名人推薦：范文偉（南山人壽台北一區副總經理）

胡志強（台中市市長）

楊基寬（104人力銀行董事長）

盧蘇偉（世紀領袖文教基金會創辦人，創意潛能研發中心召集人）

謝明君（賽斯身心靈診所心理師，作家）

嚴心鏞（奧爾思服務管理顧問有限公司總經理）

真心推薦

引言

了解潛意識的力量

無論你的意識心智認定並相信何者為真，你的潛意識心智也會接受並實現之。相信好運、相信神聖指引、相信正確的行動以及所有生命的祝福。你是自己靈魂（潛意識心智）的首領，是自身命運的主人。記住，你有選擇的能力。選擇生命！選擇愛情！選擇健康！選擇幸福！

職業生涯是否讓你不快樂？升遷是否明顯因缺乏機會而受阻？想要成功達成目標嗎？你不必受限於固執的上司或官僚制度，更無須仰賴運氣或偶然。你自己便握有能力主導自己的職業生涯。

我們所能實現或無法實現的一切都直接取決於我們的思維。弱點與長處、純潔與不潔，也都是自己的。僅有我們能改變自己，他人絕無辦法。我們的快樂與痛苦也都由內而發。我們思故我們在，持續思考則持續存在。

當然，有些事情你無法改變：星球的轉動，季節的轉換，海洋與潮汐的拉力，以及明顯可見的日出日落。但是你能改變你自己。更新腦袋便能脫胎換骨。這是改善職業生涯的關鍵。你的腦袋是錄音機，所有由意識接受的信念、印象、看法及想法都會更深刻地印記在潛意識裡。學習引導潛意識心智，就能掌控職業生涯。

是的，你擁有改變潛意識心智的能力。首先是大張旗鼓地吸收崇高的思考模式。想著美、愛、和平、智慧及有創意的想法。你的潛意識心智會跟著反應，改變你的心態、身體以及周遭的生活情況。

應用於職業生涯升遷更是如此。太多人因為害怕而阻礙了職涯發展：害怕讓老闆不開心，害怕升遷過程中的競爭對手，害怕陷入官僚僵局。是的，這些害怕都有可能影響職業生涯，端視你是否受之影響。

只要對自己的能力有信心，有效率地達成公司目標，就能運用潛意識的力量克服所有困難。

某大型法律事務所僱用聰明的年輕律師朱爾時，他發現有十幾位年輕律師與他同為升遷的競爭對手。他們都很有能力，同樣野心勃勃。他發現多數同事都對於長時間負責例行雜事而非從事他們真正有興趣的法律工作而不停抱怨。雖然朱爾也同樣感到挫敗，但他運用潛意識的力量，告訴自己：「沒錯，這些工作無聊又害人腦力退化，但想出頭就要付出這樣的代價。我會做好這些工作，不僅是用我的腦袋，也用我的心。就像我對付法學院最困難的作業那樣用心。」沒多久老闆就發現他比其他人優秀，開始指派更重要的案子給他，讓他遠遠超前其他競爭對手。

心理學家與精神科醫生均表示，思緒傳遞到潛意識心智後，就會在腦細胞裡留下印記。一旦潛意識心智接受了某種想法，就會立即付諸實行。藉由串連想法，運用你畢生蒐集的所有知識達成其目標。利用你內在無窮的力量、能量與智慧。組織所有自然法則來達到目的。有時候似乎能立即解決問題，但多數時候則得要花上數天、數個星期，甚至更久。

你的潛意識心智就像土壤，能接受任何想法：無論好或壞。你的思緒是主動的，而且可能會發芽。消極與毀滅性的思緒會持續腐化潛意識，遲早會化成相對應的行動。要記住，潛意識心智不會去求證該念頭是好是壞，是實是虛。卻會隨著你的思緒本質或暗示而反應。

舉例來說，若你有意識地認為某件事為真，即便可能為假，你的潛意識心智也會接受該事件為真，進而導致若此事為真所必然會有的結果。潛意識心智不會反駁你。因此，若下錯暗示，潛意識心智也會接受為真，進而構成條件、經歷與事件。潛意識心智通常稱為主觀心智。主觀心智透過五官以外的方法來認知其所處環境。

主觀心智以直覺感受，是情感的基座與儲存記憶之處。主觀心智會在客觀心智暫停作業或昏昏欲睡之際發揮最大效能。主觀心智無須自然視覺便可看見，擁有千里眼與順風耳的能力。

你的意識心智與潛意識心智和諧並和平運作時，結果就是和諧、健康、和平、喜樂與幸福。世上所有邪惡、疼痛、苦難、苦惱、戰爭、犯罪與疾病都源自於意識心智與潛意識心智的不和諧關係。要記住，潛意識無關個人但照單全收。

意識心智的慣性思考會在潛意識心智裡深耕。若你的慣性思考是和諧、和平與積極的，這種慣性思考會對你及你的職業生涯會很有幫助。

相反地，若你沉溺於害怕、擔憂與其他多種毀滅性思考，唯一的解藥便是承認潛意識心智是全能的，命令自己擁有自由、幸福、完美的健康與富裕。充滿創意與神力來源的潛意識心智，將會繼續創造你真切命令的自由與幸福。

機會或意外都不能為你的職業生涯走向負責，命中注定也不能決定你的好運霉運。潛意識心智不在乎你有意識地感受到或信以為真之事究竟是實是虛。選擇真實、美好、高尚、如神的事物，你的潛意識便會從善如流。

雖然哲學家、神學家及各年代的思想家都知道這件事，還是必須提醒每個世代，讓每位成員都能實現之。

約瑟夫‧墨菲博士在暢銷著作《潛意識的力量》及其後作品中將此概念綜合。數以千計的男女前來聽他在十多國的佈道與演講，數百萬人收聽他的廣播節目。

墨菲博士將理論轉為實際應用於人生的方法。他提供絕無廢話的課程，教導大家如何停止譴責自己。你將發現自己可以主張自己想要的面貌，可以擁有想要擁有的，可以做想要做的事，可以活在那樣的精神氛圍裡。這番氛圍會逐漸從意識滲入潛意識，逐漸在你滋養供應的過程中成為確實的信念。於是你的極限將分解，如浴火鳳凰般自過去之灰燼而起，重獲新生。

你將獲得全新的視野，全新的自我形象，全新的意識。掌管、控制你的是深植內心的信仰與情感上的擁護。主導潛意識心智的念頭或信仰會掌控你的思緒、行為與反應。若你相信會失敗，就不可能成功。就算一天工作十八個小時，非常勤奮，你還是會失敗，因為這個念頭主導了你的心智。你相信什麼，就會發生什麼事。這就是心智的學問。

你將學會如何期待最好的，盼望最美好的未來，相信一切是可能的。有了這番新的自我形象，你將體驗實現夢想的喜樂與興奮。你將學習如何把這些原則應用於工作與職業生涯的發展與升遷。

雖然此書內容主要出自於墨菲博士的作品，其中也增加了額外的資訊與案例以闡明其訊息對二十一世紀讀者有多重要。

身為牧師，墨菲博士的諸多建議都基於他對上帝的強烈信仰。然而，無論你是教徒、不可知論者或無神論者，都能體驗這般無窮智慧在你身上的作用。無需宗教信條。若你願意召喚它，它就會回應你。無關個人，一律平等看待。對信徒來說，這般無窮智慧就是上帝。對其他人來說，可視為個人內心深處的什麼。你要的話，可稱之為超人智慧或下意識。

若你有精神、身體或情緒方面的問題會阻礙你的工作發展，問問自己：我想要逃避的是什麼？我不想要面對的是什麼？我是否隱藏了對某些人的憎恨與敵意？面對問題。運用內心深沉的知識解決問題，了解生命原則永遠在尋求療癒及復原。生命原則是賦予我們生命力的核心動力。絕不譴責，絕不懲罰，絕不批判。它不具備這種能力。是你心智的思維、結論及判決在批判自己。要記住，生命原則無法懲罰你，無法批判你。是你在批判自己。你會塑造並改變自己的命運，因為你的心或潛意識怎麼想，你就是什麼樣的人。

因此，要了解思維是什麼：你會吸引你所感受的，你會成為你所想像的。若你能這麼做，美好的事物就會出現在你生命裡。因為只有單一力量，這股力量就在你心裡。你是橋上的指揮官，命令由你下達，潛意識心智會接收你所釋放的印記，進而實現，無論是實是虛。因此，僅接受為真之事。

我們的心智混雜了虛假的信仰、念頭及看法，因而難以理解永恆之實。對充滿信心與信念的人下達害怕的暗示無法起任何作用。他們在成功的原則下加深信念與信心。他們會更加深信無窮力量不會失敗的概念，害怕的暗示只會讓那個人對自身內在的力量更有信心。

心理學家與精神科醫師進行的無數實驗，以及其他針對處於催眠狀態者進行的實驗，皆證明了潛意識心智沒有選擇或比較的能力，也就是推論所需的步驟。

要知道，意識心智是為你站崗的哨兵。主要功能就是保護你的潛意識心智不受虛假印象所影響。你現在知道了心智的基本原則：潛意識心智會順從暗示。如你所知，潛意識心智不會比較或對照，也不會推論或為自己思考。後者功能屬於意識心智。潛意識心智僅順從來自意識心智的印記而反應，不會偏好任何行為。

要記得，暗示無法將違背意識心智之事強加於潛意識心智。意識心智有能力拒絕任何虛假或負面的暗示。

你必須確保僅給予潛意識心智各種能夠療癒、祝福、提昇並激勵自己的暗示。要記得，潛意識心智只聽表面的話，完全按照字面解讀。若你一直說：「這次升遷不會有我，我的收支無法打平，」潛意識就會確保你做不到。

影響潛意識的另一項來源則是他人的暗示。暗示的力量在世界各國、各個年代的人類生活與思維中都有份參與。在許多國家，這甚至成了宗教控制的力量，不斷重申「你是罪人」、「惡魔將會對付你」、「死後你會下地獄」等言論以及自然界之事，真是嚇死人了。

我們從兒時便開始接收諸多負面暗示。積極的暗示當然很好很棒。但負面的暗示則是最具毀滅性的心智反應模式，會造成戰爭、苦難、苦惱、種族與宗教歧視，以及災難。世上的獨裁者、專制君主及暴君都知曉暗示的力量。史達林用過，希特勒用過，賓拉登也用過，用來呼籲人民心中的宗教與種族歧視；在大家情緒激昂之際，下達更多負面暗示，再三對數百萬人重複特定話語。

生活中隨處是負面暗示。經常聽到跟工作與職業生涯有關的：「你做不到」、「你不會有什麼出息的」、「你絕對不可以」、「你會失敗」、「你根本沒機會」、「你完全錯了」、「沒有用」、「重點不是你懂什麼而是你認識誰」、「有什麼用？」、「沒人在乎」、「這麼努力也沒有用」、「你已經太老了」、「情況越來越糟」、「人生就是無止盡的磨練」、「你贏不了的」、「你很快就會被炒魷魚」、「誰都不能相信」。

這些都是對潛意識心智下達的指令，會害你的人生成為人間煉獄。你會感到挫敗、神經質、卻步。你會不斷出入精神科醫師的診間，因為你給予自己這些毀滅性的暗示。

透過禱告或睡前進行鼓勵性的沉思，就能駁回種種負面暗示。中和所有毀滅性想法。

你不必受到負面暗示的影響。你若回顧過往，可輕易想起父母、朋友、親戚、老師、上司及神職人員如何參與推廣這些毀滅性暗示。多數目的都是要控制你或將恐懼注入你心中。你會發現多數暗示都是為了要讓你按照他人的想法思考、感受或行動，走上對他們有利的路。

你不是別人的傀儡。你必須選擇自己的路，通往健全的路，自由的路。道路就在你心中。意識心智決定為真之事，潛意識心智就能順從經歷。因此，相信上帝或無窮的智慧會帶領你。正確的行為掌握至高無上的權力。神聖的法則與秩序管理著你。神聖的和平填滿了你的靈魂。開始相信這些事情。你無法創造它們，但你能啟動它們，讓它們在你的生命中生效。

為自己思考。你有控制自己情感的能力。在你的工作及職業生涯中，必須是你來控制自己的命運，而非你的上司或同事。

感受來自天上的鼓勵。由意識心智接受這些事實，潛意識就會讓一切成真，你會發現自己達成目標不再遭受阻礙，且正朝著你為自己職業生涯與人生所選的方向前進。

我們必須相信我們能改善自己的人生。長時間相信的信念，無論是實是虛或毫無關係，都會吸收融入我們的心態。除非是相反性質的信念取消該命令，否則遲早都會成形，並以生命的事實、型態、條件、情況或事件呈現或經歷。我們的內心擁有將消極信念轉為積極信念的力量，並進而改善我們的生活。



第一部

充分利用能締造成功事業的個人特質

有些人生而偉大，有些人成就偉大，有些人的偉大則是憑空而來。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—— 莎士比亞《第十二夜》

雖然有些人是憑空獲得成就，多數時候，想成功就得大張旗鼓。不幸的是，太多人都不認識自己的內在力量，無法脫離不快樂的處境，進而開始攀爬成功的階梯。

我們每個人都有未發揮的潛在力量，正等待啟動。我們可能缺乏自信或自尊。我們可能經常處於擔憂或恐懼的狀態。我們可能在職業生涯中或人生其他方面遭遇出乎意料及看似難以跨越的阻礙。許多人從事著毫無前途的工作，或者就是很討厭每天起床進入毫無成就感又讓人不悅的工作環境。我們想要改變，卻覺得沒有能力。

你可以改變你的人生。改變的工具就在你身上。你只需要仔細琢磨、善加使用，就能看到結果。

接下來幾章將探討通往成功之路的個人特質，並探討如何藉由引導潛意識心智的力量加速邁向成功職業生涯的旅程。

第一章

建立並達成目標

你必須付出才能獲得。只要你的心裡專注於目標、理念與事業，你的深層心智就會支援你。

成功人士都從目標開始。建立目標並努力獲得成就，是通往漫長成功道路的第一步。知道自己的方向，計畫如何到達該處，你的時間、精力與感情都將專注於同一目標，走上正確的道路，達成這些目標。

斷了舵的船或許能持續航行，或許充滿動力永遠前進，卻永遠也到不了任何地方。除非是意外，否則永遠到不了任何港口，就算找到了避風港，船上的貨物可能也不適合當地人民、氣候或條件。船必須要導向特定港口，適合其貨物、有其需求的港口，而且必須穿越晴天、狂風、暴雨及濃霧，穩定地朝該港口前去。

所以，會成功的人絕對不能缺少船舵，隨意於人生大海上漂浮，而是要直接朝向指定港口前進，不僅海面無波、海流風向均配合時如此，面對狂風暴雨的當下亦是，遭受失望的濃霧與反對的迷霧壟罩時更是如此。

從夢想開始

你有夢想嗎？對於未來的幻想。在你的夢裡面，你是否富有？出名？快樂？多數人都會夢想著這般未來，但多數時候那也都只會是個夢。

成功人士也有這些夢想，但是他們會將這些夢想化為目標，進而化為現實。他們不是抱著模糊的成功之夢，而是確實可達的目標。愛迪生夢想著由電力點亮黑夜的世界。史蒂芬生夢想著能拉動火車、減少人類與動物之辛苦勞動量的蒸氣引擎。貝多芬夢想著能讓靈魂飛揚的音樂。偉大的演員、藝術家、音樂家與作家夢想的不僅是名聲，而是如何能運用他們的天賦締造成就。

做夢並非這些天才的專利。成功人士皆表示他們的成就起始於一個希望，一個夢想。多年來，男性女性皆表示他們的成就起始於夢想，再化為目標，進而促成行動計畫，最終則是達成目標。

做夢並非年輕人的專利。擁有新的夢想、化為新的目標、締造新的成就，永遠不會太遲。那些接近晚年才擁有夢想的人所創造的成就令人驚嘆。班傑明‧富蘭克林都超過五十歲了才開始研讀科學與哲學。失明的米爾頓完成曠世詩作《失樂園》時也不只五十歲了。

做夢不受時代偏見與成見的限制。多少年來，女性所能設法成就之事均受限制。她們的職業目標一度僅限於所謂的「女性工作」，連想要考慮其他職業生涯都需要相當的決心與勇氣。伊蓮‧培格斯(Elaine Pagels)便是一個例子，她是普林斯頓大學教授及靈知派與基督教初期教義著作的暢銷作者。她說自己受教育的年代不鼓勵女孩子考慮認真投入任何職業生涯。她覺得自己能隨心所欲地追求興趣，最後才發現自己能以此維生。她的夢想就成了目標。

如今，多數職業領域的障礙都消失了。比方說，美國多數法學院、醫學院及其他專業學院的學生人數，超過半數以上都是女性。

一九九○年代及二○○○年代初期，許多美國公司開始將工作外包至勞工成本低廉許多的國家。此舉造成成千上萬人失去工作。有些人乾脆退休，有些人放棄工作改領救濟金，然後浪費許多年時間抱怨自己的不幸。不過，大多數人改而運用內在資源接受其他領域的工作訓練。多數得重新開始，領取比前一份工作還低的薪資，但回復精力與熱忱後又再次開始攀爬通往成功的階梯。

就連智力的重要性都僅次於決心。唯有堅決不讓任何事阻礙他們的人，才能確保成功會伴隨著毅力與堅定而來。

多數讓人覺得生命值得走一遭，解救我們於單調沉悶之中，將我們提昇至通俗醜陋之上的種種生命中最悅之事，都要感謝我們愛做夢的人。

引言

了解潛意識的力量

無論你的意識心智認定並相信何者為真，你的潛意識心智也會接受並實現之。相信好運、相信神聖指引、相信正確的行動以及所有生命的祝福。你是自己靈魂（潛意識心智）的首領，是自身命運的主人。記住，你有選擇的能力。選擇生命！選擇愛情！選擇健康！選擇幸福！

職業生涯是否讓你不快樂？升遷是否明顯因缺乏機會而受阻？想要成功達成目標嗎？你不必受限於固執的上司或官僚制度，更無須仰賴運氣或偶然。你自己便握有能力主導自己的職業生涯。

我們所能實現或無法實現的一切都直接取決於我們的思維。弱點與長處...

引言：了解潛意識的力量
第一部 充分利用能締造成功事業的個人特質
1. 建立並達成目標
2. 培養自信心與自我價值
3. 成為更積極思考的人
4. 掌握吸引力法則
5. 成為更具熱忱的人
6. 培養彈性與變通能力
7. 克服擔憂與壓力
8. 戰勝恐懼
9. 強化創造能力
10. 破除壞習慣
第二部 取得他人的合作與支持
11. 成為領導者
12. 創造活力的團隊
13. 表達誠摯的感謝
14. 更有效的溝通方法
15. 應付難搞的人
16. 管理時間
17. 推銷自己的想法
18. 事業成長

引言：了解潛意識的力量
第一部 充分利用能締造成功事業的個人特質
1. 建立並達成目標
2. 培養自信心與自我價值
3. 成為更積極思考的人
4. 掌握吸引力法則
5. 成為更具熱忱的人
6. 培養彈性與變通能力
7. 克服擔憂與壓力
8. 戰勝恐懼
9. 強化創造能力
10. 破除壞習慣
第二部 取得他人的合作與支持
11. 成為領導者
12. 創造活力的團隊
13. 表達誠摯的感謝
14. 更有效的溝通方法
15. 應付難搞的人
16. 管理時間
17. 推銷自己的想法
18. 事業成長