1、白猿通臂拳傳人何子存、楊氏太極拳宗師魏樹人等悉心栽培。2、人的科學倡導者龐明、八卦走轉創始人鐵恩方助其奠定中華文化根基，開啟悟性。3、掃相破相，引領得見如來。4、30餘年9位明師引路，海內外遊歷，傳拳傳功教學相長，中華文化賦予精氣神，觀天地萬物舌象說法，心開大解。5、中華太極智慧學院院長楊雲中，秉楊氏太極拳內功一脈拳架及內功心法；承水性太極拳上善若水智慧和思維道統；續王宗岳太極十三總勢之甚深內涵，於中西合璧的香港之風水寶地，編創了融文化、智慧、養生、技擊、藝術於一體的如是太極拳。6、 書為系列「如是太極」書系的第4本，本書共計4章。主要敍述了作者學武 由武術、武功、至武道、武學的修學歷程。闡述了太極拳集中華文化之大成，文不離武，武不離文，文學開智，武學止妄，文武兼修，人生圓滿。7、作者歸納了太極養生的七個法則，八個階段等養生秘法。

作者簡介：

楊雲中，山西襄汾縣人，中華太極智慧學院院長，如是太極拳創始者。師承王壯弘老師修學水性太極拳和佛學，師從魏樹人老師學練楊氏太極拳內功心法，師承鐵恩方老師學習八卦拳和傳統文化，跟龐明老師修煉混元功和太極球。著作包括：《太極心傳》、《太極心要》、《太極心悟》，《太極心說》等書。

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