關於實修：朝聖系列

2009年我獨自前往印度朝見第十七世大寶法王噶瑪巴和第十二世灌頂大司徒巴，上師們給予我的啟迪，讓我一口氣寫了十二篇文章，而成為佳話。選登其中的十篇，把自己在上師座下的那份感動分享給大家。

我在生命的朝聖旅途中—2009年印度行 文一

還有驚喜

到八蚌智慧林的第一天早上，在一個非常完美的睡夢中醒來。

夢中，我送兒子上車，他要和學校的老師、同學們一起乘大巴出遊。當時，我不停地同兒子說：「這次出遊一定很棒，很快樂。記著這一點啊！」我不斷地這樣嘮叨著，後來老師都聽到了。車子起動，老師從車窗裡探出頭，大聲重複給我聽：「這趟出遊一定很棒，很快樂！」我突然間想說：「還有驚喜！」結果，另外一位家長比我反應快，也比我嗓門大，她喊出了我的心裡話。在車上的老師也大大聲重複著：「還有驚喜！」聲音在像智慧林一樣的山谷中迴盪，直到車子漸漸遠去……

我睜開雙眼，認出自己飛了六個小時，又在車中搖了十三個小時之後，正躺在八蚌智慧林新學院的房間內。二年未見，卻天天在心中想念的上師—第十二世灌頂大司徒巴，就在百尺之外的廟堂裡。我用手大力敲了一下木製的床頭板—有點痛，確認自己正在清醒狀態而百感交集……

天依然很黑，大殿傳來的鼓聲告訴我：現在是凌晨四點—喇嘛們應該起床的時間。我下意識地把被角扯到了下巴上，閉上眼睛，回味著剛剛幻化如真的夢。半醒半睡中，我確認，這次旅途，也定如以往，充滿喜悅、快樂和驚喜。

書於星期四，2009年11月5日；印度HP省，八蚌智慧林

我在生命的朝聖旅途中—2009年印度行 文二

奉獻與恩寵

排隊晉見灌頂大司徒巴的外國弟子，看到我最後一個獲灌頂大司徒巴接見，從而獲得同上師更多的討教時間時，當著其他等待約見的人面大聲對著我講：「哦，你是貴賓，你有特權！」我笑著貓下腰，趕緊說：不敢，不敢！

不敢—這是真話，許多、許多人為灌頂大司徒巴和八蚌智慧林做了許多、許多事；這些年，我所做的，簡直微不足道。慈悲的是灌頂大司徒巴，他很關心我這個又老、反應又遲緩的弟子。說實在的，我真的比別人需要更多的時間。主要是因為許多他講的道理，我真的要左問右問許多次才明白。但每一次上師都慈悲非常，詳細向我逐一解釋。

下午，我在辦公室那邊看到一個西方小伙，跑到辦公室說，他希望留下學習佛法。辦公室的人婉轉地拒絕了他，因為所有的上師們全在大手印的閉關課程中，寺院也集中了所有的資源給這個殊勝的閉關課程。僅說吃飯，每餐飯，就要有60多個小喇嘛幫手裝飯上菜。辦公室的喇嘛說，他們現在謝絕留宿的遊客。在我住的guesthouse那邊，日日在一起吃飯的是在智慧林工作的外國人，不用工作的我，在那是個例外。我呢，每日在guesthouse吃飯，然後做灌頂大司徒巴給自己的禪修功課。下午四點左右，待大手印課程結束後，自己又可以在灌頂大司徒巴那邊繼續一對一地上禪修課。在guesthouse七點開晚飯前，灌頂大司徒巴會結束給我的課程，並讓我可以及時趕回去吃晚飯。每每想到這些，我倍覺上師恩寵之時而又深深感恩。

一同在guesthouse用膳的F，曾是很出名的音樂人，現在智慧林擔任音樂老師，教授音樂知識和樂器給小喇嘛們。他很驚訝我這個時間來智慧林，他擔心我見不到灌頂大司徒巴。第二天（11月6日），當他知道我已拜見過上師了，似乎比我還高興。

我同他說：「時間不是很長，半個多小時吧。」

他叫了起來：「大司徒巴正在教授大手印閉關課程唉，這期間他的任何教授都十分珍貴！」

我說：「是啊，他有那麼幾句話很讓我受益。」

他又叫了起來：「別忘了，他是彌勒佛唉，那教誨就是到未來你都一定受益！」

我順手看了一下筆記本，次日才是「鎚子」啊，怎麼今天在我面前就出現了個大鎚子，把今天所得在我心上鎚了又鎚，敲了又敲？

說實在的，我覺得，能否得到上師直接的關心與教授，很大程度上取決於我們自己。如果我們可以對上師一心一意，如果我們可以不計個人得失，僅是以純淨的發心護持上師的佛行事業，智慧的上師定會全然見知的。

我呢，沒有什麼錢，也沒有什麼本事，僅有一個百分百支持自己的老媽子。這些年來，我們盡己所能護持可以護持的噶舉傳承寺廟和上師們。於今我已可以清楚看到過往那些已盡己力微不足道的付出，今日已有善果可供初嚐，那就是我可以有機會在灌頂大司徒巴—這位偉大上師座下聽聞直指心性的教誨。我想，天下最大的福分莫過於此，感恩萬分。

今日上師請我同他共進晚餐，席間講到我們十年前在香港相遇，我深深感恩這個緣分。上師笑說一些弟子已經不見了，而我十年後依然還留在傳承裡。我說：弟子愚昧，還時常需要上師調教。加之法王噶瑪巴和灌頂大司徒巴攝受力強大，弟子無需東奔西走，從噶瑪噶舉傳承中我已經可以獲得無量法益了。

講到奉獻，不少人說我門戶之見太深！我回應道：絕對不是，而是因為我沒有那麼多錢護持那麼多寺廟，也沒有那麼多時間追隨那麼多上師，做那麼多功課。特別是錢財，由於不是很有錢，所以我很在意成效。讀經濟學出身的我，職業習慣就是看成本和效益。因為自己可用的資源十分有限，與其周圍蜻蜓點水，不如集中資源參與自己了解的好項目。這麼多年來，我總是挑自己信得過、產出效益高的肥沃福田去供養。十年內協助籌募建設項目有：灌頂大司徒巴倡建的馬爾巴家鄉的卓龍寺、第十七世大寶法王噶瑪巴祖寺—楚佈殊利寺；八邦寺林卡供瑪大殿、八邦寺第八世灌頂大司徒巴舍利塔大殿等。很多人說我這樣做不對，但我能做的只有這麼多。當然，我十二分讚嘆那些不分教派、不分傳承、有求必應的大功德主們，他們的大菩薩行是我努力學習的榜樣。

藏地有寺廟六千多所，加之尼泊爾、不丹，還有印度的寺廟差不多一萬間，每間寺廟每年供一萬元港幣的話，就已是一萬萬元（一億元）。於寺廟來說，一萬元港幣一年簡直是杯水車薪；但於我們個人來說，每年就是差不多一個億的捐款要一早備好。試問，幾人可以做到這一點？年年這樣做，又可以堅持多久？

老咪來自小家庭，經營小生意，所以想問題也比較狹窄。老咪走的路，不具什麼代表性，但把這些經驗分享給大家，是想告訴大家：我走的路有其可行性，至少走到今天我依然還在道兒上。

在佛教界裡，我見過一些大大功德主，每每講起他們做的千萬元乃至億元佛教大項目，都讓我由衷讚歎。但時間一久，這些人，連影都見不到了。原來，堅持下去才是難得。所以，我覺得，力所能及地做自己能做的布施與供養，不貪功德，慎求無過，持之以恒，則最最實際，也最最重要。

因果不亂的法界中，我們每個人僅是品嚐我們自己種的果子，好與壞都怨不得他人，從來為此事負責的僅自己一個人。即已知道，就努力地去奉獻吧。這裡，我不只是指金錢，而是指比金錢更珍貴的心。把心奉獻給了上師，得上師心法教授，已不是天方夜譚之事。以我所知，所有這些上師都慈悲異常，我們小小的真心付出，他們會以無價的法益來回報我們，怎能不感恩？！喇嘛千諾！

關於實修：朝聖系列

2009年我獨自前往印度朝見第十七世大寶法王噶瑪巴和第十二世灌頂大司徒巴，上師們給予我的啟迪，讓我一口氣寫了十二篇文章，而成為佳話。選登其中的十篇，把自己在上師座下的那份感動分享給大家。

我在生命的朝聖旅途中—2009年印度行 文一

還有驚喜

到八蚌智慧林的第一天早上，在一個非常完美的睡夢中醒來。

夢中，我送兒子上車，他要和學校的老師、同學們一起乘大巴出遊。當時，我不停地同兒子說：「這次出遊一定很棒，很快樂。記著這一點啊！」我不斷地這樣嘮叨著，後來老師都聽到了。車子起動，老師從車窗裡探...

自序

2013年1月，我在香港出版了《大手印路上的小腳印》第一集，同年12月，又出版了第二集。

2014年9月，我在印度把第二集供養法王噶瑪巴時說：眾上師的教導更加珍貴，而且在香港也有很多，說實在的，我雖然已經出版了二本書了，但我依然不知道這本書存在的意義。其實，寫文章，又出書，費錢費力。我覺得，靈性的路甚為個人，誰會需要這本書呢？上師的回答卻滿有趣，他老人家說：好東西不怕多。呵呵，我想，可能這是他老人家對這本書的肯定吧。我不知當時為甚麼自己會同法王噶瑪巴說：第三集已經在路上了。

回來香港，我用了整整一個月的時間沉澱這件事，一而再、再而三地問自己出版第三集的意義。

這期間，我見了不少朋友，但好幾個讀過我的書的朋友都說，這書是我獨處一隅的自言自語。呵呵，這樣的說法，可太對不起我這十來年往印度去拜見上師花的跑路錢了，而且更對不起

上師們在我身上花的時間啊。

同一位相熟的喇嘛說起，我把朝聖的故事寫下來，出了書，他猛說好。他說：你想想，有幾多人可以十幾年如一地像你這樣跑印度，而且還可以得到上師一次又一次的開示和教導。說實在的，不是許多人有這些錢和這些時間，有的人即便有錢有時間，但由於種種原因，他們可能不一定次次都可以享受到上師親自花時間，甚至是一次又一次的單獨教導。我說我知道法王噶瑪巴和慈尊灌頂大司徒巴平日都很忙很忙，但他們在我身上花費的時間，讓我感恩至深。

2014年9月我從印度回來，有朋友打電話給我，一開口就說：你去印度淘金回來了？我說：是啊，上師教導如金，甚至更珍貴過金。至此，我終於想明白了，第三集，我真心願意同大家繼續分享這些年我在上師座下、勝金般的聽聞和經歷。這也是為什麼此集副標題為：獻給在生命朝聖旅途中的我們。

最後，我想同朋友們說：如果大家以後的日子過得好好的，請念三寶之恩；日子過得不太好，遭遇困難挫折，菩提道上請莫生退心，並記得有個人曾經用了寶貴人生的十年時間，在上師的帶領下和一眾菩薩們一起，在八邦寺這塊寶貴的福田上努力參與了「如來三身」福德資糧的積蓄工作。現在她發願：願我多年的承擔，都化為你菩提路上，自今而後，前行的資糧。加油！

噶瑪巴千諾！

2014年10月31日，福佑，吉祥日於香港

前言

2013年頭和年尾，我出版了《大手印路上的小腳印》第一集和第二集。在出書之時和之後，由於我未曾中斷寫作，因而今天可以再應讀者要求，將之前未出版的部分文字和最近一年來的文章，整理出版為第三集。

這次所選文章，依然以「實修」為基本，並收錄了自己數次在朝聖路上，上師座下被啟迪的各種感言；所述所寫，主題思想依然同第一集和第二集保持一致，即：

　　* 法界真實遍在；

　　* 生命短暫寶貴；

　　* 福報是覺悟的資糧；

　　* 金剛乘獨承上師；

　　* 大手印實修是唯一的道路。

希望大家閱讀此集時，依然如前兩集一樣，心懷感恩和歡喜，自在閱讀，閱讀自在。

自序

2013年1月，我在香港出版了《大手印路上的小腳印》第一集，同年12月，又出版了第二集。

2014年9月，我在印度把第二集供養法王噶瑪巴時說：眾上師的教導更加珍貴，而且在香港也有很多，說實在的，我雖然已經出版了二本書了，但我依然不知道這本書存在的意義。其實，寫文章，又出書，費錢費力。我覺得，靈性的路甚為個人，誰會需要這本書呢？上師的回答卻滿有趣，他老人家說：好東西不怕多。呵呵，我想，可能這是他老人家對這本書的肯定吧。我不知當時為甚麼自己會同法王噶瑪巴說：第三集已經在路上了。

回來香港，我用了整整一個月...

目錄
•自序
•前言
•關於實修：朝聖系列•我在生命的朝聖旅途中—2009年印度行
•還有驚喜
•奉獻與恩寵
•奉獻與恩寵 2
•撐起一片天
•供僧花絮
•八蚌智慧林花絮：大司徒的瑪哈嘎拉
•大司徒巴的建德大業
•喇嘛會千諾
•噶瑪巴會千諾
•內與外
•關於實修：上師系列
•讀心還是讀功德？
•誰利用誰—再談金剛乘師徒關係
•上師與佛
•再述噶舉傳承中的傳說—噶瑪巴與中秋慶典

•關於實修：學習系列•學習感恩—從Count your blessings開始
•學佛學什麼 ？
•學習隨喜
•隨喜誰？
•願你所願，成你所想
•願於利益眾生做實際想
•願於一切有情起慈悲想
•慈悲並智慧地行善
•斷一切果求
•心與密勒日巴的屁股
•今生遇到了菩薩
•請訴說一個不同的生命故事
•「此時正當修行時」
•當生命陷落時—學習與逆境共處的智慧
•那也是一個過程—面對失敗的藝術
•無需焦慮
•頂禮不退轉菩薩！

•關於實修：你我他系列•從那天起，我的生命開始不同
•我們就是最後的勇士 文二（We are the Last Jedi 2）
•孩子，我可以給你什麼？
•也談我執
•我們為何在此？—淺談在家修行人中的母親角色
•願我所積諸福德，利益上師諸佛行
•我們對死亡保持了真正的覺知了嗎？
•我們沒有許多時間
•只為你覺悟
•你真的想成佛嗎？
•你實修嗎？
•你準備好了嗎？
•你的快樂比什麼都重要
•願你早日覺悟！
•你知道菩薩有多慈悲嗎？
•你真正修習了嗎？
•願你的世界總有光明和覺悟
•沒有別人
•誰苦？

•關於實修：資糧系列•頂禮佛陀福慧兩足尊！
•豈只二百菩提心
•只要你盡力了就好
•只要你盡力了就好　文二
•菩薩不住相布施—淺談積德、陽德和陰德
•上師啊，願我有足夠的資糧，當下覺悟在您的法座下
•大家拼的都是資糧
•願我昔日的承擔，都化為你今天前行的資糧！

•附錄•大勢至菩薩念佛圓通章

目錄
•自序
•前言
•關於實修：朝聖系列•我在生命的朝聖旅途中—2009年印度行
•還有驚喜
•奉獻與恩寵
•奉獻與恩寵 2
•撐起一片天
•供僧花絮
•八蚌智慧林花絮：大司徒的瑪哈嘎拉
•大司徒巴的建德大業
•喇嘛會千諾
•噶瑪巴會千諾
•內與外
•關於實修：上師系列
•讀心還是讀功德？
•誰利用誰—再談金剛乘師徒關係
•上師與佛
•再述噶舉傳承中的傳說—噶瑪巴與中秋慶典

•關於實修：學習系列•學習感恩—從Count your blessings開始
•學佛學什麼 ？
•學習隨喜
•隨喜誰？
•願你所願，成你所想
•...