早期發現早期治療
不能把日常的小疼痛當習慣以致釀成大禍
只有自己才是監察身體病變的守護健康者
早期發現疾病還得靠病人自己。危害婦女健康最嚴重的疾病——乳腺癌，通過自查發現的佔95％，比通過常規體格檢查和普查發現的5％，多了整整十八倍。
不僅是乳腺癌，一般的常見病和多發病，大多可以通過自檢自查，及早發現。
疾病的早期發現、早期治療，對疾病的治癒與健康的維護意義重大。
“有諸內必形諸外”和現代“生物全息現象”的理論，把人體的每一部分、每一動作、每一方面都當成折射健康的一面鏡子，本書總結出數十種以上的疾病自己初期觀測的方法。

重點和特色

病痛很可怕 把病痛習以為常更可怕
疾病治癒的黃金期是關鍵
本書以平實易懂的方式詳細說明何為人體九大系統及其運作與生理機能

九大系統各類常見疾病 、常見疾病的病徵與起病觀察

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