你是否常常因為無法判斷事情的先後順序，而搞得手忙腳亂？

你是否為了無法按照排定的計劃執行，而每天勞碌加班？

你是否因為想做的事情太多，而不知該如何兼顧或取捨？

你是否因為總是覺得事情做不完，而有莫名的壓力與焦慮？

透過本書中8個時間管理的黃金法則，上述的問題都能迎刃而解，讓您的生活不再庸庸碌碌，而是能掌握成功的關鍵之鑰──充分利用人生中的每分每秒，進而實現心目中的「美好生活」。

作者簡介：

王淑俐

學歷：

臺灣師範大學教育學博士

現職：

世新大學、文化大學、臺灣科技大學、政治大學等兼任教授

法官學院、國家文官學院、台北市公務人員訓練中心、各大醫院臨床教師培訓、各級學校教師研習及親職教育講座

專長：

情愛溝通

生涯規劃與時間管理

壓力與情緒管理

溝通與口語表達訓練

教學技巧與輔導

親職教育與弱勢家庭輔導

補救教學

胡鈞怡／插畫

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