本書傳授的「平甩功」，是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活，融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果，除了許多人親身體證外，透過國科會的氣功科學實驗，也已通過無數次的驗證，其實驗數據也屢次在國際上為中國人爭得一席學術地位。任何人只要按部就班照本書所寫的方法鍛鍊，幾乎都可以從「平甩」中恢復不同程度的健康信心。
這招「平甩功」與一般的甩手功不同，沒有什麼練習禁忌。練的時候全身放鬆手自然擺動。但雖放鬆，卻是鬆中有動、動中有鬆，陰陽調和剛柔並濟。甩手功鍛鍊能讓氣血到達四肢末梢排出不潔之氣，而且十指連心，鍛鍊後氣血會回流循環到五臟六腑，使全身氣脈暢通、筋骨鬆開，靈活有彈性。
本書將鉅細靡遺地剖析這一招「平甩功」，讓大家深入此功法之內涵，達到一門深入的效果。只要好好練下去，這一招就能終身受用無窮。而後再鑽研其他功法，平甩功所打好的順氣、通脈、鬆身的底子，都有助鍛鍊功效。
這招平甩功只需小小的空間，隨時可練習，是經濟、易學、方便的運動養身法。平甩能達到「循環、排毒、補充與平衡」的效果，只要持恆練習，便能逐步改善健康狀態，並能調整心智，穩定情緒，是現代人必備的養生寶典。
本書並廣泛集結名人、醫界、重症患者修練平甩功的見證，分享他們在平甩功的「穩定、平衡、規律、自然」裡深入改造「身、息、心、靈」的過程——任何人只要按部就班、每天規律的練習，進而都能明白心性的問題、提生性靈的境界。
作者簡介：
李鳳山
家中世代素有修道習武傳統，成長時期許多機緣巧遇，先後得到修道隱士、武學奇人傾囊相授，歷經嚴格考驗，使其所學得以貫串古今、進而洗鍊出自在融通、平易灑脫的當代修行典範。一九八七年，李師父受邀參與國科會氣功科學化「生物能場」實驗，獲得突破性成果，使我國在氣功科學領域的研究上蜚聲國際。
李師父孜孜不倦於「傳生活之道，授養生之業，解生命之惑」，一九八九年成立「梅門一氣流行養生學苑」，教授傳統養生術、中華武術，以及中國一脈相傳的修身養性之道，並接受各界及媒體邀請，積極推廣「動靜並修，內外兼養」的修養法則。多年來，李師父為內政部警政署、刑事局、經濟部、法務部調查局等機要政府單位，及許多民間企業單位邀請授課的養生氣功大師。
李師父於養生武術領域之外，更致力於宣揚中華文化與藝術，每年定期舉辦大型功夫舞台劇，更率領子弟兵走訪海外，積極推動文化外交，在許多國際場合不斷呼籲以文化力量促進世界和平的理念及理想。二○○○年，榮獲「全球中華文化藝術薪傳獎」；二○○四年榮登「世界武術名人堂」，獲頒「先鋒傳奇獎」，為全球華人第一位獲此獎者。
李鳳山師父著作：《李鳳山養生之道》、《李鳳山上班族養生之道》、《李鳳山練功秘笈》、《李鳳山親子氣功》、《平甩的奇蹟》、《李鳳山平甩功》、《李鳳山平甩的震撼》。
名人推薦：
個人非常幸運，能有機緣隨李師父練習功法，更感榮幸的是能為李師父的平甩功的功效作見證，所以非常感謝李師父及眾師姐的教導，也呼籲社會各界的朋友們，大家一起來勤練可以強心、健身的平甩功。
──前參謀總長、現任中華民國總統府戰略顧問 霍守業
透過梅門與中巴文化中心雙邊簽訂的合作交流計畫，我相信，李師父的平甩功及中國正統的養生觀念，將很快地在巴拿馬紮根、並風行全球。
──巴拿馬駐華大使 莫新度
「將腰練好，重新上台跟魏海敏合演『霸王別姬』」。這是我練習平甩功一年又四個月以來，再度恢復信心的一個指標，也是李師父開闢給我的一條新路，我非常感謝他。
──國寶級京劇演員 李桐春
平甩功為什麼好？一者，因為這是李鳳山師父研究出來的功夫，還能不好嗎？二者，李師父的功夫講究的正是自立自強、以柔克剛，所以梅門不但平甩功好，學生教得也好。
──國際國術九段大師 沈茂惠
單純的平甩功，給予我生生不息的生命力！不但讓我絕處逢生，還有能力開創全新的未來！現在身體比以前健康、心智還持續成長。
──前宏觀電視總監 鄧定華
過去十年來，每逢秋冬時節天天苦惱的氣喘病問題，學了氣功三、四年來，竟只犯過兩、三次，而且還是因為感冒才發作的；我有信心，只要繼續持之以恆，我將完全擺脫氣喘威脅，不再是氣喘一族。
──媒體工作者 王丰
由於平甩功不拘於任何人、任何場地，十分適合受刑人得空時勤加練習，提升免疫力，進而達到健康之目的，亦可啟發其重視生命之意義、促進身心靈的平衡發展。
──前台中監獄典獄長 吳正博
梅門除了具備大愛的精神外，更可貴的是，她能夠採取一種吻合自然調和的方式，照顧到社會各基層弱勢者的健康，讓平甩功真正發揮出大公無私的力量。
──前台南市市長、現任立法委員 許添財
李師父在言談中所傳遞的都是修心、修身的實踐方法，習武養生只是傳法界面而已。練功、練功，其實真正在「練心」。
──開平餐飲學校創辦人 夏惠汶
李師父的平甩功看似簡單，若每天二、三十分鐘，持之以恆，實際卻功效無窮，是我最常在看病時向病人示範介紹的運動。
──心臟內科醫師 林承箕
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。影片僅供參考，實物可能因再版或再刷而有差異
作者：李鳳山
1收藏
二手徵求有驚喜
定價：NT$ 400
本商品已絕版
本書傳授的「平甩功」，是當代修養大師李鳳山師父為了適應現代人的生活，融合達摩的「易筋經」和張三丰的「太極」而成的簡易養身功法。「平甩功」鍛鍊後得到的不凡效果，除了許多人親身體證外，透過國科會的氣功科學實驗，也已通過無數次的驗證，其實驗數據也屢次在國際上為中國人爭得一席學術地位。任何人只要按部就班照本書所寫的方法鍛鍊，幾乎都可以從「平甩」中恢復不同程度的健康信心。
這招「平甩功」與一般的甩手功不同，沒有什麼練習禁忌。練的時候全身放鬆手自然擺動。但雖放鬆，卻是鬆中有動、動中有鬆，陰陽調和剛柔並濟。甩手功鍛鍊能讓氣血到達四肢末梢排出不潔之氣，而且十指連心，鍛鍊後氣血會回流循環到五臟六腑，使全身氣脈暢通、筋骨鬆開，靈活有彈性。
本書將鉅細靡遺地剖析這一招「平甩功」，讓大家深入此功法之內涵，達到一門深入的效果。只要好好練下去，這一招就能終身受用無窮。而後再鑽研其他功法，平甩功所打好的順氣、通脈、鬆身的底子，都有助鍛鍊功效。
這招平甩功只需小小的空間，隨時可練習，是經濟、易學、方便的運動養身法。平甩能達到「循環、排毒、補充與平衡」的效果，只要持恆練習，便能逐步改善健康狀態，並能調整心智，穩定情緒，是現代人必備的養生寶典。
本書並廣泛集結名人、醫界、重症患者修練平甩功的見證，分享他們在平甩功的「穩定、平衡、規律、自然」裡深入改造「身、息、心、靈」的過程——任何人只要按部就班、每天規律的練習，進而都能明白心性的問題、提生性靈的境界。
作者簡介：
李鳳山
家中世代素有修道習武傳統，成長時期許多機緣巧遇，先後得到修道隱士、武學奇人傾囊相授，歷經嚴格考驗，使其所學得以貫串古今、進而洗鍊出自在融通、平易灑脫的當代修行典範。一九八七年，李師父受邀參與國科會氣功科學化「生物能場」實驗，獲得突破性成果，使我國在氣功科學領域的研究上蜚聲國際。
李師父孜孜不倦於「傳生活之道，授養生之業，解生命之惑」，一九八九年成立「梅門一氣流行養生學苑」，教授傳統養生術、中華武術，以及中國一脈相傳的修身養性之道，並接受各界及媒體邀請，積極推廣「動靜並修，內外兼養」的修養法則。多年來，李師父為內政部警政署、刑事局、經濟部、法務部調查局等機要政府單位，及許多民間企業單位邀請授課的養生氣功大師。
李師父於養生武術領域之外，更致力於宣揚中華文化與藝術，每年定期舉辦大型功夫舞台劇，更率領子弟兵走訪海外，積極推動文化外交，在許多國際場合不斷呼籲以文化力量促進世界和平的理念及理想。二○○○年，榮獲「全球中華文化藝術薪傳獎」；二○○四年榮登「世界武術名人堂」，獲頒「先鋒傳奇獎」，為全球華人第一位獲此獎者。
李鳳山師父著作：《李鳳山養生之道》、《李鳳山上班族養生之道》、《李鳳山練功秘笈》、《李鳳山親子氣功》、《平甩的奇蹟》、《李鳳山平甩功》、《李鳳山平甩的震撼》。
名人推薦：
個人非常幸運，能有機緣隨李師父練習功法，更感榮幸的是能為李師父的平甩功的功效作見證，所以非常感謝李師父及眾師姐的教導，也呼籲社會各界的朋友們，大家一起來勤練可以強心、健身的平甩功。
──前參謀總長、現任中華民國總統府戰略顧問 霍守業
透過梅門與中巴文化中心雙邊簽訂的合作交流計畫，我相信，李師父的平甩功及中國正統的養生觀念，將很快地在巴拿馬紮根、並風行全球。
──巴拿馬駐華大使 莫新度
「將腰練好，重新上台跟魏海敏合演『霸王別姬』」。這是我練習平甩功一年又四個月以來，再度恢復信心的一個指標，也是李師父開闢給我的一條新路，我非常感謝他。
──國寶級京劇演員 李桐春
平甩功為什麼好？一者，因為這是李鳳山師父研究出來的功夫，還能不好嗎？二者，李師父的功夫講究的正是自立自強、以柔克剛，所以梅門不但平甩功好，學生教得也好。
──國際國術九段大師 沈茂惠
單純的平甩功，給予我生生不息的生命力！不但讓我絕處逢生，還有能力開創全新的未來！現在身體比以前健康、心智還持續成長。
──前宏觀電視總監 鄧定華
過去十年來，每逢秋冬時節天天苦惱的氣喘病問題，學了氣功三、四年來，竟只犯過兩、三次，而且還是因為感冒才發作的；我有信心，只要繼續持之以恆，我將完全擺脫氣喘威脅，不再是氣喘一族。
──媒體工作者 王丰
由於平甩功不拘於任何人、任何場地，十分適合受刑人得空時勤加練習，提升免疫力，進而達到健康之目的，亦可啟發其重視生命之意義、促進身心靈的平衡發展。
──前台中監獄典獄長 吳正博
梅門除了具備大愛的精神外，更可貴的是，她能夠採取一種吻合自然調和的方式，照顧到社會各基層弱勢者的健康，讓平甩功真正發揮出大公無私的力量。
──前台南市市長、現任立法委員 許添財
李師父在言談中所傳遞的都是修心、修身的實踐方法，習武養生只是傳法界面而已。練功、練功，其實真正在「練心」。
──開平餐飲學校創辦人 夏惠汶
李師父的平甩功看似簡單，若每天二、三十分鐘，持之以恆，實際卻功效無窮，是我最常在看病時向病人示範介紹的運動。
──心臟內科醫師 林承箕
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。
請在手機上開啟Line應用程式，點選搜尋欄位旁的掃描圖示
即可掃描此ORcode
