曾任天皇御醫的日本100歲國寶級醫師，目前仍執業中，對象以重大癌症病患為主。本書為日野原重明在邁入百歲的人生階段，用充滿智慧與溫暖的文字，親筆寫下的100則幸福箴言，獻給心中有苦的你我。

“這本書分享給任何一位正在為生活奮鬥、努力的你，也分享給陷在沮喪、怨忿、消極情緒的你。我將個人生活方式及人生體驗告訴你們，衷心地期盼能激起各位正面的想法，告訴自己「活著真是一件快樂的事情」”

不管你現在幾歲，還有想做什麼事情還沒去做？記得！這個念頭很重要，就是「你是否可以每天都按照自己的意思將生活過得神采奕奕」；千萬不要說：都已經這把年紀了！不管你幾歲，都請讓自己保有「開創」新事物的氣概。

【本書特色】
長壽之所以能夠美好，在於「你是否能按照自己的意思，將每一天過的神采弈弈！」。
你準備好長壽的智慧了嗎？
本書要告訴你的三件事情：
1.「活著真是一件快樂的事情」
2.「年齡增長是多麼地有趣」
3.「不管你幾歲都讓自己保有開創新事物的心態」

作者簡介：

1911年（明治44年）10月4日出生於山田縣山口市。1937年京都帝國大學醫學部畢業。自此從事醫療，關懷生命從未間斷，2000年成立「新老人會」，除了對醫學的貢獻，並精通英語，熱愛音樂藝術，擅長作詞、作曲及指揮，多元的興趣讓他有非常豐富的人生。

2001年成為日本最高齡的百萬暢銷書作者，熱愛音樂的他並擔任日本音樂療法學會理事長。2005年獲日本政府頒授「文化勳章」。2007年擔任日本聯合國兒童基金會協會大使。2010年獲頒柯魯恰克功勞獎，8月在紐約公演音樂劇《葉子佛萊迪》，邁入100歲。中文翻譯著作《生命的禮物》、《生命不設限》（美兆文化）、《吃對才健康》、《百歲醫生》（大大創意）等。

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