名人推薦：

40年來，我在世界各地培訓了許多位NLP訓練師，也撰寫了多本NLP的書籍。

白石由利奈小姐在日本是一位廣受信賴及好評的NLP高階訓練師。白石小姐與她的團隊不斷學習並提升NLP，不僅持續更新所有由我開發出來的NLP新技巧，並同時維持住高品質，對NLP做出極大貢獻。因此，這次能夠由她來出版NLP的新書，我感到非常開心。

從本書的內容中你將學到如何改變他人，使其朝著自我所期望的正確方向前進，以及給予協助時應有的態度。

如本書內容所述，藉由發現自我生命中必要及不必要的事物，你的工作及人際關係將會有顯著的改善，而你的人生也必定更為精彩可期。

為了你的未來，為了你周遭的人們的未來，為了你的下一代，還有，特別是現在，在這個日本人面臨必須發揮體貼、勇氣及堅強的時刻，我誠摯地希望你能馬上開始活用這些技巧。

我由衷地祝福你的未來充滿莫大的幸福與成功。

NLP共同創辦人　理查．班德勒博士

※The techniques used in this chapter are done so with the permission of Dr. Bandler.

本書中所使用的技巧，皆獲得理查．班德勒博士的許可。

這本由白石由利奈小姐所著的傑作，能夠由我來推薦，我感到相當開心。由利奈小姐是NLP高階訓練師的楷模。無論你閱讀本書的任何一頁，都可從中體會到她正直、體貼、溫暖的人品，以及她身為專家所擁有的技巧。有這樣的朋友我感到非常驕傲，能夠與她共事是我的榮幸。

本書提供了最棒的機會，讓你能夠向日本超一流的NLP專家學習。

愛爾蘭NLP協會共同創辦人　理查．班德勒博士《Conversation》合著者

歐文．菲茲派翠克

從工作到日常生活…　本書助你擁有亮麗人生！

By yumi

書中可以馬上應用到日常生活裡的具體案例令人容易產生共鳴，讓人容易進入狀況的插畫更是助人一臂之力。

所以，這本書會引發「好想馬上自己做做看！」的心情，是本促使人付諸行動的好書。

而且，針對ＮＬＰ原理的說明也淺顯易懂，

讓人在理解原理的同時，也激發出自己內心的冒險精神與求知欲。

我認為，一本書就是該書作者內心的寫照。

所以，我想書中隨處可見的，白石由利奈老師充滿愛與溫柔的話語，

或許才是本書最大的禮物。

初學者與有經驗者都適用

By ファン･コミュニケーター

令人期待已久的白石由利奈的ＮＬＰ著作。

和監修理查．班德勒的《自我轉變的驚人秘密》時一樣，她站在讀者的角度去寫，所以非常好讀。

我參加過白石小姐的講座很多次，每次都讓我有各式各樣的發現與領悟，好像每參加一次，自己就跟著升級了一般。這本書也讓我有一樣的感覺，在閱讀每個案例的Before＆After的過程中，除了學會ＮＬＰ的技巧之外，自己好像也跟著案例中的主角一同改變與成長了。

這本書不只介紹ＮＬＰ的技巧，還富有作者本身的精神，無論您是想要改善工作與人生的ＮＬＰ初學者，還是已經在學ＮＬＰ的有經驗者，我都很推薦您閱讀。