生病除了看醫生，對症下藥外，還可以試試對症按摩！
這裡痠，那裡痛！現代人文明病上身，東推西揉也能按出健康！
穴位經絡連接五臟六腑，手足反射隱藏健康密碼；
適當按壓可以保健養生，打通任督二脈提升精氣神！
指上神醫盡其在我，疑難雜症一手包辦不求人！

☆300幅圖清晰說明一目了然
☆200個關鍵穴位精準定位
☆28種特效按摩對症疾病自療法
☆6種美容保健特效按摩水噹噹
☆8種體質調養按摩元氣有活力

從頭按到腳，越按越健康！

頭痛
耳鳴
視疲勞
肩頸酸痛
落枕
咳嗽
牙痛
消化不良
便祕
經痛
失眠
瘦臉
保持肌膚彈性
去斑
黑眼圈
豐胸

每一個穴位都是一帖特效藥，連動人體排毒養生的關鍵按鈕，快按下神奇開關，來場身心靈平衡的舒活SPA吧！

作者簡介：

成向東

副主任醫師、北京市鼓樓中醫醫院康復科主任。

　　任《中華醫藥雜誌》專家編輯委員會常務編委、中國名醫論壇會員、北京市紅十字會急救員、中國老年學學會平衡針灸學委員會委員、國家中醫藥發展綜合改革試驗區中醫藥健康專家宣講團成員。從事中西醫結合骨科臨床工作二十多年，擅長康復治療及應用中西醫結合方法治療骨與關節損傷。

劉紅

首都醫科大學教授、主任醫師，北京聯科中醫腎病醫院專家組成員。

從事教學、臨床工作二十多年，積累了豐富的實踐經驗。擅長用針灸配合中藥治療頭痛、中風、腰椎病、頸椎病、肩周炎、面癱、截癱等神經系統常見病。對神經性耳聾、耳鳴、梅尼埃病的治療有獨到見解，在中風病的預防、治療、恢復期康復治療等方面，形成了一套獨特的治療方案。

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