作者：LOHO編輯部
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8二手徵求有驚喜
定價：NT$ 280
優惠價：88 折，NT$ 246
運送方式：超商取貨、宅配取貨
銷售地區：全球
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本書原內容取自日本枻出版社BiCYCLE CLUB編輯部的公路車基礎教學，國際中文版採用與原書類似的版面設計，是一本公路車基礎技巧的完整指南，讓您能在最短時間內學會騎乘公路車的基礎技術＆知識。內容包括：
1.選購公路車、人身部品的方法：教您挑選符合個人需求的公路車＆配件。
2.公路車騎行基礎技術：每天學一技巧，一週之後就能安全騎乘上路、挑戰長途騎行。
3.進階技巧教學：包括卡鞋＆卡踏設定、如何穿卡鞋上下車，以及團隊騎行技巧。
4.公路車基礎保養＆維修DIY教學：自行車組裝完成、上路後，還要特別注意一件事，由於自行車零配件屬消耗品，須定期維護保養，除了到車店檢查維修之外，基礎保養工作不妨自己動手做。
書籍重點
1. 從購買公路車、騎行到保養維修的基本技術，一次統統打包！
2. 圖文並茂，以大量的圖片、一目了然的排版和解說，非常容易閱讀且理解。
3. 從初學者觀點出發，每天安排一個騎行技巧訓練課，7天之內即可從初學者蛻變為可挑戰長途騎乘＆不畏懼上坡的騎士。
4.內容包括：正確的騎乘姿勢、基本的踩踏方式、換檔的原則、正確的煞車方法、過彎的訣竅、4配件調整的順序、挑戰長途騎乘，以正確的教學讓您在短時間內成為公路車專家。
作者簡介：
樂活文化編輯部◎編
名人推薦：
名人推薦01
從現在開始安全享受御風的快感——大田精密VOLANDO董事長 李孔文
身為自行車品牌商，有鑑於台灣民眾對於公路自行車運動越來越熱衷，卻因此產生許多騎乘姿勢、裝備正確性的疑問。有幸，樂活文化事業股份有限公司推出了《奔馳吧！公路車快速上手》書籍，藉由閱讀此書將能達到人車合一的境界，充分享受御風而行的快感。樂活文化就如同公路自行車的齒盤，成為台灣自行車運動穩定前進的軌跡和動力，我誠摯推薦。
名人推薦02
公路車細節與知識無遠弗屆 —— 陽光暖男演員 鍾承翰
哈囉！各位讀者我是鍾承翰HANS！
兩年前我接觸的第一台自行車是單速車，起初覺得簡單帥氣就好，後來開始和車友相約騎乘山路，漸漸發現必須挑選更適合的車種。在朋友的推薦與比較後，我的第一部愛車就是「SCOTT Foil」。
起先跨上公路車只想快樂運動、痛快騎乘就好，根本沒料到有許多細節及知識，從安全配備、騎乘方法到車子的零配件選擇……這些都關係到騎士的安全及騎乘的順暢度。例如：騎乘時手臂要微微彎曲肩膀放鬆，集中使用腹部力量，讓手臂幫助吸震，或是齒輪比的配置、變速的時機點（之前甚至不知道變速器還有等級之分XD）。
一開始我是直上卡踏，新手上卡雖然有危險性，但是確實可提升自身的踩踏效能，但一定要記得停車前或遇到突發狀況要習慣性先脫卡，否則就像我第一次上路騎得太開心忘了脫卡，定竿路倒了。
以上是我的新手分享，祝福大家騎車平安開心。
名人推薦03
每一趟騎乘都是成長故事，怎麼能不著迷？——三鐵甜心名模 王心恬
可能是不太熱衷「會流汗」的運動，以前的我只喜愛游泳，直到前年朋友結伴說要參加鐵人三項接力賽，由我來比游泳項目，但我怕游得太慢所以選擇了自行車項目，就這樣踏入公路車的世界，也見識到自行車領域其實是很專業、很講究的。
無論是車架尺寸選擇、到專業的量身Fitting，以達到騎上路後的舒適度和最大功效，甚至在這小小的車架上所衍生出的追求最大便利性的週邊配備，在在讓人陷入永無止盡的瘋狂鑽研。
騎車讓我對運動和生活態度上有很大的改變，走出戶外，一台單車就能帶著我去想去的地方，沿途風景只要欣賞過的都是收穫，每一趟過程經歷都是一段段成長故事，怎麼能不著迷呢？
特別收錄 / 編輯的話：
編輯序
「這本書解決了初學者大部分的問題。」
或許是受到電視、電影以及漫畫的影響，想要接觸公路車的新手越來越多，有朋友也受氣氛影響加入公路車的行列，卻遭遇騎乘技巧方面的挫折。
我回想起自己初學公路車的種種問題，沒有經過專業設定和教學，每天肩膀痠痛不打緊，遇到下坡就覺得小命會休矣，只因為不熟悉公路車煞車的特性，不過一旦掌握技巧，彷彿生出了一雙翅膀恣意翱翔。
這本「教科書」不只帶給公路車新手許多實用的技術和建議，已是老手的車友也可按圖索驥，結合個人技術編排課程，教導想要融入公路車生活的親友，比如心儀的女孩，或是樓上的李媽媽詢問「騎公路車困難嗎？」這時就可以帥氣的回答：「我來教你吧！」享受公路車馳騁樂趣就從這本書開始。
BiCYCLE CLUB國際中文版編輯 王櫻潔
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訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。| 徵求價 | 數量 |
| 2折 | 2 |
| 5折 | 2 |
| 7折 | 3 |
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本書原內容取自日本枻出版社BiCYCLE CLUB編輯部的公路車基礎教學，國際中文版採用與原書類似的版面設計，是一本公路車基礎技巧的完整指南，讓您能在最短時間內學會騎乘公路車的基礎技術＆知識。內容包括：
1.選購公路車、人身部品的方法：教您挑選符合個人需求的公路車＆配件。
2.公路車騎行基礎技術：每天學一技巧，一週之後就能安全騎乘上路、挑戰長途騎行。
3.進階技巧教學：包括卡鞋＆卡踏設定、如何穿卡鞋上下車，以及團隊騎行技巧。
4.公路車基礎保養＆維修DIY教學：自行車組裝完成、上路後，還要特別注意一件事，由於自行車零配件屬消耗品，須定期維護保養，除了到車店檢查維修之外，基礎保養工作不妨自己動手做。
書籍重點
1. 從購買公路車、騎行到保養維修的基本技術，一次統統打包！
2. 圖文並茂，以大量的圖片、一目了然的排版和解說，非常容易閱讀且理解。
3. 從初學者觀點出發，每天安排一個騎行技巧訓練課，7天之內即可從初學者蛻變為可挑戰長途騎乘＆不畏懼上坡的騎士。
4.內容包括：正確的騎乘姿勢、基本的踩踏方式、換檔的原則、正確的煞車方法、過彎的訣竅、4配件調整的順序、挑戰長途騎乘，以正確的教學讓您在短時間內成為公路車專家。
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從現在開始安全享受御風的快感——大田精密VOLANDO董事長 李孔文
身為自行車品牌商，有鑑於台灣民眾對於公路自行車運動越來越熱衷，卻因此產生許多騎乘姿勢、裝備正確性的疑問。有幸，樂活文化事業股份有限公司推出了《奔馳吧！公路車快速上手》書籍，藉由閱讀此書將能達到人車合一的境界，充分享受御風而行的快感。樂活文化就如同公路自行車的齒盤，成為台灣自行車運動穩定前進的軌跡和動力，我誠摯推薦。
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公路車細節與知識無遠弗屆 —— 陽光暖男演員 鍾承翰
哈囉！各位讀者我是鍾承翰HANS！
兩年前我接觸的第一台自行車是單速車，起初覺得簡單帥氣就好，後來開始和車友相約騎乘山路，漸漸發現必須挑選更適合的車種。在朋友的推薦與比較後，我的第一部愛車就是「SCOTT Foil」。
起先跨上公路車只想快樂運動、痛快騎乘就好，根本沒料到有許多細節及知識，從安全配備、騎乘方法到車子的零配件選擇……這些都關係到騎士的安全及騎乘的順暢度。例如：騎乘時手臂要微微彎曲肩膀放鬆，集中使用腹部力量，讓手臂幫助吸震，或是齒輪比的配置、變速的時機點（之前甚至不知道變速器還有等級之分XD）。
一開始我是直上卡踏，新手上卡雖然有危險性，但是確實可提升自身的踩踏效能，但一定要記得停車前或遇到突發狀況要習慣性先脫卡，否則就像我第一次上路騎得太開心忘了脫卡，定竿路倒了。
以上是我的新手分享，祝福大家騎車平安開心。
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每一趟騎乘都是成長故事，怎麼能不著迷？——三鐵甜心名模 王心恬
可能是不太熱衷「會流汗」的運動，以前的我只喜愛游泳，直到前年朋友結伴說要參加鐵人三項接力賽，由我來比游泳項目，但我怕游得太慢所以選擇了自行車項目，就這樣踏入公路車的世界，也見識到自行車領域其實是很專業、很講究的。
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騎車讓我對運動和生活態度上有很大的改變，走出戶外，一台單車就能帶著我去想去的地方，沿途風景只要欣賞過的都是收穫，每一趟過程經歷都是一段段成長故事，怎麼能不著迷呢？
特別收錄 / 編輯的話：
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「這本書解決了初學者大部分的問題。」
或許是受到電視、電影以及漫畫的影響，想要接觸公路車的新手越來越多，有朋友也受氣氛影響加入公路車的行列，卻遭遇騎乘技巧方面的挫折。
我回想起自己初學公路車的種種問題，沒有經過專業設定和教學，每天肩膀痠痛不打緊，遇到下坡就覺得小命會休矣，只因為不熟悉公路車煞車的特性，不過一旦掌握技巧，彷彿生出了一雙翅膀恣意翱翔。
這本「教科書」不只帶給公路車新手許多實用的技術和建議，已是老手的車友也可按圖索驥，結合個人技術編排課程，教導想要融入公路車生活的親友，比如心儀的女孩，或是樓上的李媽媽詢問「騎公路車困難嗎？」這時就可以帥氣的回答：「我來教你吧！」享受公路車馳騁樂趣就從這本書開始。
BiCYCLE CLUB國際中文版編輯 王櫻潔
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