作者：洪華萱
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追求完美的本身就是不完美的，
看清每個挫折背後所要述說的意義，那麼生命的轉化即在瞬間綻放，
它是通往成功之路的指引者，就看你如何在每個時節欣賞繁花盛開時。
從小我們就被要求著事情要做到完美，但沒有一個人是完美的，追求完美的本身就是不完美的。其實不論是順境或逆境，都是我們的生命，每個蟄伏不安的情緒，都是生命多變的情況，每個人都是不同的，但從來沒有人允許那個原創性開花，於是我們壓抑感情、情緒和思想，使得我們變得扭曲了，變得混亂，而且不快樂。
當你接受人生的不完美，以感恩的心態看待生命，你將會發現，人生的圓滿其實不是來自達到別人的標準，而是讀懂每件事背後的意義。有時我們可能遭遇到嚴酷的打擊，那彷彿讓我們墜入無底的深淵，讓我們經歷悲傷、憤怒，但如果我們能看清每個挫折背後所要述說的意義，那麼生命的轉化即在瞬間綻放。
每個人的內在其實有很強大的力量，讓我們在遭遇困頓時，可以昇華至更高的層次，與美好的自己相遇，因此學會放輕鬆，「感謝」不完美的自己，人生的方向和境遇才會跟著改變，它是通往成功之路的指引者，就看你如何在每個時節欣賞繁花盛開時。
最貼近人心的生命故事，帶你走進心靈療癒之旅。
■適讀對象
．徬徨無助的女人，將重拾生命的自信。
．婚姻生活觸礁者，將重回幸福的懷抱。
．遭遇生命困頓的旅人，將重新找回生命的方向。
．探詢各式心靈、心理療法者，將重新找到生命的意義。
作者簡介：
洪華萱
【現任】
台北瓷畫藝術協會創辦人暨理事長
花之華生活藝術中心負責人
【經歷】
★自創油畫風格瓷繪技巧
★曾多次接受媒體專訪
．雅砌Arch──「巧匠之手」
．就業情報Career──「勇敢尋找生命的新出口」
．中國時報──「四十創業，洪華萱彩繪一片天」
．DIY玩布置──「自在花繪過生活」
．時尚家居──「瓷與顏彩的愛戀」
．雅砌Arch──「沉潛心靈的玻璃彩繪」
．蘋果日報──「瓷繪春光，盤中藝術滿足都會女人心」
．壹周刊──「瓷器彩繪畫新局」
．中天電視──「今晚哪裡有問題 - 女性創業經驗談」
．大新店有線電視台──「洪華萱棄商從藝，開創事業第二春」
★舉辦近二十次瓷繪師生展
．台北捷運各大藝文廊
．新店耕莘醫院藝文廊
．新北市新店圖書館
．亞尼克菓子工房藝術空間
．台大醫院藝文廊
★多次至世界各地觀摩學習，旅遊寫生
．西班牙、法國巴黎、南法普羅旺斯、捷克、奧地利、英國、義大利、德國、日本等。
【著作】
．輕鬆玩瓷繪（教育之友）
．因為旅行，愛上瓷繪（雅書堂）
【心靈履歷】
．印度合一大學 訓練師
．擴大療癒法 三階
【講座邀約請洽】
Email：life.is.such.wonderful@gmail.com
名人推薦：
走過風雨，平靜面對自己
在我過往的歲月裡，不斷的學習與工作，為的是希望有一個美好的未來；努力做好生活中的每個角色，無非是希望有一個好的人際關係。
然而，我的現實人生並沒有成為我預期的那般美好；人際關係更是顧此失彼、左支右絀，常常裡外不是人。
男性的尊嚴不容許我低頭認輸，總認為只要更努力的去改變這些現況，事情就會有轉機。但是結果呢？卻往往事與願違，越搞越糟，內心的焦慮感有增無減。
華萱是我的親密伴侶，她和我一樣都有這些問題。不同的是，在我認為一切都是別人的問題時，她卻選擇了去面對自己的問題；在我努力去瞭解別人時，她卻選擇了去瞭解她自己。
向內在探索自己的源頭，是一段艱辛的旅程。十多年來，看著她一路披荊斬棘，跌倒了爬起來，又跌倒又爬起來，我不得不佩服華萱的勇氣和毅力：
尋求心理諮商，深入瞭解原生家庭及成長過程的問題；
擔任觀音線志工，既幫助他人又能瞭解自己；
勤閱奧修著作，幾乎沒有漏掉一本；
許醫師的賽斯講堂，幾乎有課必上；
合一課程，她都是全程參與；
嘗試各種心靈成長課程，提昇內在的能量；
每日靜坐、瑜珈，保持內在的清明；
我覺得，修行的過程，就像「那六個半饅頭」的故事。故事大綱是說：
有人一連吃了六個饅頭還不飽，於是接著又吃了半個，飽了，他大嘆，早知道就只吃這半個，何必白白吃那六個！
這個故事令人莞爾，大家都知道重點並不在那最後半個饅頭。
華萱這十多年來的內在旅程，就像是一直吃著各式的饅頭。順序並不重要，而是要吃得夠量，等到那關鍵的半個饅頭出現時，她就豁然體悟了。但她這股堅定的心，也正是大多數人所欠缺的。
出於她對自己的瞭解，她成功的改變了自己，也間接改變了她週遭的人事物。現在的她，擁有很好的自我覺察能力，可以清楚分辨起心動念的細微變化，鮮少再受到情緒的干擾，已經可以平靜的做自己的主人。
當華萱向我提出，想要把她的人生經歷整理集結成書時，我是既驚訝又緊張。因為她的人生有一半和我密不可分，我可不願意把那些不好的過往向不可知的第三者揭露。
我勸她，人人有本難念的經，別人對我們這些故事不會有興趣。她告訴我，正因為每個人都有類似的問題，她才會想要把她自己的經驗和有需要的人分享。
放下自己的私心，我被她說服了。如果這本書可以幫助到一些人，也將是她對人生的貢獻。我在此衷心的祝願所有的讀者，希望大家能從我們的人生故事裡獲益。
陳冠銓
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當你接受人生的不完美，以感恩的心態看待生命，你將會發現，人生的圓滿其實不是來自達到別人的標準，而是讀懂每件事背後的意義。有時我們可能遭遇到嚴酷的打擊，那彷彿讓我們墜入無底的深淵，讓我們經歷悲傷、憤怒，但如果我們能看清每個挫折背後所要述說的意義，那麼生命的轉化即在瞬間綻放。
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■適讀對象
．徬徨無助的女人，將重拾生命的自信。
．婚姻生活觸礁者，將重回幸福的懷抱。
．遭遇生命困頓的旅人，將重新找回生命的方向。
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作者簡介：
洪華萱
【現任】
台北瓷畫藝術協會創辦人暨理事長
花之華生活藝術中心負責人
【經歷】
★自創油畫風格瓷繪技巧
★曾多次接受媒體專訪
．雅砌Arch──「巧匠之手」
．就業情報Career──「勇敢尋找生命的新出口」
．中國時報──「四十創業，洪華萱彩繪一片天」
．DIY玩布置──「自在花繪過生活」
．時尚家居──「瓷與顏彩的愛戀」
．雅砌Arch──「沉潛心靈的玻璃彩繪」
．蘋果日報──「瓷繪春光，盤中藝術滿足都會女人心」
．壹周刊──「瓷器彩繪畫新局」
．中天電視──「今晚哪裡有問題 - 女性創業經驗談」
．大新店有線電視台──「洪華萱棄商從藝，開創事業第二春」
★舉辦近二十次瓷繪師生展
．台北捷運各大藝文廊
．新店耕莘醫院藝文廊
．新北市新店圖書館
．亞尼克菓子工房藝術空間
．台大醫院藝文廊
★多次至世界各地觀摩學習，旅遊寫生
．西班牙、法國巴黎、南法普羅旺斯、捷克、奧地利、英國、義大利、德國、日本等。
【著作】
．輕鬆玩瓷繪（教育之友）
．因為旅行，愛上瓷繪（雅書堂）
【心靈履歷】
．印度合一大學 訓練師
．擴大療癒法 三階
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名人推薦：
走過風雨，平靜面對自己
在我過往的歲月裡，不斷的學習與工作，為的是希望有一個美好的未來；努力做好生活中的每個角色，無非是希望有一個好的人際關係。
然而，我的現實人生並沒有成為我預期的那般美好；人際關係更是顧此失彼、左支右絀，常常裡外不是人。
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華萱是我的親密伴侶，她和我一樣都有這些問題。不同的是，在我認為一切都是別人的問題時，她卻選擇了去面對自己的問題；在我努力去瞭解別人時，她卻選擇了去瞭解她自己。
向內在探索自己的源頭，是一段艱辛的旅程。十多年來，看著她一路披荊斬棘，跌倒了爬起來，又跌倒又爬起來，我不得不佩服華萱的勇氣和毅力：
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有人一連吃了六個饅頭還不飽，於是接著又吃了半個，飽了，他大嘆，早知道就只吃這半個，何必白白吃那六個！
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華萱這十多年來的內在旅程，就像是一直吃著各式的饅頭。順序並不重要，而是要吃得夠量，等到那關鍵的半個饅頭出現時，她就豁然體悟了。但她這股堅定的心，也正是大多數人所欠缺的。
出於她對自己的瞭解，她成功的改變了自己，也間接改變了她週遭的人事物。現在的她，擁有很好的自我覺察能力，可以清楚分辨起心動念的細微變化，鮮少再受到情緒的干擾，已經可以平靜的做自己的主人。
當華萱向我提出，想要把她的人生經歷整理集結成書時，我是既驚訝又緊張。因為她的人生有一半和我密不可分，我可不願意把那些不好的過往向不可知的第三者揭露。
我勸她，人人有本難念的經，別人對我們這些故事不會有興趣。她告訴我，正因為每個人都有類似的問題，她才會想要把她自己的經驗和有需要的人分享。
放下自己的私心，我被她說服了。如果這本書可以幫助到一些人，也將是她對人生的貢獻。我在此衷心的祝願所有的讀者，希望大家能從我們的人生故事裡獲益。
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