作者:傑佛瑞.賴夫
定價:NT$ 360
優惠價:88 折,NT$ 317
市面難尋商品,已售完
輔仁大學校長、泌尿外科暨男性醫學名醫
江漢聲醫學博士審定推薦!
英、美、法、德、紐媒體熱烈報導讓男人重拾青春、活力、幸福的抗老奇蹟。
不止要活的長,更要活的好、活的健康。
亞馬遜網路書店男性健康圖書前十名暢銷榜
賴夫醫生,七十二歲。身心舒坦、身材精瘦、注意力集中、態度積極、有活力、架設網站、寫書、學習武術、騎哈雷機車、跟年輕人一起健身、學習,還拿到企管碩士學位。你也可以跟他一樣。
老化並不是病弱,大多數人的基因都已經可以將性命延長到八十五歲,而關鍵就在於給予現有基因較佳的環境,讓我們活得更好、更長壽。在日常生活中實行抗老管理可以扭轉疾病,減緩身體衰弱的到來。我們無法停止老化,但我們絕對可以管理老化。
本書將改變大家對老化的觀念,重新定義老年:充滿活力、革新前進、改變既有,以及不斷成長。
賴夫醫師提供一套完整的抗老管理療法給熟齡男士,透過正確飲食、運動、荷爾蒙療法,以及營養補充,讓身心宛如重回二十歲,迎接更優質的銀髮族生活。
◎精力充沛的健康身心,延長壽命。
◎減少慢性病帶來的行動障礙和疼痛。
◎更為獨立和樂觀的生活品質。
各年齡層讀者一致好評
80齡的讀者──我許多親朋好友從六十幾歲開始就身受病痛折磨,不斷進出醫院持續十幾二十年。銀髮族應奉本書為圭臬,可避免老來遭受病痛的折磨。
70齡的讀者──賴夫醫生本人現身說法,以及他在本書傳授的抗老療法,我給它五顆星。
60齡的讀者──若想重拾性愛火花與活力,賴夫醫生所提供的健身計畫與飲食建議非常完美。
50齡的讀者──我是糖尿病患者,本書提供的運動和飲食建議,幫助我管理自己的身體。
40齡的讀者──人人都會老,但不必坐等老化帶來的病痛折磨。書中提供的抗老知識都是維持健康生活的關鍵因素。
30齡的讀者──我有心臟病,本書帶給我擁有更健康未來的希望。
作者簡介:
傑佛瑞.S.賴夫(Jeffery S. Life)
醫生暨醫學博士,為「新基因醫療中心」(Cenegenic®)的子公司—DrLife.com的創辦人兼執行長,「新基因醫療中心」總部位於美國內華達州拉斯維加斯市。賴夫醫生年過七十,仍然保持精實的體格,還有充沛的活力,目前持續執業行醫,同時也是美國抗老醫學領域中的佼佼者。
審定者 江漢聲
畢業於台灣大學醫學院醫學系、德國慕尼克大學醫學博士;輔大、北醫、台大醫學院教授,現任輔仁大學校長。為國內泌尿外科和男性醫學名醫,曾任台灣泌尿科醫學會、男性醫學會、性教育協會理事長、亞太性醫學會主席,著有國內外期刊論文一百八十篇,大眾醫學圖書五十種。
譯者 劉玉文
銘傳大學大眾傳播系畢業,美國華盛頓大學大眾傳播學院碩士,目前定居美國北卡羅萊納州。曾任職於臺灣電視及東森電視,現為自由譯者。熱愛閱讀、文字、電影和貓。
譯者簡介:
劉玉文
銘傳大學大眾傳播系畢業,美國華盛頓大學大眾傳播學院碩士,目前定居美國北卡羅萊納州。曾任職於臺灣電視及東森電視,現為自由譯者。熱愛閱讀、文字、電影和貓。
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70齡的讀者──賴夫醫生本人現身說法,以及他在本書傳授的抗老療法,我給它五顆星。
60齡的讀者──若想重拾性愛火花與活力,賴夫醫生所提供的健身計畫與飲食建議非常完美。
50齡的讀者──我是糖尿病患者,本書提供的運動和飲食建議,幫助我管理自己的身體。
40齡的讀者──人人都會老,但不必坐等老化帶來的病痛折磨。書中提供的抗老知識都是維持健康生活的關鍵因素。
30齡的讀者──我有心臟病,本書帶給我擁有更健康未來的希望。
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作者:傑佛瑞.賴夫
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賴夫醫生,七十二歲。身心舒坦、身材精瘦、注意力集中、態度積極、有活力、架設網站、寫書、學習武術、騎哈雷機車、跟年輕人一起健身、學習,還拿到企管碩士學位。你也可以跟他一樣。
老化並不是病弱,大多數人的基因都已經可以將性命延長到八十五歲,而關鍵就在於給予現有基因較佳的環境,讓我們活得更好、更長壽。在日常生活中實行抗老管理可以扭轉疾病,減緩身體衰弱的到來。我們無法停止老化,但我們絕對可以管理老化。
本書將改變大家對老化的觀念,重新定義老年:充滿活力、革新前進、改變既有,以及不斷成長。
賴夫醫師提供一套完整的抗老管理療法給熟齡男士,透過正確飲食、運動、荷爾蒙療法,以及營養補充,讓身心宛如重回二十歲,迎接更優質的銀髮族生活。
◎精力充沛的健康身心,延長壽命。
◎減少慢性病帶來的行動障礙和疼痛。
◎更為獨立和樂觀的生活品質。
各年齡層讀者一致好評
80齡的讀者──我許多親朋好友從六十幾歲開始就身受病痛折磨,不斷進出醫院持續十幾二十年。銀髮族應奉本書為圭臬,可避免老來遭受病痛的折磨。
70齡的讀者──賴夫醫生本人現身說法,以及他在本書傳授的抗老療法,我給它五顆星。
60齡的讀者──若想重拾性愛火花與活力,賴夫醫生所提供的健身計畫與飲食建議非常完美。
50齡的讀者──我是糖尿病患者,本書提供的運動和飲食建議,幫助我管理自己的身體。
40齡的讀者──人人都會老,但不必坐等老化帶來的病痛折磨。書中提供的抗老知識都是維持健康生活的關鍵因素。
30齡的讀者──我有心臟病,本書帶給我擁有更健康未來的希望。
作者簡介:
傑佛瑞.S.賴夫(Jeffery S. Life)
醫生暨醫學博士,為「新基因醫療中心」(Cenegenic®)的子公司—DrLife.com的創辦人兼執行長,「新基因醫療中心」總部位於美國內華達州拉斯維加斯市。賴夫醫生年過七十,仍然保持精實的體格,還有充沛的活力,目前持續執業行醫,同時也是美國抗老醫學領域中的佼佼者。
審定者 江漢聲
畢業於台灣大學醫學院醫學系、德國慕尼克大學醫學博士;輔大、北醫、台大醫學院教授,現任輔仁大學校長。為國內泌尿外科和男性醫學名醫,曾任台灣泌尿科醫學會、男性醫學會、性教育協會理事長、亞太性醫學會主席,著有國內外期刊論文一百八十篇,大眾醫學圖書五十種。
譯者 劉玉文
銘傳大學大眾傳播系畢業,美國華盛頓大學大眾傳播學院碩士,目前定居美國北卡羅萊納州。曾任職於臺灣電視及東森電視,現為自由譯者。熱愛閱讀、文字、電影和貓。
譯者簡介:
劉玉文
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70齡的讀者──賴夫醫生本人現身說法,以及他在本書傳授的抗老療法,我給它五顆星。
60齡的讀者──若想重拾性愛火花與活力,賴夫醫生所提供的健身計畫與飲食建議非常完美。
50齡的讀者──我是糖尿病患者,本書提供的運動和飲食建議,幫助我管理自己的身體。
40齡的讀者──人人都會老,但不必坐等老化帶來的病痛折磨。書中提供的抗老知識都是維持健康生活的關鍵因素。
30齡的讀者──我有心臟病,本書帶給我擁有更健康未來的希望。
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