第一名模林志玲的家庭中醫師，歐洲花草與中藥的完美搭配！

貫通中西醫的陳峙嘉中醫師，有西醫藥學的背景，是『以症狀對治疾病』，學習中醫、香草療法後，反而了解消除疾病的方式是「扶正怯邪」恢復元氣才是養生保健之計，透過他的指導，讓讀者知道如何運用中藥材、花草植物、蔬果食材，輕鬆自製62種居家養生帖。

將純天然、無添加的健康帖或健康罐，分類放在不同的居住空間，比如說舒緩身體不適（如頭痛、輕微拉肚子、經痛、頭暈、蚊蟲叮咬）的家庭健康包；放在衛浴間的天然清潔調理箱（如洗髮劑、止頭皮癢、止頭皮屑）；放在化粧檯的天然美膚盒（如化妝水、淡斑、防皺、去油、去乾），信手拈來簡易做，療效好，又有預防之效。

陳峙嘉醫師教我們自製養生帖，分享用藥專業知識及QA，真是融合花草與中藥的養生寶典。

作者簡介：

陳峙嘉

雅丰唯心中醫診所院長

學歷

台北醫學大學藥學系

台北醫學大學藥學研究所碩士

台北醫學大學藥學研究所博士

研究

中國醫藥大學學士後中醫系

專業証照

中醫師、藥師雙執照

專長

美容：豐胸、美白、除皺

瘦身：穴位埋線、中藥減重、局部塑身

婦科：月經異常、產前產後調理、更年期障礙

內科：生髮、睡眠障礙、感冒、糖尿病、高血壓、肝指數異常

體質調理：過敏、氣喘、轉骨、不孕症

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