人做夢的原理是什麼

人睡眠時，神經細胞被廣泛抑制，然而這個抑制過程是不完全的。因此，大腦皮層的某些神經還處於興奮狀態，從而產生了夢。可見，夢境是在大腦皮層少數細胞活動的情況下發生的。如果少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的對整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片段就會不受約束的復活，那麼人就會做千奇百怪的夢。如果在睡眠中，少數處於興奮狀態的細胞是大腦皮層某些與語言或運動有關的神經細胞，那麼，就會出現人們通常所見的說夢話、夢遊等現象。

夢是在人的睡眠中，尤其是在快速眼動睡眠時期神經活動的結果。夢也是一種心理活動，是意識的某一個層面活動的結果。

按照佛洛依德的說法，人的無意識中包含了大量的觀念、想法、欲望和衝動等，這些觀念和想法，因為與社會倫理道德衝突而平時被壓抑在無意識中，個體無法察覺到。佛洛依德把人的心理比作一座冰山，人的意識是冰山露出水面的一角，無意識則是水面之下的部分。人的意識之中的內容雖然無法意識到，但可以透過這樣那樣的途徑表露出來，其中一個重要途徑就是夢。

夢是由一些刺激引起一些神經細胞活動的結果。佛洛依德在他的《夢的解析》中指出夢的刺激有四種：一是外部感覺刺激，二是內部（主觀的）感覺刺激，三是內部（客觀的）身體刺激，四是純粹精神來源的刺激。從當今的研究結果來看，夢境形成的因素是極為複雜的，是多種因素造成的。

為什麼說做夢是一種正常的生理和心理現象

前面我們在討論睡眠的兩種狀態時就對睡眠過程中會出現的一些身體狀況做了仔細的分析。做夢是人體一種正常的生理和心理現象，如果不做夢那又意味著什麼呢？

科學研究者做了一些阻斷人做夢的實驗，檢測睡眠者腦電波，在他們進入睡眠時喚醒他們不讓他們繼續做夢。長期進行該實驗後，資料顯示破壞人正常的做夢狀態會破壞人體機能反應，如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應能力等等，而副交感神經系統機能被減弱，不良的心理反應頻頻騷擾，出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等等。顯而易見，睡眠品質的好壞直接是保證機體正常活力的重要因素之一。

人們在做夢時主要是大腦右半球活動佔優勢，而清醒時則是左半球占主導地位，因此一天二十四個小時，人類需要活動和睡眠，使醒與夢交替出現，可以促進神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。

如果我們的睡眠過程真的不做夢，很可能意味著我們一直處於正相睡眠狀態，這時候人並非真正休息狀態。無夢睡眠不僅品質不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆。最近的研究成果亦證實了這個觀點，很多人睡覺不做夢可能是因為大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷。如果長期無夢睡眠，就值得人們警惕了。當然，若長期噩夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。

什麼是初始夢

初始夢即指做夢者向解夢者陳述的第一個夢。這類夢往往以奇異、怪誕的特點而給夢者留下深刻的印象。這種夢往往較能反映出做夢者整個潛意識的情況。比如，有個女人曾對解夢者陳述了這樣一個初始夢：

她被關在一個籠子裡，籠子外站著老虎、野狼等猛獸，牠們都不懷好意，兇惡的看著她。經過解析，這個夢是反映了做夢者對自己本能的恐懼（野獸代表她自身某種不能馴服的本能）。

再如，有個男人的初始夢是：他夢到自己被關在籠子裡像小鳥一樣，雖然能夠盡情歌唱，卻無法自由的展翅飛翔。這個夢就表示出了，夢者想表現自己而受到各方面的限制與阻礙。

這兩個人的夢境雖然有差異，但都明顯的顯露出當時他們受壓抑的處境，而他們對這樣的處境又無法擺脫。

心理學家阿德勒曾研究認為，早期的記憶與夢具有同樣的意義，它也可以反映一個人的生活風格或是個性特點。

什麼是重複夢

重複夢是指那些在夢境中經常出現、內容相同或相似，或者同一主題的夢。無論是精神分析學家還是醫學家，都很重視這類夢。這類夢經常發生在具有各種身心疾患的人身上，常常是某種身體疾病的預示。從心理角度來看，它通常也是一生生活的主題、基調的表現，往往是瞭解他（她）不健康的心理癥結或他（她）本人生活風格的關鍵。如一個十五歲的少女，生長在一個惡劣的環境中。父親是一個酒鬼，常常粗暴的毆打她，母親也作風敗壞，可憐的女孩經常缺吃少穿。從十歲起，她曾自殺過兩次，但都未能實現，從她記事起，她就常常做下面的夢：

她自己掉到一個大坑裡，非常害怕，想盡各種方法想爬出去，並且有幾次已經扒住坑邊，可是，這時有人走過來，踩住了她的手，她只好再鬆開手，又掉到了坑底。

上述的夢對於那個女孩來講，如果只出現過一次，還可以認為是夢者在特定困苦的環境中產生的恐懼，但若反覆出現，則很明顯的注定了這個女孩一生悲劇性的基調。

什麼是夜驚

你有沒有在睡夢中大叫一聲後驚醒過呢？這樣的夜驚實在不容易見到，但是一旦發生總是令人心驚膽寒。

夜驚比噩夢還糟糕，它不是發生在正常的快速動眼期中，而是發生在深度睡眠中，這對人的大腦休息很不好。兒童的夜驚比成年人要多得多，他們從發出叫喊到完全驚醒很可能有比較長的時間，大約在十分鐘醒來後甚至會頭暈，身體不適。夜驚的產生原因很可能是由於內心被壓抑的情感的爆發，兒童的情感雖然不及成人豐富，但是可能因為涉世過淺而對世事存在更多的擔心和焦慮，因為不懂而害怕。

目前的科學證明，夜驚是有遺傳基因的，其更深的研究還在繼續。

人做夢的原理是什麼

人睡眠時，神經細胞被廣泛抑制，然而這個抑制過程是不完全的。因此，大腦皮層的某些神經還處於興奮狀態，從而產生了夢。可見，夢境是在大腦皮層少數細胞活動的情況下發生的。如果少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的對整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片段就會不受約束的復活，那麼人就會做千奇百怪的夢。如果在睡眠中，少數處於興奮狀態的細胞是大腦皮層某些與語言或運動有關的神經細胞，那麼，就會出現人們通常所見的說夢話、夢遊等現象。

夢是在人的睡眠中，尤其是在快速眼動睡眠時期神經活動的結果。夢也是一...

人做夢的原理是什麼　……………………………………　010
為什麼說做夢是一種正常的生理和心理現象　…………　011
什麼是初始夢　……………………………………………　013
什麼是重複夢　……………………………………………　014
什麼是夜驚　………………………………………………　015
什麼是噩夢　………………………………………………　016
什麼是白日夢　……………………………………………　018
什麼是性夢　………………………………………………　019
什麼是夢遊　………………………………………………　021
為什麼說做噩夢也有好處　………………………………　023
怎樣透過夢境看透人的心態　……………………………　024
做了不愉快的夢怎麼辦　…………………………………　028
記不住夢境怎麼辦　………………………………………　028
男性和女性夢境差異知多少　……………………………　030
夢中的鬼代表了哪些情緒　………………………………　033
為什麼會夢到偶像　………………………………………　036
夢見各種味道意味著什麼　………………………………　037
做夢會不會影響睡眠　……………………………………　039
為什麼說做夢是人體的生理需要　………………………　040
不做夢對身體有哪些壞處　………………………………　042
為什麼做夢能反映情緒危機　……………………………　043
為什麼說做性夢是正常的心理和生理現象　……………　045
夢見考試意味著什麼　……………………………………　047
夢見跑步意味著什麼　……………………………………　047
夢見房屋倒塌意味著什麼　………………………………　048
夢見車禍意味著什麼　……………………………………　049
夢見旅行意味著什麼　……………………………………　050
夢見醫院意味著什麼　……………………………………　051
夢見子彈意味著什麼　……………………………………　051
夢見下雨意味著什麼　……………………………………　052
夢見雪意味著什麼　………………………………………　053
夢見火意味著什麼　………………………………………　054
夢見水與水災意味著什麼　………………………………　056
夢見地震意味著什麼　……………………………………　057
夢見雷電意味著什麼　……………………………………　058
夢見水果意味著什麼　……………………………………　059
夢見水中動物意味著什麼　………………………………　063
夢見陸地動物意味著什麼　………………………………　066
夢見鳥類意味著什麼　……………………………………　072
夢見昆蟲意味著什麼　……………………………………　079
夢見祖輩意味著什麼　……………………………………　083
夢見父母意味著什麼　……………………………………　084
夢見兄弟姐妹意味著什麼　………………………………　087
夢見愛人伴侶意味著什麼　………………………………　088
夢見親戚鄰人意味著什麼　………………………………　090
夢見朋友同事意味著什麼　………………………………　091
夢見主管師長意味著什麼　………………………………　093
夢見爭吵意味著什麼　……………………………………　094
夢見打架意味著什麼　……………………………………　095
夢見懷孕意味著什麼　……………………………………　097
夢見生育意味著什麼　……………………………………　098
夢見疾病意味著什麼　……………………………………　099
夢見吃藥意味著什麼　……………………………………　102
夢見哭泣意味著什麼　……………………………………　102
夢見死亡傷害意味著什麼　………………………………　103
夢見葬禮意味著什麼　……………………………………　105

手 相 篇


五根手指各代表什麼　……………………………………　108
指縫大的人真的容易漏財嗎？　…………………………　109
手指上有痣的人身邊有貴人嗎？　………………………　111
上中下三個指節各代表什麼　……………………………　111
手指關節大的人比關節小的人生活辛苦　………………　113
指甲寬大的人，身體就一定強健嗎？　…………………　115
什麼是生命線？　…………………………………………　117
什麼是智慧線？　…………………………………………　118
什麼是感情線？　…………………………………………　120
什麼是事業線？　…………………………………………　122
什麼是成功線？　…………………………………………　123
什麼是婚姻線？　…………………………………………　124
什麼是健康線？　…………………………………………　126
什麼是生殖線？　…………………………………………　127
什麼是子女線？　…………………………………………　128
什麼是小人線？　…………………………………………　129
什麼是貴人線？　…………………………………………　130
什麼是縱欲線？　…………………………………………　131
什麼是煩惱線？　…………………………………………　132
什麼是財運線　……………………………………………　133
什麼是希望線　……………………………………………　134
伸手時五指張開的距離與個性有何關係　………………　135
如何從指甲判斷一個人的性格？　………………………　137
智慧線很長的人就有錢嗎？　……………………………　139
智慧線短或中斷的人就愚笨嗎？　………………………　140
掌上的線紋如何預示健康問題　…………………………　141
怎樣根據手掌八區診斷健康　……………………………　142
事業線上不同的起點和終點各代表什麼　………………　145
有事業線的人就一定能事業有成？　……………………　148
感情線的終點能決定感情的終點嗎？　…………………　149
感情線複雜的人愛情不順嗎？　…………………………　151
右手食指紋決定愛情觀嗎？　……………………………　152
你是一個容易動感情的人嗎？　…………………………　154
你是一個愛吃「醋」的人嗎？　…………………………　154
你是一個很「sexy」的女人嗎？　………………………　155
你會有不期而遇的桃花？　………………………………　156
什麼樣的人異性緣特別旺？　……………………………　157
小手指長的人容易走桃花運嗎？　………………………　158
什麼樣的男人適合姐弟戀　………………………………　159
無名指長的人容易有同性戀傾向嗎？　…………………　161
你是一個容易接受下一段感情的人嗎？　………………　162
容易感情夭折的人手相是什麼樣的？　…………………　163
什麼樣的人容易腳踏兩條船？　…………………………　165
哪種手相的女人總是遇人不淑　…………………………　167
什麼手相的人總是招惹爛桃花　…………………………　168
在感情上你是一個常吃閉門羹的人嗎？　………………　169
你的愛情如流星一閃即逝嗎？　…………………………　170
沒有婚姻線的人就不會結婚嗎？　………………………　171
婚姻線多的人比較花心嗎？　……………………………　172
婚姻線前端升降會影響一個人的婚姻嗎？　……………　173
手指上的籮紋與婚姻有關嗎？　…………………………　174

面 相 篇


腦門大代表聰明嗎？　……………………………………　180
眉毛連在一起好不好？　…………………………………　180
有八字眉的人一定倒楣嗎？　……………………………　181
眉中有痣是福還是禍　……………………………………　182
大眼睛的人比較有人緣嗎？　……………………………　183
耳朵大的人壽命長嗎？　…………………………………　184
為什麼不能隨便穿耳洞　…………………………………　186
有酒窩的人較有福氣嗎？　………………………………　187
嘴上無毛，辦事不牢嗎？　………………………………　188
臉上有痣一定不好嗎？　…………………………………　189
什麼叫面相？　……………………………………………　191
什麼叫五官？　……………………………………………　192
什麼叫十二宮？　…………………………………………　193
什麼叫三停？　……………………………………………　196
什麼叫天庭？　……………………………………………　198
什麼叫天倉？　……………………………………………　199
什麼叫奸門？　……………………………………………　200
什麼叫印堂？　……………………………………………　202
什麼叫山根？　……………………………………………　203
什麼叫顴骨？　……………………………………………　205
什麼叫人中？　……………………………………………　206
頭型與性格有什麼關係？　………………………………　208
如何從臉型知曉性格？　…………………………………　213
如何從眼形讀懂一個人　…………………………………　219
如何透過牙齒看性格　……………………………………　226
什麼樣的男人值得託付終身　……………………………　228
什麼面相特徵易成為「剩女」　…………………………　232
從面相看誰是「得寵女人」　……………………………　234
什麼樣的女人在情場上最「無敵」　……………………　235
風流女人有哪三大面相　…………………………………　236
你有嫁給有錢人的面相嗎？　……………………………　237
什麼樣的女人有幫夫運　…………………………………　239
如何識別第三者的面相　…………………………………　242
哪些男人禁不住女人誘惑　………………………………　243
千萬不能娶的女人有哪些　………………………………　245
最愛說謊的人有哪些特徵　………………………………　247
整容能帶來財運嗎？　……………………………………　252

人做夢的原理是什麼　……………………………………　010
為什麼說做夢是一種正常的生理和心理現象　…………　011
什麼是初始夢　……………………………………………　013
什麼是重複夢　……………………………………………　014
什麼是夜驚　………………………………………………　015
什麼是噩夢　………………………………………………　016
什麼是白日夢　……………………………………………　018
什麼是性夢　………………………………………………　019
什麼是夢遊　………………………………………………　021
為什麼...