生命中有許多東西是需要放過的。放過是一種境界，是一種高度。放過，有時是為了求得一份心靈的安寧，有時是為了獲得一個更廣闊的天空。曾經的幸福與傷痛都可以成為心靈的珍藏。當我們受到生活的傷害時，該怎麼辦?強者會忍著痛，堅持動，只要生命還在，就有生存的意義、希望和幸福。生命的規律在於不斷地成長、衰老、死亡，然後新的生命誕生。該逝去的總會逝去，無須挽留，即使它曾經美麗、曾經輝煌，該丟棄的時候也無須惋惜。生命的美麗在於它的過程，好好珍惜這個過程就行了。

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