，就應該珍惜這個可以盡情施展自己才華的機會。只要你兢兢業業，做好自己的本職工作，取得良好的業績，老闆就會給你相應的薪酬，也會在適當的時候對你委以重用。如果僅僅是一味想要獲得高的薪酬、想要老闆給自己升職，而忽視自己的本職工作，只喜歡做表面文章。這樣本末倒置的結果，再明白不過。

【滌盡渣滓，見本來真體】

原文的意思是，做好事時自覺高人一等，施恩於人是為了博取好的名聲，專心做一件事的目的是為了驚世駭俗，顧及名節操守是為了標新立異，這些都是所有善意念頭中不該有的渣滓。很多人為人做事，雖然本意不壞，但都難免夾雜這些不該有的念頭。修身養性，就該清除乾淨這些渣滓，本本真真為人。

現實生活紛繁複雜，各種利益誘惑使人們在做每一件事情時，難免受到一些外來因素的影響。洪應明先生認為，修養身心，就是要排除外來干擾，本真面對生活，不斷加強自己的品格修養，鍛鍊自己的意志品質，提升自己的道德境...

序言
洪應明其人
一、修身
烈火中煉，薄冰上行
事事多思，時時檢點
滌盡渣滓，見本來真體
名為招禍之本，欲乃散志之媒
百折不回，萬變不窮
實地著腳，虛處立基
重道德學問，輕功名利祿
自悟了了，自得休休
山林息塵心，詩書消俗氣
氣象高曠，趣味沖淡
還天地正氣，遺乾坤清名
彼富我仁，彼爵我義
忙處不亂性，死時不動心
身在清涼台，心居安樂窩
澄吾靜體，養吾圓機
動中能靜，苦中作樂
減省一分，超脫一生
常聽逆耳之言，常懷拂心之事
真誠感天動地，偽妄形影自愧
逆境比於下，怠荒思於上
久伏者飛得高，先開著謝的早
聰明不露，才華不逞

二、應酬
方圓並用，寬嚴互存
地穢多生物，水清常無魚
處世讓一步，待人寬一分
同功相忌，安樂相仇5、非分之福，必定陷阱
非分之福，必定陷阱
操存有真宰，應用有圓機
不可輕喜怒，不可重愛憎
心體澄澈，意氣和平
勿恃才玩世，勿厚貌欺人
臨小事如臨大敵，處密室若坐通衢
無背後之毀，無久處之厭
循序漸進，避難就易
寧以風霜自挾，毋為魚鳥親人
己之情欲不可縱，人之情欲不可拂
好察非明，必勝非勇
平淡見真情，小心無大錯
切勿玩忽欺人，須得防微杜漸
留有餘地，以防不測
仇邊之弩易避，恩裏之戈難防
希千百事之榮，不如免一事之醜。
廉者戒貪，讓者戒爭
無事提放，遇事鎮定
遇事鎮定從容，待人坦誠無欺
與其錦上添花，不若雪中送炭
剛強難勝柔弱，偏執不及圓融

三、評議
看透世事，不動一塵
當嚴責于君子，不過求於小人
毀人者不美，欺人者非福
福來不必喜，禍來不必憂
智小者不可以謀大，趣卑者不可與談高
濃豔損志，淡泊全真
飲酒莫教成酩酊，看花慎勿至離披
始以勢利害人，終以勢利自斃
固守真心，不動妄念
立足現實，切忌空談
富貴是無情之物，貧賤是耐久之交
多栽桃李少栽荊，多積詩書少積玉
斂翼而鈴自息，處陰而影自滅
大事聰明，小事懵懂
寧有無妄之災，不可有非分之福
廉官多無後，癡人每多福

四、閒適
晝閑聽鳥語，夜靜看雲光
不著才是高手，打破方見真空
淡然無欲，飄然遠引
好書良友相伴，香茗爐煙休閒
與聖賢共語，與天地同眠
靜處觀人事，閑中玩物情
花開花謝春不管，水暖水寒魚自知
掃除自身障礙，切莫空逞英雄
木床石枕冷家風，麥飯豆羹淡滋味
切莫鷸蚌相持，願得鷗鳧共浴
階下飛翠落紅，窗前浮青映白
無貪生之慮，無虛度之恨
爐內識陰陽，棋局悟生死
忙裏偷閒，作息自如
醒時激烈，夢裏風流
17、棲遲蓬戶神情曠，結納山翁意念真

五、概論
1、淡泊明志，肥甘喪節
2、養弟子如同養閨女
3、富貴家宜寬厚，聰明人宜斂藏
4、無過便是功，無怨便是德
5、福莫福於少事，禍莫禍於多心
6、欲無罪於昭昭，先無罪於冥冥
7、害人之心不可有，防人之心不可無
8、浪子可回頭，晚節得保全
9、嗜欲如猛火，權勢似烈焰
10、潔常自汙出，明每從暗生
11、名節分與人，汙名歸為己
12、高一步立身，退一步處世
13、讀書見聖賢，立業思種德
14、暖則生，寒則殺
15、小處不滲漏，暗處不欺隱
16、憂勤不能太苦，淡泊不能太枯
17、事窮原初心，功成觀末路

序言
洪應明其人
一、修身
烈火中煉，薄冰上行
事事多思，時時檢點
滌盡渣滓，見本來真體
名為招禍之本，欲乃散志之媒
百折不回，萬變不窮
實地著腳，虛處立基
重道德學問，輕功名利祿
自悟了了，自得休休
山林息塵心，詩書消俗氣
氣象高曠，趣味沖淡
還天地正氣，遺乾坤清名
彼富我仁，彼爵我義
忙處不亂性，死時不動心
身在清涼台，心居安樂窩
澄吾靜體，養吾圓機
動中能靜，苦中作樂
減省一分，超脫一生
常聽逆耳之言，常懷拂心之事
真誠感天動地，偽妄形影自愧
逆境比於下，怠荒思於上
久伏者飛得高，先開著謝...