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5二手徵求有驚喜
定價：NT$ 480
優惠價：95 折，NT$ 456
本商品已絕版
作者簡介：
Laura Williams 是美國 Mary Hardin-Baylor 大學運動科學碩士，擁有 MSEd, ACSM EP-C 資格，並取得美國體育醫藥學院的運動生理學專業的認證。她的文章經常在 Thrillist、Verywell、SheKnows、Onnit 等媒體發表，也是哈芬登郵報、柯夢波丹、Real Simple 等雜誌最受歡迎的作者。她自己也經營鼓勵女性運動的 Girls Gone Sporty 網站 girlsgonesporty.com。
名人推薦：
專家推薦
「這本書被我等到了! 一個人運動很無聊, 提不起勁, 或是缺乏動機嗎? 現在你可以找一個可以互相激勵的小夥伴, 讓你的運動充滿了笑容、趣味與互動! 研究顯示人們堅持運動的主要原因是在於享受運動的氛圍, 所以與其孤獨奮鬥, 不如攜手合作, 這本書是你最好的參考範本!」
－應充明 Jimmy Ying, ACE 美國運動委員會私人教練課程講師／TRX 懸吊式阻力訓練課程講師／KBC 壺鈴課程講師－
「運動的時候如果有個夥伴一起, 會比一個人來的有趣而且有動力。本書除了介紹許多不同的雙人運動動作之外, 也深入的介紹一些安全原則, 並且帶入動作的詳細解說, 非常適合好友／情侶／夫妻／團體一起進行。推薦給喜歡訓練變化較多的朋友喔！！」
－王悅珉 Michael Wang, Active Fitness艾克緹體能中心負責人／AFAA美國有氧體適能協會PFT / WT教官－ [FB 粉絲團：Active Fitness 艾克緹體能中心]
「這本書讓我們可以帶著彼此的夥伴、家人、孩子, 一起有趣的練習健身的訓練, 透過書裡的介紹跟指導, 我們更能在安全的狀況下操作, 還能增進彼此的感情。雙人運動不只是跟人一起訓練, 還能用些簡單的道具增加變化性跟挑戰, 可以在訓練間培養團隊默契, 還能增加情趣, 更能保持健康。這樣的一本書, 你能不入手嗎？還在等什麼？
－健身狂莎莉 Sally Chen, 知名健身部落客－ [FB 粉絲團：健身狂 Sally Chen]
「這是一本讓原本枯燥辛苦的訓練變得更多互動、更加趣味，只要一些器材、到處都是我們的健身房！～大大大力推薦給健身教練們和愛運動的大家～」
－劉皓敏 Nuke Liu, X-Revolution 極進化體能中心教練／全運會健美90公斤級銅牌－ [FB 粉絲團：X-Revolution Fitness 極進化]
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。| 徵求價 | 數量 |
| 5折 | 3 |
| 7折 | 1 |
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Laura Williams 是美國 Mary Hardin-Baylor 大學運動科學碩士，擁有 MSEd, ACSM EP-C 資格，並取得美國體育醫藥學院的運動生理學專業的認證。她的文章經常在 Thrillist、Verywell、SheKnows、Onnit 等媒體發表，也是哈芬登郵報、柯夢波丹、Real Simple 等雜誌最受歡迎的作者。她自己也經營鼓勵女性運動的 Girls Gone Sporty 網站 girlsgonesporty.com。
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「這本書被我等到了! 一個人運動很無聊, 提不起勁, 或是缺乏動機嗎? 現在你可以找一個可以互相激勵的小夥伴, 讓你的運動充滿了笑容、趣味與互動! 研究顯示人們堅持運動的主要原因是在於享受運動的氛圍, 所以與其孤獨奮鬥, 不如攜手合作, 這本書是你最好的參考範本!」
－應充明 Jimmy Ying, ACE 美國運動委員會私人教練課程講師／TRX 懸吊式阻力訓練課程講師／KBC 壺鈴課程講師－
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－王悅珉 Michael Wang, Active Fitness艾克緹體能中心負責人／AFAA美國有氧體適能協會PFT / WT教官－ [FB 粉絲團：Active Fitness 艾克緹體能中心]
「這本書讓我們可以帶著彼此的夥伴、家人、孩子, 一起有趣的練習健身的訓練, 透過書裡的介紹跟指導, 我們更能在安全的狀況下操作, 還能增進彼此的感情。雙人運動不只是跟人一起訓練, 還能用些簡單的道具增加變化性跟挑戰, 可以在訓練間培養團隊默契, 還能增加情趣, 更能保持健康。這樣的一本書, 你能不入手嗎？還在等什麼？
－健身狂莎莉 Sally Chen, 知名健身部落客－ [FB 粉絲團：健身狂 Sally Chen]
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