目錄
【本書內容重點精華】
第一部◎「了足疾」
第1章◎足部密碼—腳繭&鞋底磨損
第2章◎鞋子與鞋墊對健康的影響
第3章◎走路步態與聲音透露的訊息
第二部◎「身平衡」
第4章◎肌肉骨骼不平衡惹的禍
第5章◎如何治療肌肉骨骼不平衡
第6章◎如何由腳改善身體平衡
第三部◎「脫酸痛」
第7章◎如何根本治療身體酸痛
第8章◎如何由腳改善身體酸痛
第四部◎「行要礙」
第9章◎如何正確選鞋與功能鞋墊
第10章◎足部照護延伸至健康照護
【本書內容重點精華】
第一部◎「了足疾」
第1章◎足部密碼—腳繭&鞋底磨損
第2章◎鞋子與鞋墊對健康的影響
第3章◎走路步態與聲音透露的訊息
第二部◎「身平衡」
第4章◎肌肉骨骼不平衡惹的禍
第5章◎如何治療肌肉骨骼不平衡
第6章◎如何由腳改善身體平衡
第三部◎「脫酸痛」
第7章◎如何根本治療身體酸痛
第8章◎如何由腳改善身體酸痛
第四部◎「行要礙」
第9章◎如何正確選鞋與功能鞋墊
第10章◎足部照護延伸至健康照護
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