01看見未來

「阿忠，你在做什麼？為什麼拿這麼大的紙，上面還有日期呢？」

「我想看見我的未來。」

「這麼大的紙，你是在玩紙仙嗎？」

「才不是呢！我在忙，別吵。」

「我聽過有去廟裡求籤，有玩碟仙，還有是……去算命，從來没有看過有人拿那大的紙，來看見自己的未來？怎麼看啊？你也教教我。」

「這上面的日期是我未來十年的每一天，除了國中畢業、高中畢業、上大學、工作之外，我想要知道怎麼樣努力，才能在這紙上看見自己未來的夢想什麼時候會實現。」

「你太閒了吧！還有時間想這些事情。」

「別吵！不懂就別鬧我！」

最後阿忠在2022年的8月1日上寫道：「以家裡的經濟與我的努力，留學是不可能的，所以我要拚成績，進入好的大學。如果，我想在十年內成為電玩工程師，那麼，最好能進入臺大、成大或是交通大學。如果，要進入這些好學校，至少要在全校前三十名內，那麼現在我就不能再玩了。好，就這麼辦吧！」

這是阿忠在國一升國二那年暑假所想到的方法。每一天上學放學，他除了依著學校與老師的安排，從來没有想過自己的未來是什麼樣子。他從FB上面知道有好多種算命的方法，可以看見自己的未來，但是，他不想用這些方法。算命，是從別人口中看見自己的未來，他想自己算算看，怎麼樣的努力，每天要怎麼做，才能從自己的手中達到自己想要完成的未來。

他在白紙上的設計是規劃十年的每一天，看看自己如果想要出國留學，要存多少錢？英語成績要達到幾分？要怎麼考試與準備才能達到自己的夢想？他一直在思考，如果自己想成為留美博士要怎麼努力？

又或者如果自己想成為一位電玩工程師，要怎麼走這條路？是要考上成大電子工程學系，還是想辦法進臺大？如果要進這二所大學，那麼現在的成績有機會成功嗎？

他上網路一直找尋相關資料，整個人變得冷靜而有方向感。當同學來找他看電影時，他興趣缺缺；當同學在FB上談八卦時，他感到無趣。升上國二那一年，他的成績突飛猛進，與班上第一名的同學在伯仲之間，連老師也對他刮目相看。

而現在，他已經打進全校前五十名，他向自己2022年的目標努力當中。

1你的未來不是夢

國中生，最令人羨慕的就是擁有青春的本錢。有些同學經過國中階段後，考上了第一志願；有些同學經過相同的歲月，進入職業學校學習一技之長；有些同學則什麼想法也没有，進入高中、大學、研究所後，失業。同樣都是讀過國中，為什麼有些同學能完成自己的未來，讓未來的夢想實現，有些同學則是將未來當南柯一夢？

2夢不是你的未來

你一定有一些想法，例如：你想當電玩高手。當一位好的電玩高手除了玩電玩之外，還要擁有什麼能力？思考，下一秒鐘怎麼過這一關？專注，才不會被打槍？電玩的設計高手，需要擁有什麼能力？腦海裡要怎麼設計這些情境與劇情？這些都是一位電玩高手最基本的思考。你要想清楚自己到底想成為什麼樣的人，

除了玩，你需要考慮到未來。因為，玩掉你最大的資產──青春就等於玩掉你人生唯一的本錢，玩掉你無限的未來等於是浪費你的人生。

3實現夢想才有未來

你一定聽說過：「當初就是我不努力，所以今天才這麼苦命。你可不要跟我一樣。」努力不一定成功，没有夢想，就更不會成功。一個人的希望，是從夢想開始，天馬行空的想法，看起來如此微不足道，却可能從此時此地，在你的心中萌了芽，起了化學變化。先從夢想開始，學會思考自己可能的未來。

4夢想是從當下打基礎

國中，是每一個正常學習者都要經歷的階段。有人說，王永慶也没唸國中，但是他的事業却如此成功，而成為臺灣企業的經營之神。「王永慶也没唸國中」這句話只對了一半，他除了没唸國中之外，他什麼都唸了。他會說日語，你會嗎？他看見產業界的發展，你有能力嗎？環顧你周遭說認識而知道的人，除了他，還有誰没唸過國中呢？國中，就是為你的未來打基礎最好的時刻。

5基礎是從現在開始

你回去翻國小一年級的課本，你是不是覺得很簡單。因為，你看到竟然還在用注音符號，你覺得好笑；你看到數學課本，你想不透當時你怎麼會算錯「4-2+1」這種再簡單不過的題目。這就是基礎，寫對的題目是你的基礎，寫錯的題目也是你的基礎。就是因為過去六年來你的努力，才有現在你的成績。這一刻就拾起信心，好好面對自己。



02找出你的興趣所在

「動漫展來了，我們去擠一擠。我好期待，這一回展得太晚了，害我過年的壓歲錢，壓得好辛苦。我要全部都花在超萌的……你到底有没有在聽啊？」

「有啦！動漫展那麼多人，不如在家。」

「喂！你到底對什麼有興趣啊！除了數學外，你其他成績也不好，也不打線上遊戲，而且這一回動漫展我早就跟你講好了，為什麼又變卦？」

「翔！我現在對什麼都没有興趣，而且，快開學了，我真的覺得自己不知道在幹什麼？好無聊，又不想動。」

「傑！你有病啊！你家幸福美滿，班上女同學又那麼喜歡你。哪像我，只能跟漫畫美少女們談戀愛。你別在這裡要死不活的。我本來三天前就要去排隊，都是因為你，我才拖到現在。走啦！我們去看看嘛！」

「翔！你為什麼對漫畫那麼有興趣啊？你成績也不好，怎麼一點也不擔心呢？」

「誰說我不擔心成績。我很想當漫畫家或是電玩設計師，現在我自己還會畫設計稿呢！除了存錢、買這些作品外，將來我想去念相關科系。傑！別賴床，快點起床。」

「我不想去。」

「傑！你到底怎麼了？」

「我不想去。」

「傑！不然，你想做什麼？每天都在睡覺或上FB聊天，有什麼好玩的。這個寒假難得這幾天不用上補習班。至少，我們去看看嘛！」

「翔！我覺得我根本不知道自己能做什麼？我，好無聊。上課，也没有自信心，成績也不好。同學，我也不想理會。我真的不知道自己怎麼了！」

「傑！可是，你數學很好啊！上學期那道數學題，你解得超神的！連班導都說你是數學奇才，把第一名的臭屁王打得落花流水。那時候我就想，如果將來我要畫『數學之神』的漫畫，一定要把你解的那一題數學的景像畫進去。傑！其實，我很羨慕你，我爸媽都不知道在哪裡，幸好，阿公阿媽還有錢養我。我知道，將來我如果想要走這條路，一定很辛苦，因為没有錢。你又不用擔心錢的問題，不要這樣子垂頭喪氣的。」

「數學好有什麼用啊！又不能只靠一科數學就考上好學校。而且，讀數學系要做什麼啊？」

「我是不知道讀數學要做什麼，但至少這是你最容易就拿分數的學科啊！將來你可以去當補習班老師，專門教數學解題，也可以賺很多錢。你看，我們去補習的數學老師教那麼多學生，一定很賺錢的。」

「真的嗎？翔！」

「真的！走啦！傑！我們去看看，搞不好可以看到超萌美少女呢！」

「好！」

1你不笨，你只是還未成熟

心理學家指出，一個人的成長，受到四種因素影響，遺傳、環境、成熟、學習。公平而言，多數人的智力分數都是在90-110之間，超過130或是低於69以下的人並不多。而智力會隨著你的成熟，也就是年齡的增長而開始進步，而學習亦會影響你的智力發展。

舉例來說，你現在覺得數學好難，怎麼都無法理解，你可以把題目與答案都背下來，但就是無法理解。這不是因為你笨，而是你還未達到成熟的階段。也許，你無法理解或聽懂老師在課堂講解的內容，不是你笨，而是你的理解力尚未成熟。

2你一定有一門學科，分數最好

在國中階段，你可以看到自己什麼學科分數比較好，什麼學科分數比較差。要全部分數都好的人也有，但那些人並不是占大多數；反之，要全部分數都差的人，其實也不多。因為，智力分數告訴我們「超過130或是低於69以下的人並不多」。如果在智力分數上你没有輸其他人，而全部學科分數却表現的很差，這顯示出你不用功。你一定會有一門學科分數最好，這一門學科就是你的興趣與發展的所在，你可以試著朝向這個方向找到自己的未來。

3有興趣的學科要一直保持高分

如果，你發現你可以長時間坐下來好好讀國文，並且面對臨時小考時，國文不用花很多時間準備，成績也能考好，那麼你的專長可能就在國文上；同樣的道理，如果，你發現你的數學很好，你很喜歡演算的過程，那麼，你的專長就在數學。先別管國文好能做什麼？數學好能做什麼？只要把你有興趣的學科維持在高分，將來你就可以依靠這些能力找到你的目標。

4分數次高的學科可以拉你一把

次高分數的學科都常與你的最高分數學科有相關。舉例來說，國文特別好的人，作文可能也特別好，英文可能也特別好；數學特別好的人，理化可能特別好，電腦的概念也特別好。那麼，次高分數的學科就要好好努力，讓次高分數學科拉你一把。

5興趣會引導你找到目標

我們多數人都不需要成為全才，例如：如果你想吃香雞排，你不需要自己去養雞、殺雞、炸雞，你只需要賺錢去買即可。但是，我們每一個人都要有賺錢的能力，才能養活自己。很幸運的是，上帝給了我們一些能力，例如：你的國文很好，你就有機會成為金庸或九把刀，橘子（作家）或是吳淡如。如果，你數學很好，你可能很有邏輯概念，可以成為科技人材。

03目標

黑板上寫著今天的作文題目「目標」。老師開始在台上口沫橫飛的說著如何寫作文、拿高分，大家都在竊竊私語要如何發揮這個題目。

「目標？好難的題目。要寫什麼？人生目標？學業目標？還是將來要考上的目標？到底要寫什麼才好？」阿晃把手中的原子筆頭都咬爛了，還在搖頭晃腦的想個半天。

「目標？可以寫我想當青蜂俠？少年殺手歐陽盆栽嗎？還是李大仁？」阿嘉心想這大概會被老師海K一頓。老師還不一定有看過這些電視劇，而且這些人物又不是真人真事。阿嘉搖搖頭，想想還是算了。

「目標？我想當少女時代其中一個成員，還是AKB48的一員？可是她們都長得這麼漂亮，如果同學看到我寫的目標，一定會笑我的。而且當歌星可以是目標嗎？」露露偷偷看了四周同學，心裡想著還是算了。

「目標？好發揮，一定是要我們寫郭台銘、王永慶這一類的人物，有錢有名有地位。可是，我不太瞭解他們怎麼成功的？怎麼寫啊？」志修臉上的表情看來有點困難。

「目標？可以寫職業嗎？我倒是很想成為警察，雖然很危險，家裡也反對，可是警察有好的薪水，也有穩定的工作。這樣算是目標吧！」俊吉想想，又覺得很猶豫。

「目標？其實我想當飛行員。叔叔在軍中開飛機好威風。他們家裡很溫暖，每回去叔叔家，看到當家庭主婦的嬸嬸，把家裡整理的好乾淨，我就是希望自己將來也可以有這樣的家庭。」阿平笑了笑，決定要寫這個答案。可是，他又想到自己的眼睛已經近視了，可以當飛行員嗎？看到隔壁的美玉，就羨慕她没有戴眼鏡。

而美玉心裡又是怎麼想的？「目標？我的目標就是嫁入豪門，這樣可以每天穿金戴銀、買東西、喝下午茶，多好啊！可是，要怎麼嫁入豪門呢？這可以當作文題目嗎？如果真的能嫁給有錢人，那我就不用那麼辛苦了。唉！算了。」美玉放棄這樣的想法，決定要寫將來的目標是當老師。

「目標？我連我可能考上哪一所高中都不知道，怎麼寫我的目標呢？這是什麼爛題目，我根本就不知道怎麼寫。我老爸和我老媽還在夢想我能進醫學院呢？我看，自己的目標就是有學校可以讀就好了。但是，可以寫這個嗎？」阿森決定寫成為一位工程師。

「目標？打電玩，成為電玩高手。這是我最喜歡的目標。每次過關時都好有成就感，Yes！可是，被爸媽知道了還能活嗎？上一次被抓到没來學校上課而在網咖時，差一點被打斷腿。算了！不知道大家都寫什麼目標？還是乖一點，寫……當……郵差。至少也是公職啊！但是，怎麼掰啊！」文華痛苦的表情，好像又回到上次被修理的情境。

最後，大家都寫了「我的目標」。為了應付作文，為了應付考試，大家都是工程師、老師、郭台銘和王永慶。至於真的想做什麼，大家都不敢說出來。

1誰是你最想成為的人

是會唱歌的「蔡依林」、「楊丞琳」、「少女時代」、「AKB48」，還是現在最夯的運動員「林書豪」、「曾雅妮」、「謝淑薇」？無論想成為什麼樣的人物，從現在開始努力，實現的機會是很高的。國中生的你，需要多看一些典範人物，多看這些人的行事風格，幫助你在低潮時給你具體形象的鼓勵。

2他們怎麼想的

只要是你喜歡的人物，無論是偶像明星或各行各業的領導人物，有時間就多找找關於他們努力的資料。舉例來說，林書豪，第一位打進NBA職籃的臺裔美籍籃球明星，從小為了追求自己夢想要的東西會堅持到底。哈佛大學經濟系畢業後，他想盡一切辦法要打進NBA職籃賽，為達到此目標，自己拍攝訓練錄影帶，希望藉由影片來證明自己有能力、有實力打進NBA職籃。他祈求信仰的上帝能給他一個機會，讓他能證明他自己。他深信，當上帝為他打開那扇門時，他已經準備好了。

3他們怎麼努力的

每天早上六點起床，開始去練習場訓練自己的體能。先從手臂訓練開始，練習手的操控，再來是重力訓練，強化他在球場上的衝撞能力。這些基本訓練完成後，他開始練習運球與投籃訓練，直到中午十二點為止，才能進食他的早餐。下午則是開始三個小時的籃球比賽訓練。每天持續著無聊與無趣的單一化訓練，為的就是有一天登上NBA舞臺，他有能力、有體力、有技術、有智慧的打贏每一場球賽。

4他們怎麼克服困難的

當他一再被球團轉賣掉時，每天夜裡都在哭泣。他覺得他自己努力够了，也準備好了，為什麼没有人青睞他，為什麼没有人欣賞他？每天夜裡，他伴著自己的淚水睡著，隔天清晨他一定準時起床，抱持信心與信仰，重新出發，前往訓練場的路上，祈求上帝給他這個準備好的人，一個上場打球的機會。因為堅持到底，把自己準備好，就在隊友受傷之際，他有了第一個正式上場的機會。

5他們怎麼維持成功的

謙虛與努力是他維持成功的秘訣。他在接受ESPN（運動臺）訪問時曾說過：「你紅的愈快，你掉下來的愈快。」他也曾經提及，自己今日為何那麼謙虛，因為在高中打球時，他不聽教練的話，不肯好好訓練自己的體能，在一場比賽中，他的腳筋斷了。當時，他才明白這是上帝要給他的提醒，那一次受傷讓他想了很久，也改變了很多。從那一刻開始，他決定好好聽教練的話，訓練自己的體能，也決定謙虛的面對外在的指正與讚美。珍惜所有能上場的機會與時間，好好打球。

04没有目標，你就輸了

「昨天的作文題目，你寫得怎樣啊！」

「能怎麼樣啊！安全的答案啊！不然，能寫我想當遊民嗎？」

「你想當遊民啊！」

「没啦！這不過就是個作文題目，又不能寫真心話。況且，我也没有什麼目標。每天都在考試，我想先考好再說，至於其他方面的事，我不想想太多。」

「那你呢？我最羨慕李開，他成績好，目標明確，好像一切都在為自己努力當中。而我們呢？又不想讀書，又不能不讀書，書又讀不好，又考不好，什麼都没有希望的樣子。」

「就是啊！老師也喜歡他，他那麼會讀書。真奇怪，他就真的那麼厲害啊！」

「嗯！上次，我跟他聊天，他說他以醫學院學目標。所以，學校的排名一定全校第一名才行。他每天都花時間在讀書，也不跟我們玩，就是讀書。他爸爸媽媽也管得很緊，上回不過是英文錯一題，他回家被他爸爸媽媽駡得半死。他自己也很懊惱。要是我，我才不會生氣呢！如果我媽知道我的英文只錯一題，她會高興死了。」

「就是啊！我們根本就不是讀書的料。而且老師也只喜歡他，每一次上台領奬的都是他啊！要不是老師罩他，他也不會那麼厲害。他只會讀書，其他的，我看他一定都不會。」

「真的嗎？」

「你有看他上FB跟我們聊天過嗎？」

「他没時間吧！」

「所以，我們還是比他厲害的。」

「不過，阿海，你的數學不錯啊！至少，有一科是強項。」

「會算數學能當飯吃嗎？」

「說的也是。」

「什麼目標，我根本就没有想那麼多。現在談目標根本太奢侈。我根本不知道我要做什麼？我能做什麼？」

「為什麼李開就知道自己要做什麼，而我們就不像他一樣。」

「因為我們不會讀書啊！」

「可是，你看那些在路邊攤賣紅豆餅的阿姨，她也不用讀很多書啊！」

「你要賣紅豆餅喔！別傻了，你爸媽會讓你賣紅豆餅，我才不相信呢！走，別想那麼多，我們去打電玩。至少李開是不會打的。」

而就在討論的同時，李開正在訓練自己的英文聽力。李開對自己當醫生的目標從來没有改變過，他相信自己就是醫生，也絶對會考上醫學院。「一定可以的」這是李開每一次遇到挫折時對自己說的話。

01看見未來

「阿忠，你在做什麼？為什麼拿這麼大的紙，上面還有日期呢？」

「我想看見我的未來。」

「這麼大的紙，你是在玩紙仙嗎？」

「才不是呢！我在忙，別吵。」

「我聽過有去廟裡求籤，有玩碟仙，還有是……去算命，從來没有看過有人拿那大的紙，來看見自己的未來？怎麼看啊？你也教教我。」

「這上面的日期是我未來十年的每一天，除了國中畢業、高中畢業、上大學、工作之外，我想要知道怎麼樣努力，才能在這紙上看見自己未來的夢想什麼時候會實現。」

「你太閒了吧！還有時間想這些事情。」

「別吵！不懂就別鬧我！」

最後阿...

國中生的三個鼓勵

第一個鼓勵，送給在班上成績後三分之一的同學。恭喜你，將來你有機會從事各種靠雙手吃飯的工作，你會開小吃店賣知名的滷味；也可能會成為臺灣麵包之神，吳寶春師傅的接班人。你有更寬廣的發展空間，成為全世界知名的藝術創作者，成為最會賺錢的人。

第二個鼓勵，給在班上成績中段三分之一的同學。恭喜你，你會成為這個社會的中間份子，成為大家最羨慕的對象，你將會有穩定的工作，有好的歸宿，有別人最想要的幸福。雖然你不是最好的，但是也不是最差的。你只要稍微努力，就可以得到你想要的東西，過你想要的生活。

第三個鼓勵，給在班上成績前三分之一的同學，恭喜你，在讀書的道路上走得順遂，你將會走上公職或是醫學之路，成為最有影響力的人。在班級生活中，你是大家老師心目中的好學生，同學模仿的對象。你可以在未來的生活中，事事如意，事事順利，你會過著大家都羨慕的生活。

國中生的四個願景

在自己的學習與成長階段，希望可以隨時得到他人溫馨的關懷，隨處得到旁人和煦的關照。希望可以透過輕鬆自在的方式「預見未來」，可以透過效率方法「教室得分」，可以透過簡單方便的策略「青春陽光」，可以透過溫暖簡易方法作「心靈捕手」。

國中生的五個希望

進入國中階段的生活，就像進入戰鬥生涯。每天有忙不完的事，作不完的作業，寫不完的功課，讀不完的書，聽不完的叮嚀，聞不完的嘮叨。身為國中生的你，第一希望—父母多一點時間陪伴你；第二希望—老師多一點時間鼓勵你；第三希望—學校多一點時間獎勵你；第四希望—社會多一點時間容納你；第五希望—國家多一點時間重視你。

祝福國中生的你，可以過得輕鬆、讀得快樂、學得自信、玩得自在、掌握未來。請將本書帶回家收藏，和家人分享，或是送給你的孩子（學生），給他們一個溫馨的鼓勵，一個自信的掌聲。

國中生的三個鼓勵

第一個鼓勵，送給在班上成績後三分之一的同學。恭喜你，將來你有機會從事各種靠雙手吃飯的工作，你會開小吃店賣知名的滷味；也可能會成為臺灣麵包之神，吳寶春師傅的接班人。你有更寬廣的發展空間，成為全世界知名的藝術創作者，成為最會賺錢的人。

第二個鼓勵，給在班上成績中段三分之一的同學。恭喜你，你會成為這個社會的中間份子，成為大家最羨慕的對象，你將會有穩定的工作，有好的歸宿，有別人最想要的幸福。雖然你不是最好的，但是也不是最差的。你只要稍微努力，就可以得到你想要的東西，過你想要的生活。

第...

一、預見未來篇
01看見未來
1你的未來不是夢
2夢不是你的未來
3 實現夢想才有未來
4夢想是從當下打基礎
5基礎是從現在開始
02 找出你的興趣所在
1你不笨，你只是還未成熟
2你一定有一門學科，分數最好
3有興趣的學科要一直保持高分
4分數次高的學科可以拉你一把
5興趣會引導你找到目標
03目標
1誰是你最想成為的人
2他們怎麼想的
3他們怎麼努力的
4他們怎麼克服困難的
5他們怎麼維持成功的
04没有目標，你就輸了
1没有目標等於大海撈針
2從分數最好的學科建構實力
3目標不在高遠，在達得到
4從小目標開始
5從小進步開始
05你，就是目標
1你與別人的相同之處
2你與別人的不同之處
3差之毫釐、失之千里
4贏在毫釐、得在千里
06計畫與變化
1計畫趕不上變化
2變化本來就不是計畫
3變化是訓練反應的好時機
4多數事情都可以計畫
5計畫讓你看到方向

07高中還是高職
1學科與術科，你必須找出興趣
2不能兼顧，擇一專精
3從成績最好的學科取得樂趣
4維持一科以上的好成績
5你的目標是贏過三到五名的同學
08讀書還是工作
1讀書讓你有職場入場卷
2不讀書一定沒工作
3學歷高不等於有高薪資
4高薪會希望自己有高學歷
5讀書與工作看時機決定
09名媛教育
1誰是你的偶像
2做什麼要像什麼
3向你的偶像學習
4讓你成為被追星的目標

二、教室得分篇
10誰是贏家
1眼光放遠，才有機會
2看不見的競爭才可怕
3成績是一時的，同學是一世的
4不能成為朋友，也別成為敵人
5敵人多一人，壓力多一分
11 進步讓你夢想如願
1進步是最快樂的事情
2進步容易，維持難
3没有進步不代表退步
4 挫折才能顯出你的缺點
5打敗你的不是挫折，而是你自己
12讀國中的價值
1好好讀國中，你才不會變成文盲
2國中階段要學是非對錯
3國中階段要學標準答案

13其實，我没有自信心
1為什麼別人考得比我好
2為什麼別人長得比我帥、比我美
3為什麼別人家庭比我幸福
4為什麼老師比較喜歡別人
5為什麼同學都不喜歡我
14我不是笨蛋
1没有人是笨蛋，除非你自己想當笨蛋
2成績好的同學，你不會當他們是笨蛋
3上課努力的同學，你不會當他是笨蛋
4如果你够聰明，你不會在乎別人說你是笨蛋
5 天才與凡人，一分之隔
15 Do it! 做就對了
1書拿出來就對了！
2讀就對了！
3算就對了！
4唸就對了！
5寫就對了！
16手腦並用才是贏家
1具體圖案幫助記憶　
2半具體圖案是進階記憶
3抽象文字是高階思考
4五感全開的記憶
5存在腦海裡的心像
17堅持到底才會成功
1每天都將每一科拿出來複習
2重複一次作筆記
3適度放鬆
4從上課就開始進入學習
5堅持到底才會成功
18複製別人成功的方程式
1複製同學成功的方程式
2以「某位同學」為目標
3觀察成功者的學習
4嘗試著改變自己
5 執行成功的方程式

三、陽光青春篇
19 玫瑰占卜
1凡走過必留下痕跡
2凡傷害必留下傷心
3年輕不懂事是真的
4懂事後才知道什麼叫後悔
5愛情的價值，在於選擇幸福
20談戀愛不是兩個人的事
1在不對的時間談戀愛，失敗率高
2在不對的空間談戀愛，失敗率高
3與不對的人談戀愛，失敗率高
4愛情成功有秘方
21 A片與你
1 A片也是在演戲
2 A片會吸引你去模仿裡面的情節
3 A片的情節多數是虛構的
4模仿A片的下場
22預防性騷擾
1別怕性騒擾，要自己準備好
2認識性騒擾的模式
3別怕性騒擾，學習冷靜求救
4面對性騒擾，至少喊出來
5任何人都可能遇到性騒擾
23少女戀愛總無知
1没關係，一定就沒關係
2没關係，不會要了妳的命
3別讓没關係，變成有關係
4有關係，一定就會有關係
24 愛的代價
1每個月都要做紀錄
2預防勝於治療
3別怕說出來，爸爸媽媽就在妳身邊
4別怕說出來，一定會有人幫你
5說出來，給關心妳的人一個機會幫妳

25網路直播事件
1監視器不是為了拍你，而是為了預防犯罪
2 到處都有監視器，只是你不知道而已
3上網的影片，全世界流傳
4網路的世界，比真實更殘酷
5 好事壞事皆以光纖傳輸
26最熟悉的陌生人
1誰才是你的好朋友？
2現在，你擁有什麼？
3在前必在後，在後的必在前
4轉化負面的能量為成功動力
5輸贏不是現在的答案
27有些錯，你一輩子都不能犯
1錯不在大小，在於影響
2身高
3近視
4失去了，就再也回不來了
四、心靈捕手篇
28大人不懂我的心
1我很想努力讀書，可是也想打電玩
2我很想努力讀書，可是也想聽歌
3我很想努力讀書，可是也想去看電影
4我很想努力讀書，可是也想談戀愛
5我很想努力讀書，可是也想運動
29媽媽一直在逼我
1每秒鐘都在讀書是一件危險的事
2每秒鐘都在比較是一件危險的事
3每秒鐘都在緊張是一件危險的事
4放鬆自己可以改善情緒
5好朋友可以分擔你的壓力
30我害怕面對
1我害怕考試，每回考試就拉肚子
2我害怕上學，每天到學校都不快樂
3我害怕被老師叫起來，因為我答不出來
4我害怕問老師問題，因為大家都在看我
5我害怕失敗，所以不敢面對問題

31我不是小孩子了
1為什麼爸媽都不瞭解我
2我很生氣爸媽不聽我的
3我又不是故意的
32態度
1不在乎的態度
2又不會死的態度
3你不應該被欺負
4忍耐霸凌等於幫助霸凌
33變壞少年
1在變壞之前，你曾經是好兒子
2在變壞之前，你曾經是好孩子
3在變壞之前，你曾經是好學生
4在變壞之前，你曾經是好同學
5在變壞之前，你曾經也有好成績
34毒
1吸毒完全没好處
2毒品傷腦也傷心
3同學吸毒你遭殃
4吸毒的附加代價
35壞朋友
1分辨壞朋友的方法
2改變不了朋友就改變自己
3保持距離以策安全
4遠離壞朋友才是王道
5離開後決不要回頭
36 說謊讓你失去生命
1夏天的謊言
2溺水通常是玩水所致
3說謊的代價很大
37 慾望不該用偷來滿足
1慾望無法用金錢來滿足的
2慾望是比較而來的
3過度的慾望帶給你的是失望
4適度的慾望帶給你的是力量

38 偷竊讓妳失去身體
1 社會正在險惡當中
2 你的天真不該變成無知
3你不該偷掉你自己的前途
4單純的心謹慎的行
39賭
1大家都知道，却戒不掉
2賭博從小開始
3男人賭博家破人亡
4女人賭博賣身喪命
5遠離這些朋友
40抱怨
1國中生的第一項功課，做家事
2國中生的第二項功課，考好試
3國中生的第三項功課，要孝順
4國中生的第四項功課，有知識
5國中生的第五項功課，没近視
41手足情深還是競爭
1没人能否定你，只有你能否定你自己
2轉化被否定的力量
3 没有人永遠都輸
4也没有人永遠都贏
5地球是圓的
42孝順有好報
1父母親最心痛的是不孝順的孩子
2孝順的孩子，有上天的福報
3孝順的孩子，有天賜的財產
4不孝的孩子，報應就在不遠處

一、預見未來篇
01看見未來
1你的未來不是夢
2夢不是你的未來
3 實現夢想才有未來
4夢想是從當下打基礎
5基礎是從現在開始
02 找出你的興趣所在
1你不笨，你只是還未成熟
2你一定有一門學科，分數最好
3有興趣的學科要一直保持高分
4分數次高的學科可以拉你一把
5興趣會引導你找到目標
03目標
1誰是你最想成為的人
2他們怎麼想的
3他們怎麼努力的
4他們怎麼克服困難的
5他們怎麼維持成功的
04没有目標，你就輸了
1没有目標等於大海撈針
2從分數最好的學科建構實力
3目標不在高遠，在達得到
4從小目標開始
5從小進步...