前言：

一個人想要改變自己的人生，很大程度上取決於從哪個角度來理解。如同

幸或不幸，若是將困境視為機會，用最大的自信心迎向機會，「好運」就會隨之

而來。

好事是你創造出來的，而壞事也是你創造出來的！為什麼呢？因為吸引力

法則有光明面，當然也有醜陋面──你是否曾遇到某樣你不想要的東西，或有

衰事發生在你身上？例如：你曾經被開除嗎？你可能不希望發生這種事，但你

的確在自己的人生中創造了這樣的狀況。

是的，發生這種事令人很難接受，但如果你曾經想保住工作卻被開除，你

才是那個創造出這種狀況的元兇。

一切源自你的心智，然後你的情緒也進來湊一腳。

意思是說：你怕丟掉工作。對工作不保的恐懼感，時不時帶來工作可能不

保的念頭，此即發生此事的「振動」。而你的情緒使那個振動更強，於是招致

了更多恐懼，這又帶來更多工作不保的念頭與感覺。接著，你的內心的潛意識

裡「丟掉工作」的振動便與恐懼感聯手，讓「丟掉工作」一事顯化出來。

心之所想就會引發目之所見。所以，你必須領悟有些時候，「幸運」可能

喬裝成「意料之外的改變」來到你身邊。當你遇到問題的時候，應該問自己：

如何讓這件「壞事」轉變成對自己有利的事，然後從正面思考整個形勢。

自信可以說是提升能量振動頻率的最佳方式。當我們充滿了信心時，心情

是愉悅的，感覺是振奮的，這個時候的我們是處在快速的波動流當中，而我們

所發射的吸引力點，就能夠以極迅速的方式來共振與其相同的事物。因此，如

果你全心全意將整件事視為好事，充滿正面的思想，就會更容易接受現狀，然

後努力讓好事成真。

正確的觀念可以把壞事變成好事。彌爾頓這位失明的詩人，在三百年前就

發現了這樣的真理：「心靈，這自創的殿堂，它可成為獨造的天堂，也可成為

孤單的地獄。」

意思是什麼呢？當你面對壞事、厄運、困難或情緒不安時，你可以改變自

己的心態！當然，這需要費一番力氣，但其實秘訣很簡單。

威廉‧詹姆斯是實用心理學的宗師，他經過觀察曾這樣評述:「行動似乎

隨著感覺走，其實行動與感覺是同時進行的，憑意志控制行動，也就可以間接

控制感覺。」

雖然人們不能馬上下定決心，情況就立即改變，可是大家完全可以做到的

是改變行動──當我們改變行動時，感覺就能自動改變。

積極心理學家告訴我們，影響幸福的諸多因素中，最重要的是你能控制的

心理變數。通俗地說，心態是可以調整的，最終改變自己的力量還是靠自己，

而不是借助外力。

心理學家研究發現，積極和悲觀的人在遇到失敗時，有三個本能反應是不

同的：

其一，積極的人認為失敗是暫時的，悲觀者卻認為失敗一次人生就完了。

其二，積極的人認為失敗是個別的，悲觀者卻總是將失敗「泛化」，把一件

壞事和很多不順聯繫起來。

其三，悲觀者總覺得自己能力不夠，而積極的人不會糾結失敗是因為自己

還是別人。

一個人的心態由恐懼轉化為奮鬥的力量，就能克服任何障礙。由此可見，

不難總結出：積極的人內心更有力量，不會糾結；而悲觀者喜歡責怪自己，抱

怨別人。

所以，如何讓這件「壞事」轉變成對自己有利的「好事」呢？很簡單，從

改變自己的思想開始，如果你全心全意將整件事視為好事，就會更容易接受現

狀，然後努力讓好事成真，或者至少也要提醒自己，事情尚未走到最後一步，

隨時都會出現轉機。

記住：思想會發出磁力訊息，並將相等同的事物吸引回去給你。好事或幸

運也是一樣，這種感覺存在於每個人的心中，當你心中時時想像著好事或幸運

的發生，在意識中不停地關注，那麼一定可以讓「壞事變成好事，讓不幸變成

幸運」。

●思想力法則1　天賦不過就是努力工作而已

作家亞歷山大‧漢密爾頓說：

「有時候人們覺得你的成功是因為天賦，

但據你所知，所謂的天賦不過就是努力工作而已。」

如果你願意，

你可以崇拜那些英雄，

也可以用敬畏的目光注視著人們心目中的偶像，

敬佩他們的豐功偉績。

但要記住：

並不是一顆多愁善感的心，加上豐富的想像力，

就可以讓你成為莎士比亞。

正是勤奮寫作和堅持不懈地探索，

才成就了莎士比亞，

他的天才只是體現在自己的作品中。

●思想力法則2　沒有勤奮工作，終將一無所獲

有明確的方向，

可以讓我們更加積極，

努力實現和邁向這些方向，

成就也就隨之而來

「有一個理念，

會遭到虛度歲月的人、

無知的人和遊手好閒的人的強烈反對，」

作家雷諾茲說：

「你卻不厭其煩地重複它。

那就是：你千萬不要依靠自己的天賦。

如果你有著很高的才華，勤奮會讓它綻放無限光彩。

如果說你智力平庸，能力一般，

勤奮可以彌補全部的不足。

如果目標明確，方法得當，

勤奮會讓你碩果累累。

沒有勤奮工作，你終將一無所獲。」

●思想力法則3　掌握必要的技巧

天才出自勤奮。

當然，這並不是說，

如果沒有一點點天賦，

或者沒有一定的基礎，

光靠勤奮本身就可以創造出天才。

其實，並不是具備天賦和很高能力的人才能取得成功，

即使一個智商平常的人，

只要他認真鍛煉自己的能力，

掌握必要的技巧，付出艱辛的勞動，

同樣可以獲得成功。

●思想力法則4　一份耕耘一份收穫

一位智者說：

「一個中等智力水準的人，只要踏踏實實，堅持不懈，

也要比反覆無常、淺嘗輒止的天才，

更值得尊敬與讚揚。」

作家約瑟夫‧庫克說：

「機智靈活又踏實肯幹的平凡人，

比天才更易出成績，取得更大的成績。」

天賦如果不和敏捷的判斷力、

準確的邏輯推理能力、豐富的專業知識

以及辛勤的工作聯繫起來，

對於個人和社會就毫無意義。

有些人的確天賦不錯，

但對絕大多數人來說，勤能補拙。

一份耕耘一份收穫。

很多天資聰慧卻疏於勞作的人，

只靠想像，期待奇蹟會出現，而不是付出勞動去爭取，

最終還是兩手空空，一無所獲。

●思想力法則5　別聰明反被聰明誤

在學校裡，一些被稱為「聰明孩子」的學生，

經常譏笑反應遲緩的同學。

儘管別的同學進步很慢，但確有進步，

而他們自己卻聰明反被聰明誤，成績下降很快。

若干年以後，他們沒有了當年的自負，

同時也失去了生活的信心。

這些人被生活拋棄的原因，

就是不想付出汗水。

他們對勤奮和專注極不耐煩，

諷刺別人的呆板、迂腐，

卻想得到顯要的位置、輕鬆的工作和豐厚的報酬。

他們鄙視辛勞的汗水，

逃避讓人傷腦筋的生活，更不想承擔責任，

這些「聰明人」實際上是最大的「失敗者」。

●思想力法則6　不能光靠耍小聰明

無論我們過去或現在是一文不名，

還是曾經歷儘失敗與挫折，這些都已經不重要。

重要的是如何集中精力和時間，

認清自己的方向，有計劃有目的地向前邁進。

準確的判斷和執著的精神比天賦更重要。

在現代社會裡，

那些靠天才取得的成績，同樣可以透過勤奮來獲得；

而僅靠勤勞取得的成就，光靠「天才」就無法得到。

對於年輕人來說，

靠耍點小聰明或投機取巧的方式，

就想贏得成功是根本不可能的。

●思想力法則7　別認為一切都會順理成章得到

作家羅斯金說：

「聽到大家稱讚一個年輕人前途無量時，

你總要問：『他努力工作嗎？』」

即便有過人的才幹，

如果不採取任何有價值的實際行動，

最終也會一事無成。

如果你覺得自己是個天才，

如果你覺得「一切都會順理成章地得到」，

那真是太不幸了。

你應該儘快放棄這種錯覺，一定要意識到：

只有勤奮的工作才會使你獲得自己想要的東西，

在有助於成功的種種因素中，

勤奮工作總是最有效的。

●思想力法則8　擁有堅韌不拔的品質

持之以恆是所有成就偉大事業者的共同個性。

無論一個人有多聰明，

如果沒有堅韌不拔的品質，

他就不會在一個群體中脫穎而出，

他就不會取得成功。

在看不到希望、精神極度沮喪的時候，

要保持理智和樂觀是很難的，

但就在這樣的境遇裡，

才能真正地顯示出我們究竟是怎樣的人。

什麼時候最能顯示一個人的真實才幹呢？

當一個人事業不如意，

旁人勸他放棄，甚至說他愚蠢，

而他仍然堅持的時候。

●思想力法則9　抓住稍縱即逝的時機做出決定

在人的一生中，

許多重要的決定都是在未經充分考慮的情況下，

迅速做出的抉擇。

世間最可憐的人，

就是那些舉棋不定、猶豫不決的人。

至關重要的是：

「抓住稍縱即逝的時機做出決定，

立即採取行動，

馬上進行計畫並付諸實施，

透過執行決定來解決問題。」

●思想力法則10　做情緒的主人或做情緒的奴隸

自制不僅使人充滿自信，

也會贏得別人的信任。

自你克制能夠造就一個天才；

而自你放縱卻能毀滅十個天才。

要衡量一個人的力量，

必須看他能在多大程度上克制自己的情感，

而不是看他發怒時爆發出來的威力。

要做情緒的主人或要做情緒的奴隸，

完全由自己決定。

受自己情緒左右的人是不自由的，

只有當他成為情緒的主人時才是自由的。

前言：

一個人想要改變自己的人生，很大程度上取決於從哪個角度來理解。如同

幸或不幸，若是將困境視為機會，用最大的自信心迎向機會，「好運」就會隨之

而來。

好事是你創造出來的，而壞事也是你創造出來的！為什麼呢？因為吸引力

法則有光明面，當然也有醜陋面──你是否曾遇到某樣你不想要的東西，或有

衰事發生在你身上？例如：你曾經被開除嗎？你可能不希望發生這種事，但你

的確在自己的人生中創造了這樣的狀況。

是的，發生這種事令人很難接受，但如果你曾經想保住工作卻被開除，你

才是那個創造出這種狀況的元兇。

一切...

●思想力法則1　天賦不過就是努力工作而已
●思想力法則2　沒有勤奮工作，終將一無所獲
●思想力法則3　掌握必要的技巧
●思想力法則4　一份耕耘一份收穫
●思想力法則5　別聰明反被聰明誤
●思想力法則6　不能光靠耍小聰明
●思想力法則7　別認為一切都會順理成章得到
●思想力法則8　擁有堅韌不拔的品質
●思想力法則9　抓住稍縱即逝的時機做出決定
●思想力法則10　做情緒的主人或做情緒的奴隸
●思想力法則11　別把寶貴精力無謂地分散
●思想力法則12　集中精神向目標邁進
●思想力法則13　不想做得更好，就會做得更差
●思想力法則14　知識儲備越多，發展潛力就越大
●思想力法則15　貧窮本身並不可怕
●思想力法則16　自己生來就是為了完成這個任務
●思想力法則17　信譽是人生最大的資本
●思想力法則18　沒有什麼比朋友更重要了
●思想力法則19　周到的禮節和優雅的舉止
●思想力法則20　丟掉壞習慣，保持好習慣
●思想力法則21　永遠不要讓疾病支配自己
●思想力法則22　不要害怕採取行動
●思想力法則23　全心專注於自己的目標
●思想力法則24　生命每天都在接受考驗
●思想力法則25　堅持不懈，直到成功
●思想力法則26　再前進一步
●思想力法則27　每次進步一點點並不難
●思想力法則28　沙漠盡頭必是綠洲
●思想力法則29　爬出滿是失敗創傷的老繭
●思想力法則30　手中握有航海圖
●思想力法則31　在智慧的指引下
●思想力法則32　成為最偉大的學習者
●思想力法則33　要經驗更要去實踐
●思想力法則34　如何避免失敗，而不只是獲得成功
●思想力法則35　好習慣是開啟成功的鑰匙
●思想力法則36　用良好的習慣代替一時的衝動
●思想力法則37　一種習慣才能抑制另一種習慣
●思想力法則38　愛具有無與倫比的力量
●思想力法則39　愛心一定能溫暖別人
●思想力法則40　付出汗水，不怕困難
●思想力法則41　讚美敵人，鼓勵朋友
●思想力法則42　人人都有值得欽佩的性格
●思想力法則43　愛所有的人
●思想力法則44　放眼往前看
●思想力法則45　心裡默默地祝福
●思想力法則46　用智慧和知識使之昇華
●思想力法則47　沒有時間去恨，只有時間去愛
●思想力法則48　時時盯著自己箭靶的位置
●思想力法則49　不是為了失敗才來到這個世界
●思想力法則50　成功就藏在拐角後面
●思想力法則51　不做徒勞無益的努力
●思想力法則52　做正確的事情
●思想力法則53　鼓勵自己堅持下去
●思想力法則54　借鑒別人成功的秘訣
●思想力法則55　相信「今天是此生最好的一天」
●思想力法則56　你是自然界最偉大的奇蹟
●思想力法則57　向世界宣佈你的出類拔萃
●思想力法則58　強調自己與眾不同之處
●思想力法則59　你的潛力無窮無儘
●思想力法則60　改進自己的儀態和風度
●思想力法則61　工作與家事要分開
●思想力法則62　你有頭腦，可以思考
●思想力法則63　讓內心的力量找到突破口
●思想力法則64　目標是最富有力量的想像
●思想力法則65　過去永遠過去了，不再想它
●思想力法則66　明天和明天一樣，不再想它
●思想力法則67　今天的時光是額外的獎賞
●思想力法則68　時間像風一樣不可捕捉
●思想力法則69　用信心驅趕恐懼
●思想力法則70　今日事今日畢
●思想力法則71　每一分鐘都有價值
●思想力法則72　你學會控制情緒
●思想力法則73　心中像一個輪子不停地轉著
●思想力法則74　為自己創造天氣
●思想力法則75　弱者任思緒控制行為
●思想力法則76　對抗那些企圖摧垮你的力量
●思想力法則77　更能體察別人的情緒變化
●思想力法則78　成為自己的主人
●思想力法則79　要培養笑的習慣
●思想力法則80　別讓微不足道的瑣事煩擾
●思想力法則81　這一切都會過去
●思想力法則82　何必對今天的得失斤斤計較
●思想力法則83　今天播種今天收穫
●思想力法則84　用你的笑容感染別人
●思想力法則85　要永遠像小孩一樣
●思想力法則86　能笑，就永遠不會貧窮
●思想力法則87　加倍重視自己的價值
●思想力法則88　自己人生的三種選擇
●思想力法則89　真正的強者，隨時都可以揮棒
●思想力法則90　參考過去最好的成績
●思想力法則91　鍥而不捨，就會成功
●思想力法則92　超越昨天的成就
●思想力法則93　成為自己的預言家
●思想力法則94　努力使下一刻比此刻更好
●思想力法則95　幻想毫無價值
●思想力法則96　現在就付諸行動
●思想力法則97　拖延使你裹足不前
●思想力法則98　記住螢火蟲的啟示
●思想力法則99　動而失敗總比坐以待斃好
●思想力法則100　用手中現有的工具開始行動
●思想力法則101　現在就付諸行動
●思想力法則102　失敗者懷著恐懼與惶惑的心情
●思想力法則103　行動，決定存在的價值
●思想力法則104　現在是你的所有
●思想力法則105　成功不是等待
●思想力法則106　擦去一個「我不敢做」的想法
●思想力法則107　都具有求助的本能
●思想力法則108　失敗本身並不可怕
●思想力法則109　只求指點迷津
●思想力法則110　只求得到正確的指引
●思想力法則111　可能得到，也可能得不到
●思想力法則112　引導你獲得適合機遇的能力
●思想力法則113　這個門只能由自己去打開
●思想力法則114　大膽地把腳放進海水
●思想力法則115　天助自助者
●思想力法則116　用快樂與自信代替自憐與恐懼
●思想力法則117　日日為達到目的而努力
●思想力法則118　犯了多大的一個錯誤
●思想力法則119　你能夠做到，你將要做到
●思想力法則120　沒有什麼比自欺欺人更容易的了
●思想力法則121　最可怕的敵人正是自己
●思想力法則122　上天從不偏心
●思想力法則123　把這一切都置之度外
●思想力法則124　悟出藏在坎坷命運後的秘密
●思想力法則125　有志者，事竟成
●思想力法則126　自己對自己的評價才是有價值的
●思想力法則127　成功是一種選擇一個決定
●思想力法則128　降低做出錯誤選擇的機率
●思想力法則129　要把工作當興趣
●思想力法則130　要做就做最好的
●思想力法則131　踩著成功者的腳步向前走
●思想力法則132　別老想從別人身上得到什麼
●思想力法則133　幫助別人美夢成真
●思想力法則134　思想決定一切
●思想力法則135　成功會導致成功
●思想力法則136　缺乏積極的思考、正面的信念
●思想力法則137　用思想來改變命運
●思想力法則138　給自己改變的勇氣
●思想力法則139　讓心境處於良好的狀態
●思想力法則140　改變注意力和肢體動作
●思想力法則141　跳出框框中的人生
●思想力法則142　每天去做，就是最棒的！
●思想力法則143　心想事成的秘訣
●思想力法則144　潛意識開發法
●思想力法則145　夢想會刺激你的潛意識
●思想力法則146　引導行為來實現目標
●思想力法則147　真正全力以赴，不只是爭取
●思想力法則148　明確地知道要去哪裡
●思想力法則149　鎖定目標不更改
●思想力法則150　輕鬆達成目標法
●思想力法則151　計畫比目標更重要
●思想力法則152　自己的未來自己選擇
●思想力法則153　只要集中力量於一點
●思想力法則154　你曾經如此盲目
●思想力法則155　靠勇氣和毅力
●思想力法則156　要爭取更多的東西
●思想力法則157　發掘自身的力量
●思想力法則158　奴隸般的日子就要結束了
●思想力法則159　根除一些裹足不前的惡習
●思想力法則160　有了熱情，將會創造奇蹟
●思想力法則161　不要怕，不要悔
●思想力法則162　熱情是行動的信仰
●思想力法則163　熱情將會變成一種習慣
●思想力法則164　努力可以愚公移山
●思想力法則165　不再把生活中的付出當作辛勞
●思想力法則166　選擇成功的人，才能成功
●思想力法則167　把「帽子」扔過去
●思想力法則168　如何影響別人的思想和行為
●思想力法則169　微笑總會迎來善意
●思想力法則170　留下退路更可怕

●思想力法則1　天賦不過就是努力工作而已
●思想力法則2　沒有勤奮工作，終將一無所獲
●思想力法則3　掌握必要的技巧
●思想力法則4　一份耕耘一份收穫
●思想力法則5　別聰明反被聰明誤
●思想力法則6　不能光靠耍小聰明
●思想力法則7　別認為一切都會順理成章得到
●思想力法則8　擁有堅韌不拔的品質
●思想力法則9　抓住稍縱即逝的時機做出決定
●思想力法則10　做情緒的主人或做情緒的奴隸
●思想力法則11　別把寶貴精力無謂地分散
●思想力法則12　集中精神向目標邁進
●思想力法則13　不想做得更好，就會做得更差
●...