簡單應用,即獲能量!
☆馬克使用正能量後30天內,讓自己的薪水翻了一倍;
羅斯使用正能量4個星期後,讓自己的公司扭虧為盈;朱莉使用正能量兩個月後,
成功跳到500強企業管理層;艾文實用正能量一年時間裏,認識了300多位客戶……。☆支配世界的正能量
聽起來,「能量(energy)」似乎是個很玄的東西,但實際上我們每個人都在不自覺地受它影響。
比如,一個簡單的現象——我們總是朝著光明去的,因為光明代表能量。我女兒在剛出生的時候,她就懂得躺在父母的懷裏,尋找光源,眼睛盯著明亮的東西不動。事實上每個人都喜歡與精神飽滿、熱情洋溢的快樂之人打交道,因為他們充滿了能量。
所以,無論是剛有意識的嬰兒,還是已經有了豐富經驗的成年人,人們都嚮往有能量的事物。那麼,換個角度,為什麼我們自己不能成為吸引別人的「發光體」?我們在觀察這個世界的同時,卻忘記了自己的能量。很遺憾,大多數人只知道觀察世界,卻不知道能量對這個世界的意義。
說起這個世界,這個世界的自然規律是有正必有負,有太陽就有陰影,有光明就有黑暗。所以,宇宙中充滿了正能量(Positive Energy),也同樣充斥著負能量(Negative Energy)。當一個星球被負能量吞噬時,它也就不復存在了。所以,我們現在生活的世界,是被正能量支配著的。
而順應自然規律,才是最愛惜生命的做法。每一個人都具有能量場,人的一生就是一個耗能過程,如不人為地加以調控,人的能量場就只會減弱而不會增強。
所以你自己,同樣要被正能量支配。因為這樣的人,代表光明與向上,代表希望和一切美好的力量。讓人覺得,活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。有的人態度樂觀、積極、向上的人,充滿熱心、希望與信念,這樣的人就像是一個正能量磁場,可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。並且,他們的正能量還能吸引並增強小的正能量磁場,在遇到較強的負能量時,往往能起中和的作用,使之消極的影響力消退。這樣的人,往往很受歡迎。
有一天,一個小孩子拖著比自己身體還高的大提琴,在走廊裏邁著輕快頑皮的步伐,心情顯然好極了。一位長者問到:「孩子,你這麼高興,是不是剛拉完大提琴?」他的腳步並沒有停下:「不,我正要去拉。」聽到這個回答,長者的心情變得豁然開朗。
道理很簡單,只有劃著的火柴才能點燃蠟燭,同樣只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人,激發對方的快樂。一個人如果神情倦怠、無精打采、愁眉苦臉、唯唯諾諾,又有誰喜歡和他來往呢。
每一個生命都有其能量,它是我們戴在身上的無形的精神符號,它不需要說話,也不需要特地說明,卻掌管著你與人交往的第一扇大門。你可以利用能量來震懾和傷害別人,也同樣可以讓別人喜歡和崇拜你,你甚至還能用它來改變命運。
比如,人的意識就是一種無形的能量,它通過人的意識發射在空間之中,形成強度不同的能量波,它可以影響和改變事物的存在形態和發展方向,甚至可以直接對事物產生改變。只是個人能量強弱不同,意念的力量大小也就有所不同。但或多或少,它都在決定或改變著一個人的命運。有一個嗜酒如命的酒鬼,天天到酒店喝酒,而且還染上毒癮,後來因為殺了一個酒保被判了死刑。這個人有兩個女兒,年齡相差一歲。其中一個跟父親一樣有很重的毒癮,靠偷竊和勒索為生,也因犯了罪而坐牢;另外一個女兒卻與其截然不同,她擔任一家大企業的分公司經理,有著美滿的婚姻和三個可愛的孩子,既沒有吸毒更沒有不良的行為。
為什麼同出於一個父親,在完全相同的環境下長大,兩個人卻又有著這麼不相同的命運呢?當別人採訪她們時,一個認為自己有這樣的父親,沒什麼前途。而另外一個則認為有這麼一個父親是無法改變的,可是它要努力改變自己的生活。你擁有怎樣的能量,就有怎樣的命運。當你感覺很好時,你生命磁場的力量會創造出一面盾牌,沒有任何負面能量可以穿透。所以,要擁有美好的人生,就要更常想、更常談到喜愛的事物,而不是不喜歡的東西。因為無論你的思想和感覺是好是壞,都會像回聲一樣自動且精確地回到你身上。
瞭解你自身的能量,並且學會引導這股能量。那麼,當你陷身困惑、爭執或消極能量之中時,就可以嘗試解脫或改變破壞性的能量。當積極的能量與下一個特質結合時,你會發現它具有一種自我實現的能動性。但真正強大的正能量不是那麼容易得來的,它需要人回歸到自己內心深處探索自我,又需要人在最實際的現實中詢問自我和平衡需要,其中的掙扎、焦慮與恐懼,只有真正勇於面對自己和生活的人才可以去承擔,也只有他們才懂得保養自己的能量。
「每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負。」那麼,你懂得自我能量保養嗎?每天我們是不是做了很多浪費自我能量的事情?你有沒有把能量消耗到或者轉化到有價值的狀態?為了更好的理解正能量的原理和作用,我希望你能從下面的內容開始認真讀起。我相信,這並不是一本類似《微積分原理》或《宏觀經濟學》那樣枯燥且深奧的書,相反,這是一本簡單又有趣的書,我把過去幾年裏搜集到的有意思的例子和文章都放到了這本書中。「簡單應用,即獲能量」,是我衷心希望你能體會到的。
現在,就讓我們開始一段神奇的正能量旅行吧!
作者簡介:
鮑耶
鮑耶,「正能量六度空間理論」發明者,幾乎是全球最早進行「正能量」研究的學者,同時是多家知名企業的諮詢顧問和董事長私人教練。
章節試閱
鮑耶空間一
成功者的基因(性格正能量)
我們這個時代的成功者,有各種各樣的類型。他們包括政壇領袖、商界精英,還包括星光熠熠的演藝界明星、絕頂聰明的科學家、文采飛揚的文學家、別出心裁的藝術家……表面上看起來,他們唯一的共同點是「都是成功者」,除此之外,在性格與能力等方面迥然有別。可是,這些成功者身上真的沒有別的共同點了嗎?不,他們都有成功的基因。
◆ 保持自我,既有能量
「每一個人都是一個生命,人是銀河星雲中的一粒微塵,每一粒微塵都有自己的能量,無數的微塵彙集成一片光明。」詩人艾青曾經這樣說過。
我們每一個渺小的人,都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵,與生俱來都有自身的能量場,強弱不同,內容各異。所以,我們成長的過程就是發現自己能量所在的過程,而成功,就是充分挖掘自身能量的結果。
或許你已經聯想到了,我們這個天生的能量場,還有個名字叫做天賦。當我們沒有發現自身能量所在時,尋求的過程中可以不斷改變方向。但一旦確定了自己的能量場,接下來該做的是就是挖掘出這一金礦。
雖說物理學中有個能量守恆定律,說的是能量既不會憑空產生,也不會憑空消失,它只能從一種形式轉化為其他形式,或者從一個物體轉移到另一個物體,在轉化或轉移的過程中,能量的總量不變。看起來,似乎我們可以隨意轉化自身的能量。可是請注意,這是在理想的試驗狀態下得出的結論,有種種限制條件,需要外力對這一轉化過程沒有影響。
但在現實生活中,可能會沒有阻力嗎?
你想把自身的能量從文學轉移到運動上去,當然沒問題。你可以成為運動員,但你很難成為一個成功的運動員。因為能量在轉化的過程中,需要有大量的內耗,而且轉化過來的能量與你自身的能量氣質不符。然而成功,卻需要盡可能地挖掘出潛藏的能量,將自身的能量發揮到極致。不斷進行能量轉化的人,怎麼能做到呢?
的確,當我們遵循自身能量場的指示,把內在那個真實的自我展現出來時,這個過程不會受到種種負能量的束縛和阻滯,因此也就可以表現得更出色,也會讓人從心底認可我們,事情自然而然就會很順利。
所以,或許我們可以說,每一個成功者,不外乎就是保持了自我,並把它發揮得淋漓盡致。一個人放棄自我,則意味著被外界關係所束縛,模仿別人,跟在別人的屁股後面跑。像這樣把別人的能量誤以為是自己應該追逐的東西者,多半不能成大事,即使能有所成,恐怕也是毫無特色的。這一點,對於想要有所成就的人來說,恐怕是一定要注意的。
其實,命運平等地賦予我們每個人這樣或那樣的能量,作為一個富有個性和追求快樂的人,關鍵在於不要隨波逐流,總是羡慕他人如何優秀,而應該結合自身特有的能量,依照自己的現實條件去充分發揮,這樣我們不但可以擺脫自卑的陰影,而且會享受到許多從未想過的幸福,使自己的生活變得格外幸福與成功。
至於別人,別人擁有的再多再好,對我們沒有實際意義。因為我們所能運用的,只是自己擁有的能量。所以,從這個意義上來說,你所擁有的能量,就是最好的。
◆ 「我能做什麼?」
「我到底能做些什麼?」是我經常被問到的一個問題,它是很多人都有的疑問,不只困擾年輕人。為此,我曾查了不少資料,也進行過一番深入的思考。
答案是:做你自己最擅長的事。
總體來說,我們的人生規劃,不管是職業生涯還是家庭生活,總是自內而外的。我們需要首先瞭解我自己是誰,我喜歡做些什麼,我想要過什麼樣的生活。
回答了這三個問題,你就能夠明白心靈對自己的召喚是什麼,能夠體會到天賦的能量贈予自己的生命活力和目標,然後才可以準備聽從心的召喚,克服重重阻隔去實現它。
正如賈伯斯所說:「我跟著我的直覺和好奇心走,遇到的很多東西,在後來被證明是無價之寶。你必須相信一些東西──勇氣、命運、生命、緣分,隨便什麼。這種相信從不會使我倒下,反而使我的生命變得與眾不同。我很清楚,使我一直走下去的就是我愛我所做的。」
你需要去找到你所愛的東西。只有愛你所做的,你才能成就偉大的事情。如果你沒找到自己所愛的,繼續找,別停下來。就像所有與你內心有關的事情,當你找到時你會知道的。
「每天早晨,我都會在鏡子中間看自己,並且問自己:如果今天是我生命中的最後一天,你會不會完成你今天想做的事情呢?當答案連續很多次是NO的時候,我知道我需要改變某些事情了。你有時候會思考你將會失去某些東西,記住你就要死去是我知道的避免這些想法的最好辦法。你已經赤身裸體了,你沒有理由不去跟隨你自己的心。你們的時間很有限,所以不要將他們浪費在過其他人的生活上。不要被其他人的觀點雜訊掩蓋你真正內心的聲音。你要有勇氣去聽從你的直覺和心的指示。他們在某種程度上知道你想要成為什麼樣子,所有其他的事情都是其次的。成為墓地裏最有錢的人對我沒什麼吸引力。晚上臨睡前能夠說我這一天做了些美妙的事情,對我來說才是重要的。」
這是一段很棒的心靈指導,他自己也正是這樣做的。
賈伯斯讀大學的時候,用他自己的話說,「因為年幼無知,選擇了一所和史丹佛一樣昂貴的大學,我的父母都是工人階級,他們傾其所有資助我的學業。」但是在入學六個月之後,賈伯斯發現自己完全不知道這樣念下去究竟有什麼用。當時,他的人生漫無目標,也不知道大學對他能起到什麼幫助,為了念書,還花光了父母畢生的積蓄,所以他決定休學。
當時作這個決定的時候,勇敢如賈伯斯也非常害怕,但後來他回頭去看,認為這是他一生所做出的最正確的決定之一。他說:「從我休學那一刻起,我就再也不用去上那些我毫無興趣的必修課了,我開始旁聽那些看來比較有意思的科目。」
雖然這件事情做起來一點都不浪漫。因為沒有自己的宿舍,賈伯斯只能睡在朋友房間的地板上。每個周日晚上,他都會步行七英里到Hare Krishna教堂吃一頓大餐。儘管日子艱苦,但他認為,自己跟隨好奇心和直覺所做的事情,事後證明大多數都是極其珍貴的經驗。
已經休學的他,選擇了書法班,學習怎樣寫漂亮的字,如何改變不同字體組合之間的字間距,以及如何做出漂亮的版式,他認為這一切太有意思了。十年之後,當他設計第一款Macintosh電腦的候,這些東西全派上了用場。
對這段經歷,他說:「我在念大學的那時,不可能有先見之明,把那些生命中的點點滴滴都串起來;但十年之後再回頭看,生命的軌跡變得非常清楚。……你不得不相信某些東西,你的直覺,命運,生活,因緣際會……正是這種信仰讓我不會失去希望,它讓我的人生變得與眾不同。」
或許,我們其實不必刻意去尋找生命的道路,因為生命早已把我們的潛能和專長都放在我們的心靈當中。當心靈在召喚時,要能夠辨識並依循心靈的吸引力。當我們走在屬於自己的道路上時,就會完全沉浸其中而渾然忘我,全然享受這個過程。
而且,當我們順從心靈對自己生命的召喚時,就是內控而有力量的。雖然會有很多外界因素未必有利於自己的發展,但內心深處被激發起的巨大正能量,卻會告訴我們可以做些什麼,以及如何盡力地利用外界資源。
但是,不是所有人都那麼幸運,一開始就知道自己喜歡的是什麼。賈伯斯的建議是,「繼續找,別停下來」。沒錯,追尋生命所愛的步伐不能停止,可我們大多數普通人不是梵谷,或許我們還要向命運妥協,因為你要生存下去,你的家人要生存下去。
這時候,有一個折中的提議,你可以先做自己擅長的事。你所擅長的,未必是自己最喜歡的。但由於它擁有天賦的能量,所以也能和你內心喜歡的事情一樣,爆發出巨大的力量。
生命中很多時候、很多事情,非不能也,乃不為也。成功的定義不僅僅是財富的多少,名聲的大小,還在於心靈的愉悅程度。如果某件事情自己不喜歡,那麼不管在世俗意義上有多麼成功,他也不會快樂,那就不算真正的成功。
做自己喜歡或自己擅長的事情時,心靈會非常平和舒暢,不僅僅是因為輕車熟路,更是因為那是心靈之所繫,能量之所在。所以,即便有一些不順利,也不會覺得辛苦。
我能做什麼?你只能問自己的心。做什麼的時候自己最開心,感覺最愜意。或許,那就是心靈給你的指示。
◆ 不要被別人的看法操縱
你是一個容易被別人看法操縱的人嗎?來看幾個問題,就知道答案了:
你是否因為別人表露出一種不以為然的態度就改變自己的立場?
你是否因為別人的不同意見而感到消沉、憂慮?
你是否在飯館吃飯時,飯菜的口味並不令你滿意,而你卻不敢提出意見呢?
你是否處心積慮地尋求別人的讚許,渴望得到別人的賞識,未能如願時就會情緒低落?
如果以上問題的答案是「是」,那麼無疑,你總是在尋求別人的認同。雖然這一舉動似乎無可厚非,但是過於看重別人的看法,無異於背叛了自己的心靈。
本來,你的心靈給你指示了下一步的行動,順應它,你就能獲得自我認同的正能量。但當我們因為別人的看法而改弦易轍時,這種對自身的懷疑,毫無疑問是一種性格上的負能量。在它的影響下,我們自身的性格正能量會越來越弱,漸漸地變成一個毫無主見的人,並且整個人都被負能量主宰。
很多人的人生發展完全是外化的,在他們的成長經歷中,或許有非常優秀的成績,比如考試獲得了好成績,考上了好大學等。但那些成績,很多時候完全是為了父母或者別人的看法。
所以,當這些人離開學校之後,就會發現他們完全喪失了自己,因為一直以來,他的人生標準都是根據別人來制定的。當他們真的需要為自己做些什麼時,已經缺乏了真正實現的動力,因為他們那弱小的心靈能量已經不知道怎樣給他提供指引了。
這時候,就開始了一個惡性循環。當這些人開始展開自己的職業生涯時,往往也是外控的,也就是說,他們的人生方向容易跟隨外部環境或者父母、伴侶等人的喜好而決定,所以當他們在前進中遇到困難時,也會將希望寄託到外界環境的變化或者他人身上,也更容易抱怨環境或者他人,遺忘了自己內在的心靈力量。而這種被負能量左右的人生,對本已弱小的心靈力量來說,更是雪上加霜。如果把尋求別人的認同、賞識和讚美當成你的需要,那麼不久就會形成一種潛意識的習慣,這時你再想做到保持自我並逐漸進步就很困難了。
對於每個人來說,凡事都要有自己的主見,不能盲目聽取別人的意見。在面對雙向甚至多向選擇時,我們到底應該選擇什麼?決定權永遠在我們自己的手中,也許有的時候我們自己的選擇並不是最好的,但是這也許就是人生。讓自己成為掌舵人,即使這艘船在我們的生命中行駛得有點顛簸,我們也會在航行的快樂中到達自己的生命彼岸。
據說,比爾•蓋茲是不坐頭等艙的。有人在經濟艙看見他,便問他為什麼不坐頭等艙,他說:「頭等艙比經濟艙飛得快嗎?」
但是,美國信封大王麥肯錫與比爾•蓋茲相反,他每次上飛機只坐頭等艙。他對人們解釋說:「我在頭等艙認識一個客戶,就可能給我帶來乘坐一年頭等艙的收益。」
那麼你應不應該坐頭等艙呢?這種問題根本沒有一個確定無疑的答案。你不必被別人的看法操縱,只需要視自身情形而定。至於你的人生,當然也一樣。
鮑耶空間一
成功者的基因(性格正能量)
我們這個時代的成功者,有各種各樣的類型。他們包括政壇領袖、商界精英,還包括星光熠熠的演藝界明星、絕頂聰明的科學家、文采飛揚的文學家、別出心裁的藝術家……表面上看起來,他們唯一的共同點是「都是成功者」,除此之外,在性格與能力等方面迥然有別。可是,這些成功者身上真的沒有別的共同點了嗎?不,他們都有成功的基因。
◆ 保持自我,既有能量
「每一個人都是一個生命,人是銀河星雲中的一粒微塵,每一粒微塵都有自己的能量,無數的微塵彙集成一片光明。」詩人艾青曾經這...
目錄
空間一 成功者的基因(性格正能量) 23
◆ 保持自我,既有能量 24
◆ 「我能做什麼?」 28
◆ 不要被別人的看法操縱 34
◆ 推開「虛掩的門」 38
◆ 不要、想要,還是一定要? 42
◆ 冒險時,能量會倍增 45
◆ 機遇是怎樣與你擦肩而過的 49
◆ 你是喜歡放棄的人嗎? 53
◆ 急功近利,能量容易失去 56
◆ 「我永遠勝於昨天的我」 60
空間二 傳遞能量的秘訣(氣場正能量)
◆ 不斷積累人脈能量 66
◆ 縮小距離的簡單原理 70
◆ 關注對方,形成氣場 75
◆ 發揮自信和真誠的神效 79
◆ 分享關係能增強彼此的能量 85
◆ 不要讓已有的能量減弱 89
◆ 帶來好運的心靈氣場 93
◆ 和能量強大的人在一起 96
◆ 值得相信,你就很棒 99
空間三 使用心靈的力量(心態正能量)
◆ 未知的世界並不可怕 104
◆ 向上看,就能看到希望 109
◆ 高調會吸引到能量 113
◆ 自控力,管好你自己 116
◆ 值得的事,就值得去做 120
◆ 越讓你恐懼的事,越值得戰勝 123
◆ 磨難,可以檢驗能量的強弱 127
◆ 不逃避,就不會被淘汰 131
◆ 調不回時點的人生 136
◆ 「我能原諒你!」 141
空間四 行動力的產生(工作正能量)
◆ 不要認為有能力就有能量 146
◆ 目標會讓行動的正能量爆發 149
◆ 時間控制你,還是你控制時間? 152
◆ 讓「馬上行動」成為習慣 157
◆ 注意力能誕生神力 162
◆ 細緻、精緻和極致,你的選擇? 166
◆ 為什麼態度如此重要? 170
◆ 緊張和刺激能創造奇蹟 174
◆ 希望你不是走得最慢的那個人 179
◆ 教訓亦是能量的累積 183
◆ 成功不容易,失敗卻很簡單 187
空間五 開啟思維的潛能(思維正能量)
◆ 別讓「標準答案」束縛你 192
◆ 試試打開另一扇窗 198
◆ 化繁為簡的魔力 203
◆ 找到答案就可以了嗎? 208
◆ 從問題到機遇,正向的轉變 212
◆ 發散思維是創富領袖 215
◆ 想像力永不能枯竭 218
◆ 創意是最偉大的力量 221
◆ 差異化思維改變你的命運 225
空間六 統治你的情緒(情緒正能量)
◆ 決定命運看情緒 230
◆「我可以改變心情嗎?」 234
◆ 反覆運用的魔力 237
◆ 釋放壓抑的負面能量 241
◆ 為什麼偏執狂能夠成功? 245
◆ 抱怨會讓正能量流失 249
◆ 克服衝動魔鬼 255
◆ 不被別人的負能量所影響 258
◆ 快樂可以訓練出來嗎? 262
◆ 不要預支明天的煩惱 266
附:22天正能量修成指南
◆第一周 個人形象修練 270
◆第二周 心靈能量修練 274
◆第三周 能量傳遞訓練 279
◆最後一天 釋放愛,收穫能量強大的你 285
空間一 成功者的基因(性格正能量) 23
◆ 保持自我,既有能量 24
◆ 「我能做什麼?」 28
◆ 不要被別人的看法操縱 34
◆ 推開「虛掩的門」 38
◆ 不要、想要,還是一定要? 42
◆ 冒險時,能量會倍增 45
◆ 機遇是怎樣與你擦肩而過的 49
◆ 你是喜歡放棄的人嗎? 53
◆ 急功近利,能量容易失去 56
◆ 「我永遠勝於昨天的我」 60
空間二 傳遞能量的秘訣(氣場正能量)
◆ 不斷積累人脈能量 66
◆ 縮小距離的簡單原理 70
◆ 關注對方,形成氣場 75
◆ 發揮自信和真誠的神效 79
◆ 分享關係能增強彼此的能量 85
◆ 不...
商品資料
出版社:大智文化出版日期:2015-09-23ISBN/ISSN:9789865718473 語言:繁體中文For input string: ""
裝訂方式:平裝頁數:288頁
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