Part 01
居家清理收納與管理
客 廳
清理窗戶溝槽處汙漬
擦洗窗戶最好鋪塊布
清潔窗框的要點／
清潔門鎖、門把有技巧
擦拭門窗玻璃
紗窗的打掃要點
淘米水清潔木地板效果好
客廳地板清洗訣竅
絨布沙發的清理
布沙發清理訣竅
布料沙發的清潔和保養要點
牛皮沙發的清理
傢俱布置有訣竅
清洗紅木傢俱的汙漬
紅木傢俱的清潔要點
白色木傢俱變黃的處理訣竅
打亮紅木傢俱
為小型客廳增加面積
用花瓶裝飾客廳
去除牆壁上的鏡框痕跡
為家庭選擇裝飾畫
家庭裝飾畫的選購原則
用燈飾裝扮客廳的妙招
利用客廳角落
裝飾客廳
用鞋架收納鞋子的訣竅
鞋子儘量裝進鞋盒

臥 室
熨斗去除牆壁的蠟筆痕跡
清洗被單有訣竅
床墊的保養常識
去除地毯汙垢
處理地毯燒焦
去除地毯上的水溶性汙漬
兒童房間的布置
幼兒臥室的布置
床頭兩邊牆壁空間巧妙利用
夫妻臥室設計
雜物的收納
襪子的收納
臥室照明應柔和
被子的收納
被子要經常晾晒
床頭上方空間的利用
床底收納的方法
陽臺做個儲物櫃／樓梯空間的利用／善用衣櫃和牆壁間的小空間／19

廚 房
廚房牆壁煙熏處理
廚房牆壁油汙清洗
去除玻璃油汙
洗碗小訣竅
廚房紗窗的清洗
炒鍋鍋底的清洗技巧
去除爐具油汙的小訣竅
去除刀鏽的妙招
水煮法去除爐架上的頑垢
用溫水清潔微波爐
清除不銹鋼鍋的油垢
下水道的疏通
砧板防裂小訣竅
砧板汙漬的清除
去除廚房煤氣味
去除廚房臭味
去除飯櫥怪味
去除菜刀的腥味
防止冰箱食物味道亂竄

洗手間
醋可以去除地磚油汙
擦拭鏡子上的汙漬
去除蓮蓬水龍頭的水銹
馬桶尿垢的去除方法
馬桶墊的消毒
馬桶除臭小訣竅
漂白水可使地磚不滑不膩
浴缸前端空間的利用
洗臉檯的清洗訣竅
洗臉盆的保養
去除洗臉盆內的黃漬
善用面紙清除地磚縫隙中的汙垢
去除洗臉盆邊玻璃膠上的黑垢
收納洗手間的雜物
馬桶水箱上面空間的利用
牆面不可閒置
增加洗手間的面積

Part 02
衣物的洗滌與收納

清 洗
不同的洗滌劑適用於不同的衣物
適用於洗衣機洗滌劑的選擇原則
洗衣時應先放洗衣粉
減少洗衣粉泡沫的技巧
洗衣機如何快洗大件的衣物
用洗衣機洗牛仔褲更乾淨的技巧
不宜用洗衣機洗滌的衣物
棉質衣物的清洗技巧
去除衣物的汗臭味
皮革服裝的清洗技巧
羽絨衣的水洗方法
洗滌彩色羊毛衫的技巧
女性內衣的洗滌法
絲質胸罩的洗滌要點
羊毛衫不縮水的洗滌法
去除醬油漬的技巧
去除冰淇淋漬的技巧
去除番茄醬漬的技巧
去除牛奶漬的技巧
去除巧克力漬的方法
去除食用油漬的方法
去除菜湯漬的技巧
去除襯衫上的汗漬技巧
去除機油漬的小訣竅
去除鞋油漬的訣竅
去除血漬的方法
去除鞋內溼氣
去除衣物的霉味
去除膠鞋的異味
去除球鞋的汙點
去除衣物的樟腦味

晾晒、熨燙
不宜曝晒的衣物
適宜曝晒的衣物
脫水衣物要馬上晾起來
彩色羊毛衫的晾晒技巧
棉質衣物不打褶的晾晒技巧
絲質衣物的晾晒技巧
麻質衣物的晾晒技巧
衣物的最佳晾晒時段
男式襯衫的折疊技巧
掌握織物的熨燙溫度
熨斗的合理使用
熨燙衣物的順序
皮革服裝的熨燙訣竅
絨面皮服裝的熨燙訣竅
呢絨大衣的熨燙技巧
熨燙百褶裙的訣竅
毛絨類棉質服裝的熨燙技巧
毛料西裝的熨燙技巧
毛呢大衣的熨燙要點
純毛開衫的熨燙技巧
變形褲子的熨燙技巧

保 養
滌綸（聚酯纖維）混紡織品的保養
麻製衣物的保養
絲織衣物的保養
毛衣的保養技巧
燈心絨衣服如何保養
毛織物服裝如何保養
皮衣的日常保養
去除襯衫小皺紋
領帶保養常識
使領帶恢復原狀的訣竅
棉麻衣物的保養方法
絲綢衣服的保養
皮鞋的護理訣竅
維綸混紡織品的保養

疊 放
純棉外衣的收藏
打包衣物也好找的小技巧
毛料呢絨服的收藏
羽絨衣的儲藏
絲綢衣服的收納技巧
羊絨衫的收藏保養技巧
皮夾克的收藏
善用壁櫥側壁面收納小物品
皮草大衣的收納技巧
用盒子收藏絲巾
冬季大衣的收納方法
毛衣捲筒收納法
厚毛衣的收藏技巧
依照衣物長短收納節省空間
呢絨大衣的收藏訣竅
掛起鞋子節省空間

Part 03
日常選購小訣竅

日用品的選購
辨別不銹鋼鍋真偽的訣竅
選砂鍋有訣竅
如何選購搪瓷燒鍋
各種洗滌劑品質的鑑別
無油煙鍋子的選購訣竅
菜刀的選購訣竅
選購洗碗布的基本常識
陶瓷碗盤的選購常識
選購筷子的基本常識
選用牙刷要講究
肥皂的選購常識
衛生紙的選購
真假樟腦丸的鑑別
根據鏡片選擇太陽眼鏡
鑑別水晶眼鏡的訣竅
隱形眼鏡的品質鑑別訣竅
雨傘的選購技巧／嬰兒床的選購訣竅／嬰兒車的選購小訣竅／茶具選購的訣竅／59

衣物的購買
真假麻織品的識別
真假絲棉鑑別訣竅
選用胸罩的訣竅
保暖內衣的選購技巧
西裝的選購訣竅
優劣羊毛衫的鑑定訣竅
選購泳衣的要點
鑑別真假兔毛衫的訣竅
羽絨衣的選購方法
鑑別亞麻涼席的真偽
毛巾被的選購訣竅

家居用品的購買
木製傢俱的選購要點
橡木傢俱的鑑別訣竅
鑑別花梨木傢俱品質
如何選出擇真皮沙發
選購沙發的常識
空調的品質鑑別
選購彩色電視的要點
選購電冰箱的常識
洗衣機的選購要點
電熱水器的選擇
數位相機的選購訣竅
電磁爐選購的注意要點
微波爐的選購
選組合音響要注意音色
等離子彩色電視的選購要點
家中電烤箱的選購

Part 04
家庭節約一點通

家庭節約小訣竅
水表不能隨意拆修
辨別省水器具的省水效果
一定要記住家庭水費帳單
先擦後洗餐具
提高廚房用水的使用率
家庭用水多方利用
選擇省水型洗衣機
選擇省水水龍頭
選用適當的炊具
廚房通風良好較安全
先關氣瓶閥後，熄火能節省瓦斯
控制火焰大小可以節省瓦斯
清潔鍋底有利於節省瓦斯
合適的鍋底與爐頭距離能節省瓦斯
煮雞蛋省瓦斯也有訣竅
煮水時的節省訣竅
保養好爐具可省電
控制洗衣粉用量能省水
用冷藏室解凍能省水
提前浸泡衣物能省水
大、小洗衣機配合用，既能省水又洗得乾淨
洗手、洗臉時堅持用臉盆
省水馬桶能省水
洗菜時先撿菜後洗能省水
洗手省水的正確步驟
用水桶接水洗刷拖把能省水
淋浴可省水費
電器「待機」也耗電
電冰箱省電要善用塑膠薄膜
降低冷藏室溫度可省電
減少電冰箱開門次數和時間可省電
合理擺放電冰箱能節能省電
冰箱內存放小包裝食物可省電
不拔插頭也耗電
冰箱設定溫度可省電
食物冷卻後再放入冰箱可省電
夜間可暫停冰箱使用
定期除霜可省電
控制電視機亮度可降低電費
及時切斷電視的電源可省電
控制電視機的音量可省電
大功率的電鍋更省電
電鍋內鍋應與電熱盤吻合
合理用水降低電鍋耗電
省電燈炮的選購訣竅
少用冰箱照明燈可省電
正確安裝空調可省電
電風扇與空調一起用更省電
合理使用空調可省電
微波爐煮米飯省電省時
充分利用電鍋的熱能
使用電炒鍋應該注意火候
避免微波爐空載運作
微波爐用小型容器能省電
善用保鮮膜可使微波爐省電
善用消毒櫃可省電
正確的漂洗滌法可省電
抽油煙機清洗得法可省電
電磁爐的省電訣竅
善用烘乾機可省電
減少洗滌時間能省電
減少洗衣機的脫水時間
保持電腦清潔避免耗電
筆記本電腦溫度越高越耗電
調低電腦螢幕亮度可省電
電腦休眠可省電
延長省電燈炮的使用壽命也是節約
提高燈具照明效率有妙招
猛踩油門浪費油
高速檔低速省油
空檔滑行可省油
水箱溫度過高不省油
熱車太久耗油
定期保養汽車可省油
打到高速檔可省油
提早放油門可省油
排氣量越小越省油

Part 05
舊物翻新小創意
羽毛球拍斷弦修復法
衣架變多功能晒襪架
開放式架子代替床頭櫃
舊衣架變滾筒式面紙架
鋁罐變菸灰缸
用衣架來晒鞋
利用果醬瓶做成針座
洗衣袋做玩偶收納袋
杯子可存放首飾
奶粉罐變衛生紙罐
奶粉分格罐放置各國錢幣
奶粉罐變身為小型垃圾桶
奶油盒變抽取式面紙盒
修理翹起的地板
善用兒童拖鞋做遙控器收納袋
大塑膠瓶變刀叉收納罐
絲襪的再利用
牛奶盒的妙用
手風琴擦音修理法
修理拉鏈有訣竅
手風琴漏氣粘補法
自己修理電鍋
皮鞋發霉該怎樣處理
滴水不漏的傘套
讓沙發舊貌換新裝
奶粉分格罐收納飾品
奶瓶刷可刷洗排水口
洗衣袋裝拼圖不占空間

Part 01
居家清理收納與管理
客 廳
清理窗戶溝槽處汙漬
擦洗窗戶最好鋪塊布
清潔窗框的要點／
清潔門鎖、門把有技巧
擦拭門窗玻璃
紗窗的打掃要點
淘米水清潔木地板效果好
客廳地板清洗訣竅
絨布沙發的清理
布沙發清理訣竅
布料沙發的清潔和保養要點
牛皮沙發的清理
傢俱布置有訣竅
清洗紅木傢俱的汙漬
紅木傢俱的清潔要點
白色木傢俱變黃的處理訣竅
打亮紅木傢俱
為小型客廳增加面積
用花瓶裝飾客廳
去除牆壁上的鏡框痕跡
為家庭選擇裝飾畫
家庭裝飾畫的選購原則
用燈飾裝扮客廳的妙招
利用客廳角落
裝飾客廳...