第一篇什麼血型生什麼病
第一章O型血的人8
強悍的免疫力和抵抗力9
良好的消化吸收力9
糖尿病與肥胖症10
胃潰瘍10
乙型肝炎11
前列腺癌12
第二章A型血的人14
性格易致病14
易受病毒侵襲抗病力弱15
易發心腦血管疾病16
消化道癌症18
風濕病20
肝膽類疾病21
癲癇病22
請不要動乳酪23
A型人缺乏維生素及礦物質24
第三章B型血的人26
易受細菌感染26
流行性感冒27
痢疾與腹瀉28
神經系統病毒性關節炎29
慢性疲勞綜合症30
齲齒30
白血病31
補鎂促進新陳代謝32
防治肥胖及低血糖請離花生芝麻遠點34
抵抗能力差35
消化代謝效率低35
精神分裂症36
呼吸系統疾病37
高血壓38
心臟病39
病毒性肝炎40
注意減少能量消耗41

第二篇甚麼體質生甚麼病
你屬於哪種體質44
陰虛体質44
陽虛體質50
陽盛體質54
氣虛體質57
濕熱體質62
痰濕體質65
氣鬱體質69
血虛體質74
血瘀體質77
從五臟看會生甚麼病84
感冒的病因分類85
感冒的預防87
咳嗽的病因分類90
咳嗽的預防92
頭痛的定義97
頭痛的病因分類97
頭痛預防保健98
頭痛因素新發現99
腹瀉的病因分類103
腹瀉的日常預防104
腹瀉的食療偏方107
便秘的病因分類110
便秘的預防和日常調節112
晨飲清身術腸道大清洗113
提肛鍛練115
青春痘的病因分類120
青春痘的預防122
濕疹的病因分類124
濕疹的預防126
血壓的分類以及高血壓的分級標準129
高血壓的分期症狀130
降壓藥物治療131
用藥注意事項132
高血壓的配餐原則133
高血壓應控制進食鈉鹽135
多喝牛奶有助平衡血壓135
神奇的花露水適合高血壓飲服136
高血壓的食療驗方137
高血壓病人的日常宜忌138
低血壓的病因分類141
低血壓的日常飲食143
低血壓的食療方144
高血脂症的病因類型145
高血脂的預防146
高血脂適用的保健食品147
糖尿病的病因分類149
糖尿病的預防與保健151
低血糖的病因分類152
低血糖的預防153
肝硬化的病因分類154
肝硬化的日常養生155
肝的致命傷156
人體的吸收與排毒時間表157
痛經的病因分類158
痛經的治療160
更年期綜合症的病因分類168
更年期綜合症的調理169
黃褐斑的病因分類172
黃褐斑的預防173
慢性盆腔炎的病因分類175
慢性盆腔炎的預防保健177
尿路結石的病因類型178
尿路結石的預防179
肩周炎的病因分類180
肩周炎的預防與保健181
團滾療法可治腰背痛182
頸椎病的病因分類183
頸椎病的預防與保健185
腰椎間盤的病因分類186

第一篇什麼血型生什麼病
第一章O型血的人8
強悍的免疫力和抵抗力9
良好的消化吸收力9
糖尿病與肥胖症10
胃潰瘍10
乙型肝炎11
前列腺癌12
第二章A型血的人14
性格易致病14
易受病毒侵襲抗病力弱15
易發心腦血管疾病16
消化道癌症18
風濕病20
肝膽類疾病21
癲癇病22
請不要動乳酪23
A型人缺乏維生素及礦物質24
第三章B型血的人26
易受細菌感染26
流行性感冒27
痢疾與腹瀉28
神經系統病毒性關節炎29
慢性疲勞綜合症30
齲齒30
白血病31
補鎂促進新陳代謝32
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