輕鬆做沙拉，美味無負擔！

本書為你準備了各式口味的輕食沙拉與沙拉醬，讓你光吃沙拉也不怕不營養和吃不飽，清爽健康無負擔。

◎人氣沙拉
燻雞凱薩沙拉、雞肉蔬菜沙拉、鮮蝦暖沙拉、海鮮番茄沙拉、泰式鮮蝦沙拉、日式生菜沙拉、澄清鄉村沙拉、法式水波蛋紅酒沙拉、卡普列茲沙拉、乳酪沙拉、都會蒔蔬沙拉、德式洋芋沙拉……

◎主食沙拉
通心粉沙拉、螺旋麵鮪魚沙拉、涼拌粑粑絲沙拉、法式鄉村麵包沙拉、脆綠土司沙拉、蝴蝶麵雞肉沙拉、義式火腿沙拉、菲力牛肉沙拉、法式牛肉沙拉、越南河粉沙拉……

◎自製沙拉醬
美奶滋、特製沙拉醬、無蛋沙拉醬、凱撒沙拉醬、千島沙拉醬、美式千島醬、雙味茄汁醬、蘋果油醋汁、鯷魚醬汁、凡森醬汁、法式醬汁、酒醋芥末醬汁、白酒油醋汁、白酒酸豆醬、蘋果優格沙拉醬、香橙風味沙拉、泰式沙拉醬……

◎也是沙拉
百匯拌時蔬、涼拌洋蔥、和風山藥泥、青木瓜拌百香果醬、酸辣芒果蝦、涼拌青木瓜絲、涼拌什錦菇、白菜梗……

◎沙拉套餐

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