交朋友，感覺對了最重要

每個人都需要朋友，但生活中，並不是所有的人都能互相成為朋友。每個人都有自己的人生態度、處世方式、情趣愛好和性格特點，選擇朋友也有各自的標準和條件。

所以，交朋友不能馬虎，如果沒有遇到合適的對象，寧缺勿濫；當然，交朋友也不是靠運氣，隨便找個人就行，應該先表現自己的誠意，以及尊重對方的意願。

不過，有人選擇朋友的條件是，對方必須有錢、有身分地位、長得漂亮、才華洋溢等，否則就不屑與其交往。

其實，交朋友不該這麼市儈，感覺對了最重要。可惜大多數人，仍習慣以外在的條件作為衡量標準。

歷史上有一個十分感人的故事，說春秋時期一個很有名的琴師伯牙，他琴藝高超。有一年，他乘船停泊在一座山下，對著明月彈起琴來。後來發現有人駐足旁聽，詢問之下，是一個名叫鍾子棋的樵夫。

伯牙心想：一個打柴的樵夫怎麼聽懂我的琴呢？於是就彈了幾曲，請他辨識琴聲之意。

當他彈奏的琴聲雄壯高闊時，鍾子棋說：「這是高山的雄偉氣勢。」

當琴聲變為清新流暢時，鍾子棋說：「這是潺潺不盡的流水。」

伯牙聽了驚喜萬分，因為以往自己用琴聲表達的心意時，都沒人能聽得懂，而鍾子棋竟然聽得明明白白。於是和他喝酒聊起天來。倆人越談越投機，相見恨晚，最後結拜為兄弟，約定來年再到這裡相會。

可是，第二年伯牙如約來到，卻怎麼也不見鐘子期來赴約，最後才得知鐘子期已經不幸染病去世了。

伯牙萬分悲痛，他來到鍾中期的墳前，悽楚地彈了一首《高山流水》。彈罷，他長歎了一聲，頓時把心愛的瑤琴摔了個粉碎。

他悲傷地說：「我唯一的知音已經不在人世了，這琴還彈給誰聽呢？」

而一直至今天，我們還常用「知音」來形容朋友之間的情誼。

作家霍姆說：「為朋友死不難，難的是找一個值得為他死的朋友。」

知己難尋，何必受世俗牽絆。何況朋友之間的交往在於真誠，不論身分地位、性別年齡和貧富貴賤。

選擇朋友，感覺對了最重要。只要認為這個朋友值得深交，可以相處愉快，就不必有所顧慮，因為朋友是一輩子的事，錯過了是你的損失。

心靈雋語

在歡樂時，朋友會認識我們；在患難時，我們會認識朋友。──柯林斯

真誠以對，大大方方做自己

朋友是自找的，因為每個人都可以成為我們的朋友，就看自己願不願意先做別人的朋友。

作家傑．泰勒說：「人們結成友誼的原因很多，有出於自然的，也有出於契約的，有出於自身利益的，也有出於共同志趣的。」

不管是什麼原因讓彼此成為朋友，想繼續維持友誼，可不是隨隨便便敷衍的，必須用心經營，才會長久。

身邊的朋友來來去去，能夠記住的卻不多。這是為什麼呢？恐怕是很多時候，都是因為我們太過被動，總想著等對方主動找上門的緣故。如果再加上優柔寡斷的話，那可真的會讓人氣得抓狂。

我有個同學就是以這兩項特點出名。說到他的被動，好不容易同學難得聚會一次，他大爺可是拖拖拉拉，明明聚會時間到了，仍是不為所動，非得讓人一請再請，才肯出門。

而他的優柔寡斷就更不用說了，和他一起看電影時最累人。同時好幾部電影讓他挑選，可以足足考慮一個鐘頭，最後還是聽從別人的決定。

這個同學的被動與優柔寡斷，在人與人的相處中，是屬於一種默許和順從別人的交往方式，因為他缺乏自我肯定，所以會以對方的想法為依歸，作為自己遵行的原則。

雖然產生的原因各有不同，但主要是希望被他人接納，他們擔心如果自己提出不一樣的意見或跟別人有不同的需要時，自己可能會遭到拒絕。為了避免和朋友發生正面衝突，他們只好強行壓抑自己，結果形成被動與優柔寡斷的個性。

作家查士利說：「要想使雙方的感情獲得有程序的、合理的發展，要想試探對方對自己的態度怎樣？要想避免口頭上萬一的衝突，而弄成不可挽救的僵局，維持通信的關係是必要的方法。」

雖然雙方不見面，可避免不必要的紛爭，但畢竟這種友誼太過精神層面，不是一般人做得到的。既然大家做了朋友，難免會有交際往來的場合，還是應該坦然面對才是。

因此，讓別人來決定一切，讓別人獲得快樂，而委屈自己的這種做法，可能短時間內很有效。但人的忍耐畢竟有限，長期下來，這種被動的行為，往往會導致另一個危機。雖然平常不會發生問題，一旦慢慢累積到嚴重影響雙方關係時，勢必形同水火，絕對一發不可收拾。

朋友交往是件快樂的事，偏偏有人覺得很不快樂。而讓自己活得辛苦的原因之一，就是習慣看別人的臉色，或太遷就對方的想法。造成這個局面，主要是本身被動慣了，缺乏自主性所致。

想改善這種情形，以下有幾個方法可供參考：

1.不必為了別人去做不想做的事。

2.有什麼想法說出來，有什麼意見大膽表達。

3.不必刻意討好或奉承對方。

4.多強迫自己做決定。

朋友之間原本就應該真誠以對，如果不想有這樣的結果，就大大方方做自己，徹底改掉被動與優柔寡斷的毛病，主動和對方增加交流的機會來聯絡感情，才有資格做大家的朋友。

心靈雋語

誰要在世界上遇到過一次友愛的人，體會過肝膽相照的世界，就是嚐到了天上人間的歡樂。──羅曼‧羅蘭

交朋友前，先主動伸出你的手

「三個可以信任的朋友，老妻、老狗及存款。」富蘭克林如是說。

我對這句話印象深刻，因為它幽默地點出朋友的重要性，但朋友不一定非得是人不可。

另外，作家金茲米爾說：「上帝賜予我們朋友，以代替親戚。」雖然朋友和我們沒有血緣關係，有時卻比親戚更可貴。

乍看這兩句話，好像有截然不同的解釋，但深入分析，不難發現朋友的重要性是無可取代的，管他是人或非人。是啊，朋友的選項可以很多種，唯一不能缺少的就是朋友的陪伴，沒有朋友的人，即使再有錢，也會感到無比的空虛吧！

既然朋友在人們心中占有不可言喻的分量，卻不是每個人都能找到親密的伙伴，相信有不少人，正由於交不到知心朋友而苦惱著。

我有個高中同學，不管在學校唸書時或畢了業在社會上工作，總是一個人獨來獨往。有次我問他：「為什麼不多交一些朋友？」

他說：「不知道該如何結識新朋友，因為我不敢主動跟陌生人接近。」

其實交朋友很簡單，只要真誠加上謙卑，以及勇敢跨出第一步，成功的機會就很大。

如何順利跨出第一步？相信很多人都會困惑，通常認識新朋友的初次肢體接觸，就是與對方握手。其他有些國家的習慣，則是第一次見面會相互擁抱或彼此親吻。大體來說，握手是絕對可被接受的基本禮貌，更是尊重對方的善意表現。

當有人伸出手來，而你卻拒絕與對方握手，這不但不禮貌，並帶有輕蔑的意味，嚴重的話還會引起誤會。所以，不管對方是誰，身分地位如何，都應該真心誠意，大方和對方握手致意，因為這些人日後很可能會成為你的朋友，絕對不能輕視或得罪。

在二、三十年前的西方國家，男士要等女士先伸出手之後，才可以和女士握手。不過這種情況已經改變，因為握手只是簡單而普遍的禮貌儀式，不必過於拘泥形式。

因此，每個人都可以先伸出手來，如果你想認識更多的朋友，無論何時何地，遇到什麼人物，最好都先主動伸出你的手。

還有一點，不管你是男性或女性，握手時力量應適當集中，不是緊緊抓著，也不要握得太久，更不能矯揉造作，可能會引起對方反感。當然，握手時，如果能伴隨親切的微笑和簡單的問候，效果一定更棒。

作家萊辛說：「尋找朋友的人，是理應找到朋友的，沒有朋友的人，說明他從未尋找過。」

老朋友都是從新朋友來的，雙方的初次見面，都是日後成為朋友的關鍵。所以，別小看這個伸手的動作，它會為你帶來一些好處：

1.讓別人主動認識你這個人，擴大你的交際圈。

2.加深對方對你的印象，方便日後聯絡。

3.讓對方有種受重視的感覺，可以馬上接納你。

先主動伸出你的手，一點都不難，在於你願不願去做，而很多友誼正是這樣建立起來的。

心靈雋語

友誼就好比一顆星星，而愛情只是一支蠟燭。蠟燭是要耗盡的，而星星卻永遠閃光。──大仲馬

心中默唸幾次，記住對方的名字

朋友大致分為兩種：知己，或者過客。

事實上，從小至大所認識的朋友，就像是天空短暫停留的雲朵，稍縱即逝，無影無蹤。於是，還能記住朋友的名字有多少？

名字是一個人的表徵，當我們聽到別人喊出自己的名字時，會有一種被重視的興奮，就像冬日裡的暖流溫熱我們的心房，感覺很窩心。

記得好多年前回到老家，外出買東西時，遇見一位好久沒聯絡的高中同學，我走過去和她打招呼，她知道我是誰，卻支支吾吾了半天，仍然叫不出我的名字。

「我的名字有這麼難記嗎？」我故意開玩笑地說。

她連忙搖頭表示，「不好意思，因為太久沒見面了，我一時想不起來，我想想看……你是不是X X X？」

這次換我搖頭，苦笑地說：「差遠了，那位同學坐在你旁邊，他現在孩子都兩個了。」

「真的，我就知道可能不是，那麼你就是X X X了，我沒說錯吧。」這次她很有把握地說。

我點點頭，雖然她猜了兩次才記起我的名字，不過老同學見面，心中還是很高興。雖然感到有點驚愕，但我不怪這位同學，她以前就是班上出了名的迷糊蛋，能讓她喚起這段記憶已算是不錯。如果她一開始馬上就喊出我的名字，我倒要佩服她的改變了。

其實，這種情形在生活周遭中經常發生，我們可能習以為常。但一個成功的人，往往只要跟某人見過面，就能熟記在心，下次遇見時，很快就能叫出對方的名字。

據說有位傑姆．華利先生，他能記住五萬個以上的姓名及面貌，即使在任何場合，他都能喊出對方的名字，這種能力使他一舉成名。另外，有位企業家在一次記者招待會上，經人介紹會見了約三十位的人士，過了五分鐘，企業家又把這些人一一介紹給他的朋友認識，而且準確無誤。這是他們之所以成功的原因之一吧！

作家海德華斯說：「記憶力良好的秘訣是注意力，而對於一件事的注意力，則有賴於我們的興趣──我們很少忘記在腦海中印象深刻的事情。」

你擔心記憶力不好嗎？有個愛好大自然的朋友開玩笑說，每次認識新朋友，事後他都記不太住人名，可是對昆蟲、植物的學名，只要看過一次就牢記在心。後來他把這個人的特徵，想像是某種昆蟲的名字，很快就能緊記不忘了。

記住別人的名字很難嗎？如果你記不住一個短短幾個字的人名，是因為你的注意力被別的事情占據，沒有把注意力放在新朋友身上，當然記不住。就在你為瑣事操心時，你也失去了藉著記住對方的名字，而讓對方為你留下好印象的機會。

還好，記憶力是可以訓練的，方法很簡單：

1. 注意聆聽。

2. 反覆默唸。

3. 溫故知新。

名字是一個人的符號象徵，把別人的名字當成是自己的名字，就不會輕易忘記。不要低估自己的能力，名字不過是簡單幾個字，當你見過某人後，馬上專注在心中默唸幾次，就可以輕鬆地把對方記住。

一旦謹謹牢記，不管下次什麼時候見面，都有機會派上用場，對方也會因你對他的重視而產生好感，自然就成為對方的朋友了。

心靈雋語

不要靠餽贈去獲得朋友，你需貢獻你誠摯的愛，學會怎樣用正當的方法來贏得一個人的心。──蘇格拉底



多替朋友著想，把朋友當一回事

朋友永遠不嫌多。

雖然我們每天都有機會認識很多人，不過有人卻是不增反減，朋友愈來愈少。為什麼會這樣？是因為缺少主動結交新朋友，以及疏於和朋友保持聯繫的關係嗎？

其實，除了把握每個交朋友的機會外，更要懂得珍惜老朋友，如果對朋友缺乏關心和問候，那這份友誼將只是曇花一現。

有一次，我和一位好久不見的朋友約在一家餐館碰面。時間是下午三點，我站在門口等候朋友到來。

果然，朋友準時前來赴約，遠遠地我瞧見他騎著機車從路的那端過來，就在快接近我的剎那，為了跟我打招呼，他揮手致意，結果轉彎處有輛機車冷不防衝了出來，一個不留意，雙方撞上了。

朋友摔倒了，連車帶人摔倒在路旁，頭部與手臂擦傷，鮮血直流。我親眼目睹整個車禍的經過，相當難受。

趕緊叫了救護車，將朋友與那位騎士送往醫院急救，所幸雙方並無大礙。朋友只是額頭縫了幾針，手肘和腿部破皮擦傷，其餘無恙。

然而，卻讓我感到驚險萬分，想不到一場歡喜的聚會險些變成送別會。萬一不幸釀成悲劇的話，豈不成為我的罪過。

面對受傷的朋友，真的感到非常抱歉，一直希望躺在病床上的人是我，無論如何，朋友車禍的事我也逃避不了責任。不過，朋友倒是很坦然看待這場意外，還不時安慰我別放在心上。

看見朋友的釋懷，我含著歉意而笑。雖然人難免都會犯錯，即使是無心之過，卻往往不知不覺便傷害了別人。

有個作家說：「一次的無心之過，尚可原諒，但一而再地犯錯，就是難以寬恕的行為。」

一點都沒錯，當我們無心傷害了朋友，或造成朋友的困擾時，不管什麼理由，就算錯不在我們身上，都要先檢討自己的過失，而不是找一大堆理由來推諉責任。

可是，我們經常會在很多事情上，發現很多人都不敢勇於承認自己的過失，只會一味地認為那絕不是我的錯，而是對方的疏忽。

習慣將自己一切行為都正當化，這種人根本不夠成熟理智。不過，敢對自己負責的人是愈來愈少了，尤其對待朋友，更是無所謂。

「世上哪有人不犯錯？每個人多多少少都會做出違背良心的事，若將這些事一一放在心上，如何過活？」

如果你有這種想法，就是個標準的利己主義者，不但會粗俗地對待朋友，更可能出賣朋友或背叛朋友。

朋友是我們的財富，如果想一輩子富有，就要懂得替朋友著想。不管是有心或無意傷害了朋友，都要記得請求朋友的原諒，以及好好反省自己。

把朋友當一回事，你的朋友才會愈來愈多。

心靈雋語

信任是友誼的重要空氣，這種空氣減少多少，友誼也會相應消失多少。──約瑟夫‧魯

交朋友，感覺對了最重要

每個人都需要朋友，但生活中，並不是所有的人都能互相成為朋友。每個人都有自己的人生態度、處世方式、情趣愛好和性格特點，選擇朋友也有各自的標準和條件。

所以，交朋友不能馬虎，如果沒有遇到合適的對象，寧缺勿濫；當然，交朋友也不是靠運氣，隨便找個人就行，應該先表現自己的誠意，以及尊重對方的意願。

不過，有人選擇朋友的條件是，對方必須有錢、有身分地位、長得漂亮、才華洋溢等，否則就不屑與其交往。

其實，交朋友不該這麼市儈，感覺對了最重要。可惜大多數人，仍習慣以外在的條件作為衡量標準。

歷...

是朋友，就要真心

朋友雖多，知己難尋。

從小至大，每個人認識交往的朋友應該都不算少，但到頭來真正算得上有情誼和私交的，大概不多吧！

朋友不就來來去去嗎？也許從未想過，究竟什麼樣的人和自己能夠算得上是朋友，什麼樣的人和自己稱得上是知音。不過，和對方的關係是泛泛之交或腹心相照，決定權操之在己。

有次，接到一位多年不見的朋友邀約的電話，由於時間上不湊巧，那天已經有約在先，厚顏的我於是建議將碰面日期提早，朋友欣然答應。等待那天的來臨，期盼已久。因為與這位朋友有段頗長的日子不曾見面，所以格外興奮。

約定時間未到，我刻意提前半個鐘頭赴約，為的是喜歡那份等候見面的喜悅。有人覺得等候是件苦差事，但我卻甘之如飴。因為等待的心情總是激盪著暖暖的交流，甚至比相見之後的快樂，更令人值得期待與愉悅。

以前，年少輕狂的我當然不懂等待的樂趣，以為那是最痛苦的折磨。如果遇到對方不守時遲到了，一股抱怨和焦急的心情馬上湧現，然後誤會開始加深，慢慢侵蝕彼此的情誼。

記得在學校唸書時，由於朋友遲到的緣故，差點與對方鬧僵，好不容易經過多次的解釋與溝通，不悅的感覺才平息下來。

後來經過這次教訓，我學會了早到的習慣。無論如何，我都會依約定時間提前半小時抵達，害怕耽誤了別人寶貴的時間。但是，遇到朋友不小心遲到的時候，我會試著給對方機會解釋，不想傷了和氣。

朋友之間的交往貴在誠意，如果因這些小事而心生不悅，這份情誼豈能長久，遲早破滅。不管是什麼藉口，對方遲到總有他不得已的理由，只要不是故意或惡作劇，有什麼不值得原諒的？

希臘哲學家亞里斯多德說：「遇到不如意的事時，朋友是我們唯一的避難所。對年輕人來說，交朋友是為了不犯錯；對老年人來說，朋友可以互相照顧；對壯年人來說，朋友可以相互規勸向善。」

所以，朋友真的不必多，但一定要真誠以待。

在伊索寓言中有個故事：

有隻雄鹿為了止渴解飢，來到一處泉水旁。當牠正盡情地暢飲時，忽然瞥見自己倒映在水中的一對鹿角，散發出尊貴的英姿，牠情不自禁地引以為傲。可是，牠一低頭看到自己纖細的四肢，無法和鹿角相匹配時，不由得悲從中來，深深感到相當遺憾。

正在感嘆之際，雄鹿發現到叢林突然出現一隻獅子，牠只好拚命地奔馳，迅速地越過草原，快要甩開獅子的追逐時，那對鹿角竟然勾住樹叢中的枝幹，使得身軀不能動彈。

陷入進退不得的雄鹿，終於被獅子追上了。這對獅子來說，可說是意外的收穫，而雄鹿無論如何也想不到會發生這種結果。原本以為是脆弱無用的四肢，竟然能幫助牠掙脫獅子的追逐；但一向深感自滿的鹿角，卻意外成為牠的致命傷……

這個故事帶給我們什麼啟示？其實也就是說，有時被自己視為毫無助益的朋友，在危難時卻能挽救自己的生命；可是，經常被自己引以為傲的朋友，反而會讓我們付出慘痛的代價。

但為什麼很多人都會忽略呢？原因是不懂得好好把握，以為自己很了不起，不願放下身段，認為就算失去這些朋友也無所謂，反正朋友再交就有了，當然會失去許多友誼的機會。

我們都有朋友，也都是別人的朋友。然而，什麼是真正的朋友呢？有篇國外文章〈A Friend is...〉（朋友就是……）解釋得相當好：

Accepts you as you are 接受原本的你

Believes in "you" 相信你這個人

Calls you just to say "Hi" 打電話給你就是想說聲「嗨」

Doesn't give up on you 從不放棄對你的信心

Envisions the whole of you 預期你總是盡全力

Forgives your mistakes 原諒你的過錯

Gives unconditionally 無條件地過錯

Helps you 幫助你

Invites you over 邀請你

Jest "be" with you 靜靜地在你的身旁

Keeps you close at heart 靠近你的心

Loves you for who you are 因你原來的樣子而愛你

Makes a difference in your life 使你的生活與以往不同

Never judges 不間斷

Offers support 支持你

Picks you up 扶你一把

Quiets your fears 止息你的懼怕

Raises your spirits 鼓舞你的心靈

Says nice things about you 跟別人述說你好的那一面

Tells you the truth when you need to hear it 當需要時會告訴你實情

Understands you 懂你

Values you 看重你

Walks beside you 與你同行

X-plain things you don't understand 解你的疑惑

Yells when you won't listen aXnd 在你聽不下時會大吼一下

Zaps you back to reality 把你拉回現實

沒錯，就是朋友的真諦。在我們的一生中，總會遇到許多朋友，但很難說會不會遇見幾位真正值得交往的對象。或許有人終其一生，都沒機會遇上知心好友，對於從未交到知己的人，應該主動去尋找，而不是等著朋友來找你。

俄國哲學家別林斯基說：「真正的朋友不把友誼掛在口上，他們並不為了友誼而互相要求點什麼，而是彼此為對方做一切辦得到的事。」

好朋友比比皆是，要看你有沒有用心去尋覓。一旦發現了，就該好好把握，別讓誤會、猜疑、自私等因素，破壞了彼此之間的情誼。

如果說人生難得一知己，而你唯一可以做的，就是真心和珍惜。

是朋友，就要真心

朋友雖多，知己難尋。

從小至大，每個人認識交往的朋友應該都不算少，但到頭來真正算得上有情誼和私交的，大概不多吧！

朋友不就來來去去嗎？也許從未想過，究竟什麼樣的人和自己能夠算得上是朋友，什麼樣的人和自己稱得上是知音。不過，和對方的關係是泛泛之交或腹心相照，決定權操之在己。

有次，接到一位多年不見的朋友邀約的電話，由於時間上不湊巧，那天已經有約在先，厚顏的我於是建議將碰面日期提早，朋友欣然答應。等待那天的來臨，期盼已久。因為與這位朋友有段頗長的日子不曾見面，所以格外興奮。

約定時間未...

PART1 交朋友，應該知道的規則
1.選擇朋友，感覺對了最重要
2.真誠以對，大大方方做自己
3.交朋友前，先主動伸出你的手
4.心中默唸幾次，記住對方的名字
5.多替朋友著想，把朋友當一回事
6.用真誠待人，用笑臉迎人
7.展現美好的一面，請不好的動作滾蛋
8.欺騙朋友，等於是欺騙自己
PART2 交朋友，明白付出與收穫
1.享受親密，別讓依賴成了習慣
2.不斷感謝，把最好的留給朋友
3.發自內心，別吝嗇你的讚美
4.自我坦白，大膽說出自己的看法
5.該說「不」時，請勇敢說「不」
6.大方分享，多和信任的朋友交談
PART3 交朋友，懂得理解和關心
1.放開心胸，學會坦誠與尊敬
2.對朋友忠誠，而不是當作商品
3.拿起電話，馬上打給朋友
4.保持互動，接受朋友的關懷
5.聆聽別人說話，就是聽自己說話
6.學會肯定，認同自己和別人
7.給最好的朋友，最棒的待遇
PART4 交朋友，學會寬容與體諒
1.朋友之間，要學會相互體諒
2.別隨便評斷，使用讀心術
3.面帶笑容，快快樂樂地抱怨
4.保持好心情，別太情緒化
5.寧可嚴以律己，也要寬以待人
6.感同身受，換個立場想一想
PART5 交朋友，懂得解決衝突
1.態度柔軟，熄滅心中的氣焰
2.放下身段，學習圓融應對
3.將心比心，用感謝代替責備
4.認真溝通，化解誤會與成見
5.保持謙卑，避免驕傲自滿
6.去除嫉妒，讓眼睛充滿善意
7.拒絕憤怒，保持愉快的心情
8.學會檢討自己，多去欣賞別人

PART1 交朋友，應該知道的規則
1.選擇朋友，感覺對了最重要
2.真誠以對，大大方方做自己
3.交朋友前，先主動伸出你的手
4.心中默唸幾次，記住對方的名字
5.多替朋友著想，把朋友當一回事
6.用真誠待人，用笑臉迎人
7.展現美好的一面，請不好的動作滾蛋
8.欺騙朋友，等於是欺騙自己
PART2 交朋友，明白付出與收穫
1.享受親密，別讓依賴成了習慣
2.不斷感謝，把最好的留給朋友
3.發自內心，別吝嗇你的讚美
4.自我坦白，大膽說出自己的看法
5.該說「不」時，請勇敢說「不」
6.大方分享，多和信任的朋友交談
PART3 交朋友，懂得理解和關心
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